रात होते ही रोने लगता है आपका बच्चा? गायनेकोलॉजी से जानिए एक मां को क्या करना चाहिए

Why Child is Crying at Night: आजकल हर मां की यही परेशानी है कि उनका बच्चा सोता नहीं है, जिसकी वजह से उनकी भी नींद पूरी नहीं होती है. साथ ही, अगर उनका सोता भी है तो पूरा दिन लगा देता है और रात होते ही सुलाने की कोशिश की जाए तो रोने लगता है. इसलिए हर मां को पूरी रात जागना पड़ता है और नींद ना पूरी हो कि वजह से उन्हें कई तरह की दिक्कत होने लगती हैं. अगर आप भी बच्चे की इस समस्या से परेशान हैं तो आपको गायनेकोलॉजी और चाइल्ड डॉक्टर समरा के बताए टिप्स जरूर अपनाने चाहिए. उनका कहना है कि ऐसा बच्चा इसलिए करता है क्योंकि उन्हें टाइम के मुताबिक सोना नहीं आता और ना ही उन्हें यह मालूम होता कि रात कब होती है. इसलिए हर मां को शुरुआत से ही अपने बच्चे पर ध्यान देने की जरूरत होती है ताकि उनका रूटीन दुनिया के हिसाब से बन जाए. अगर ऐसा नहीं होता तो बच्चा दिनभर सोता है और रात में जागकर परेशान करता है. इससे बचने के लिए ये टिप्स आपके काम आएंगे.

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रात होते ही रोने लगता है आपका बच्चा?

• भूख लगना- छोटे बच्चों को भूख बहुत जल्दी लगती है. इसलिए इन्हें दूध पिलाएं और अगर बच्चा रो रहा है तो गोद में पिलाकर बच्चे को शांत करें. 
• गैस या पेट दर्द- कई बार बच्चों को रात में गैस या पेट दर्द की समस्या हो जाती है. इसलिए हमेशा बच्चों को दूध पिलाने के बाद कंधे पर रखकर हल्के से डकार दिलाएं. 
• गीला डायपर- बच्चों की स्किन बहुत नाजुक होती है. अगर डायपर ज्यादा देर तक गीला रहे तो बच्चे को जलन या असहजता हो सकती है. इसलिए जब बच्चा रोए तो डायपर जरूर चेक करें. 
• ज्यादा गर्मी या ठंड- अगर आपने बच्चे को ढक रखा है तो हो सकता है उसे गर्मी लग रही हो. वहीं, अगर कुष्ठ नहीं पहना तो इसका मतलब हो सकता है बच्चे को ठंड लग रही है. 

मां को क्या करना चाहिए?

• रोजाना 8 बजे बच्चे को सुलाने का टाइम बनाएं. इस दौरान पूरी तरह से शांति रखें और बच्चे का एक रूटीन सेट करें.
• कई बार बच्चा डायपर की वजह से ऐसा करता है. इसलिए अच्छी कंपनी के डायपर बच्चे के लिए सेलेक्ट करें.
• हर 4 घंटे बाद बच्चे का डायपर चेंज करें, ताकि बच्चा नींद से ना उठे.
• डायपर चेंज करते वक्त बच्चे के क्रीम लगाना बिल्कुल ना भूलें. कई बार रैशेज की वजह से बच्चा उठ जाता है.

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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.