Leg Swelling Causes: рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрди, рдЦрд╛рд╕рддреМрд░ рд╕реЗ рдЯрдЦрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрди рдФрд░ рдЦреБрдЬрд▓реА рд╣реЛрдирд╛ рдЖрдо рджрд┐рдХреНрдХрдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИ. рд▓реЛрдЧ рдЗрд╕реЗ рдЖрдо рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕рдордЭрдХрд░ рдЗрдЧреНрдиреЛрд░ рдХрд░рддреЗ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЬрдмрддрдХ рд╕реБрдз рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ рддрдмрддрдХ рджрд┐рдХреНрдХрдд рдмрд╣реБрдд рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдмрдврд╝ рдЪреБрдХреА рд╣реЛрддреА рд╣реИ. рдЗрд╕реА рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реБрдП рдореИрдХреНрд╕ рд╕реБрдкрд░ рд╕реНрдкреЗрд╢рд┐рд▓рд┐рдЯреА рд╣реЙрд╕реНрдкрд┐рдЯрд▓ рдХреЗ рдХрдВрд╕рд▓реНрдЯреЗрдВрдЯ рд╡реИрд╕реНрдХреБрд▓рд░ рдПрдВрдб рдПрдВрдбреЛрд╡реИрд╕реНрдХреБрд▓рд░ рд╕рд░реНрдЬрди рдбреЙ. рднреБрдкреЗрд╢ рдЧрд░реНрдЧ рдиреЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЗрдВрд╕реНрдЯрд╛рдЧреНрд░рд╛рдо рдЕрдХрд╛рдЙрдВрдЯ рд╕реЗ рдПрдХ рдкреЛрд╕реНрдЯ рд╢реЗрдпрд░ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ. рдкреЛрд╕реНрдЯ рдореЗрдВ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрди рдФрд░ рдЦреБрдЬрд▓реА рдХрд┐ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХрд╛ рд▓рдХреНрд╖рдг рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ.
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ - 2 рд╣рдлреНрддреЛрдВ рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдХрдВрдзреЗ рдореЗрдВ рд╣реЛ рджрд░реНрдж рддреЛ рдХрднреА рдирд╛ рдХрд░реЗрдВ рдЗрдЧреНрдиреЛрд░, рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЗрди рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд
рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрди рдХрд┐рд╕ рджрд┐рдХреНрдХрдд рдХрд╛ рд▓рдХреНрд╖рдг рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ
рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрди рдЖрдирд╛, рдХреНрд░реИрдВрдкреНрд╕ рдЖрдирд╛, рдЦреБрдЬрд▓реА рд╣реЛрдирд╛ рдФрд░ рдЙрднрд░реА рд╣реБрдИ рдирд╕реЗрдВ рджрд┐рдЦрдирд╛ рдЖрджрд┐ рд▓рдХреНрд╖рдг рдЕрд╕рд▓ рдореЗрдВ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рджреА рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЪреЗрддрд╛рд╡рдиреА рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ. рдпреЗ рдЕрд╕рд▓ рдореЗрдВ рд╡реЗрд░рд┐рдХреЛрдЬ рд╡реЗрдиреНрд╕ (Varicose Veins) рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рд╣реИрдВ. рд╡реЗрд░рд┐рдХреЛрдЬ рд╡реЗрдиреНрд╕ рдмрд╕ рдПрдХ рдХреЙрд╕реНрдореЗрдЯрд┐рдХ рдкреНрд░реЙрдмреНрд▓рдо рдирд╣реАрдВ рд╣реИ. рдЕрдЧрд░ рдЗрд╕реЗ рдирдЬрд░рдЕрдВрджрд╛рдЬ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдпрд╣ рд╡реАрдирд╕ рдЕрд▓реНрд╕рд░ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рдмрди рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ. рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рд╡реЗрд░рд┐рдХреЛрдЬ рд╡реЗрдиреНрд╕ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рдирдЬрд░ рдЖ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдирдЬрджреАрдХреА рд╡реИрд╕реНрдХреБрд▓рд░ рд╕рд░реНрдЬрди рдПрдВрдб рдПрдВрдбреЛрд╡реИрд╕реНрдХреБрд▓рд░ рд╕рд░реНрдЬрди рд╕реЗ рдЬрд░реВрд░ рдорд┐рд▓реЗрдВ.
рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рд╡реЗрд░рд┐рдХреЛрдЬ рд╡реЗрдиреНрд╕
рд╡реЗрд░рд┐рдХреЛрдЬ рд╡реЗрдиреНрд╕ рдРрд╕реА рдирд╕реЗрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ рдЬреЛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рдиреАрд▓реЗ, рдмреИрдВрдЧрдиреА рдпрд╛ рдЧрд╣рд░реЗ рд░рдВрдЧ рдХреА рдЙрднрд░реА рд╣реБрдИ рдУрд░ рдореБрдбрд╝реА рд╣реБрдИ рдирдЬрд░ рдЖрддреА рд╣реИрдВ. рдРрд╕рд╛ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдЬреИрд╕реЗ рдирд╕реЗрдВ рдордХрдбрд╝реА рдХреЗ рдЬрд╛рд▓ рдХреА рддрд░рд╣ рдлреИрд▓рдиреЗ рд▓рдЧреА рд╣реИрдВ. рдпрд╣ рджрд┐рдХреНрдХрдд рддрдм рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдЬрдм рдирд╕реЛрдВ рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рдореМрдЬреВрдж рд╡рд╛рд▓реНрд╡ рдареАрдХ рд╕реЗ рдХрд╛рдо рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗ рдФрд░ рдЦреВрди рдирд╕реЛрдВ рдореЗрдВ рдЬрдорд╛ рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ. рд╡реЗрд░рд┐рдХреЛрдЬ рд╡реЗрдиреНрд╕ рдХреА рджрд┐рдХреНрдХрдд рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рдкреИрд░реЛрдВ рдкрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИ. рдЗрд╕рд╕реЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрди рдирдЬрд░ рдЖ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рднрд╛рд░реАрдкрди рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд▓рди рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рджрд░реНрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЦреБрдЬрд▓реА рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдРрдВрдарди рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рджреЗрд░ рддрдХ рдЦрдбрд╝реЗ рд░рд╣рдиреЗ рдореЗрдВ рджрд┐рдХреНрдХрдд рдЖрдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИ.
рд╡реЗрд░рд┐рдХреЛрдЬ рд╡реЗрдиреНрд╕ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдХреНрдпрд╛ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИрдВ
- рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдЦрдбрд╝реЗ рд░рд╣рдирд╛
- рдШрдВрдЯреЛрдВ рддрдХ рдмреИрдареЗ рд░рд╣рдирд╛
- рдмрдврд╝рддреА рдЙрдореНрд░
- рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛
- рдЬреЗрдиреЗрдЯрд┐рдХреНрд╕
- рдПрдХреНрдЯрд┐рд╡ рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдирд╛ рд╣реЛрдирд╛
рд╡реЗрд░рд┐рдХреЛрдЬ рд╡реЗрдиреНрд╕ рдХрд╛ рдХрд┐рди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ
рдмрдврд╝рддреА рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ, рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ, рдореЛрдЯрд╛рдкреЗ рд╕реЗ рдЧреНрд░рд╕реНрдд рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдФрд░ рджреЗрд░ рддрдХ рдЦрдбрд╝реЗ рд░рд╣рдХрд░ рдХрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рд╡реЗрд░рд┐рдХреЛрдЬ рд╡реЗрдиреНрд╕ рдХреА рджрд┐рдХреНрдХрдд рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ.
рд╡реЗрд░рд┐рдХреЛрдЬ рд╡реЗрдиреНрд╕ рд╕реЗ рдХреИрд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ
- рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо 30 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рдЪрд▓рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░реЗрдВ.
- рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдЦрдбрд╝реЗ рд░рд╣рдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ.
- рдЕрдкрдиреЗ рд╡рдЬрди рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдореЗрдВ рд░рдЦреЗрдВ.
