Side Effects Of Not Wearing A Bra: अक्सर आपने देखा होगा कि कई महिलाएं बिना ब्रा के रह लेती हैं। कुछ तो दिनभर पहनने के बाद निकाल कर रख देती हैं। ताकि आराम और हल्का महसूस कर सकें। क्योंकि पूरे दिन पहनकर रखना काफी अनकंफर्टेबल फील होता है, लेकिन कई महिलाओं को नहीं पता है कि ऐसा करना नुकसान कर सकता है। क्योंकि ऐसा करना बिल्कुल सही नहीं है। अगर आपको पंसद नहीं है पहनकर सोना तो आप रात सोने से पहले निकालकर सो सकते हैं, लेकिन उससे पहले आपको इसके साइड इफेक्ट जान लेने चाहिए।
ये हो सकते हैं साइड इफेक्ट्स
ब्रेस्ट में दर्द होना
अगर आप कुछ समय ब्रा पहनकर रहती हैं और बाद बिना ब्रा के रहती हैं, तो इससे आपके ब्रेस्ट में दर्द हो सकता है।
ब्रेस्ट की मसल्स में तनाव महसूस होना
जब आप लंबे टाइम ब्रा नहीं वियर करती हैं, तो गर्दन से लेकर कमर के साथ-साथ कंधे की मसल्स में तनाव महसूस हो सकता है।
ब्रेस्ट थुल-थुले से लगना
जिन महिलाओं की ब्रेस्ट हैवी होती है और बिना ब्रा के रहती हैं, तो इससे ब्रेस्ट थुलथुले से लगने लगते हैं।
कॉन्फिडेंस की कमी
जब आप बिना ब्रा के घर से बाहर निकलती हैं, तो इसकी वजह ले आप में कॉन्फिडेंस की कमी आ सकती है।
ब्रेस्ट कैंसर का खतरा
ब्रा वियर करने से ब्रेस्ट कैंसर का खतरा हो सकता है. क्योंकि इससे lymph flow में रुकावट आती है। हालांकि यह सही नहीं है. एक स्टडी के अनुसार, ब्रा पहनने से ब्रेस्ट कैंसर का कोई खतरा नहीं होता है।
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