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ - рдХрд┐рдбрдиреА рдбреИрдореЗрдЬ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рджрд┐рдЦрдиреЗ рд▓рдЧреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЗрд╕ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рд╕реЗ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ рдХрдВрдлрд░реНрдо, рд╕рдордп рд░рд╣рддреЗ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЗрд▓рд╛рдЬ
рдЕрд╕реНрд╡реАрдХрд░рдг тАУ рдЗрд╕ рдЦрдмрд░ рдХреЛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░ рд▓рд┐рдЦрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ. рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВ рдпрд╛ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░реЗрдВ. рдиреНрдпреВрдЬ 24 рдХрд┐рд╕реА рддрд░рд╣ рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ.
Leg Swelling Causes: पैरों में सूजन, खासतौर से टखनों में सूजन और खुजली होना आम दिक्कत नहीं है. लोग इसे आम समस्या समझकर इग्नोर करते रहते हैं और जबतक सुध लेते हैं तबतक दिक्कत बहुत ज्यादा बढ़ चुकी होती है. इसी बारे में बताते हुए मैक्स सुपर स्पेशिलिटी हॉस्पिटल के कंसल्टेंट वैस्कुलर एंड एंडोवैस्कुलर सर्जन डॉ. भुपेश गर्ग ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से एक पोस्ट शेयर किया है. पोस्ट में डॉक्टर ने बताया है कि पैरों में सूजन और खुजली कि समस्या का लक्षण हो सकता है.
यह भी पढ़ें – 2 हफ्तों से ज्यादा कंधे में हो दर्द तो कभी ना करें इग्नोर, डॉक्टर ने बताया हो सकता है इन बीमारियों का संकेत
पैरों में सूजन किस दिक्कत का लक्षण हो सकती है
डॉक्टर बताते हैं कि पैरों में सूजन आना, क्रैंप्स आना, खुजली होना और उभरी हुई नसें दिखना आदि लक्षण असल में शरीर के द्वारा दी जाने वाली चेतावनी हो सकते हैं. ये असल में वेरिकोज वेन्स (Varicose Veins) के लक्षण हैं. वेरिकोज वेन्स बस एक कॉस्मेटिक प्रॉब्लम नहीं है. अगर इसे नजरअंदाज किया जाए तो यह वीनस अल्सर की वजह बन सकता है. ऐसे में अगर आपको वेरिकोज वेन्स के लक्षण नजर आ रहे हैं तो नजदीकी वैस्कुलर सर्जन एंड एंडोवैस्कुलर सर्जन से जरूर मिलें.
क्या है वेरिकोज वेन्स
वेरिकोज वेन्स ऐसी नसें होती हैं जो त्वचा के नीचे नीले, बैंगनी या गहरे रंग की उभरी हुई ओर मुड़ी हुई नजर आती हैं. ऐसा लगता है जैसे नसें मकड़ी के जाल की तरह फैलने लगी हैं. यह दिक्कत तब होती है जब नसों के अंदर मौजूद वाल्व ठीक से काम नहीं करते और खून नसों में जमा होने लगता है. वेरिकोज वेन्स की दिक्कत ज्यादातर पैरों पर होती है. इससे पैरों में सूजन नजर आ सकती है, भारीपन महसूस होता है, जलन होती है, दर्द होता है, खुजली होती है, पैरों में ऐंठन होती है और देर तक खड़े रहने में दिक्कत आने लगती है.
वेरिकोज वेन्स होने के क्या कारण हैं
- लंबे समय तक खड़े रहना
- घंटों तक बैठे रहना
- बढ़ती उम्र
- मोटापा
- जेनेटिक्स
- एक्टिव लाइफस्टाइल ना होना
वेरिकोज वेन्स का किन लोगों को ज्यादा खतरा रहता है
बढ़ती उम्र के लोगों को, गर्भवती महिलाओं को, मोटापे से ग्रस्त लोगों को और देर तक खड़े रहकर काम करने वालों को वेरिकोज वेन्स की दिक्कत ज्यादा होती है.
वेरिकोज वेन्स से कैसे बचें
- रोजाना एक्सरसाइज करें और कम से कम 30 मिनट तक चलना शुरू करें.
- लंबे समय तक खड़े रहने से बचें.
- अपने वजन को नियंत्रण में रखें.
यह भी पढ़ें – किडनी डैमेज के लक्षण दिखने लगे हैं तो इस टेस्ट से हो जाएगा कंफर्म, समय रहते हो सकता है इलाज
अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.