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Shoulder Pain Causes: कंधे में दर्द होना आम समस्या माना जाता है जोकि गलत पोस्चर, भारी सामान उठाने या खिंचाव के कारण हो सकता है. लेकिन, अगर यह दिक्कत 2 हफ्तों से ज्यादा बनी रहती है तो किसी गंभीर समस्या की तरफ इशारा भी हो सकती है. इसी बारे में बताते हुए डॉक्टर शालिनी सिंह सालुंके ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर किया है और बताया है कि कंधे का दर्द किन बीमारियों या कंडीशंस की निशानी होता है. इसीलिए कंधे के दर्द को इग्नोर करने की गलती नहीं करनी चाहिए.
हाथ को ऊपर उठाते समय अकड़न हो रही है या दर्द महसूस हो रहा है तो यह फ्रोजन शॉल्डर हो सकता है.
हाथ साइड में उठाने पर बहुत तेज दर्द होना रोटेटर कफ इंजरी के चलते हो सकता है. इस दिक्कत में समय रहते डॉक्टर की सलाह लेनी जरूरी है.
गर्दन से कंधे तक और हाथ तक दर्द महसूस होना या झनझनाहट का एहसास होना सर्वाइकल के दर्द की निशानी हो सकती है.
अगर आपके बाएं कंधे में दर्द होता है तो यह दिल की समस्या का संकेत हो सकता है. अगर यह दर्द बढ़ता जा रहा है और जबड़े तक आ रहा है तो यह हार्ट अटैक का लक्षण भी हो सकता है.
अगर कंधे के दाईं तरफ कई दिनों से दर्द है तो यह गाल ब्लैडर या फेफड़ों की कंडीशन का संकेत हो सकता है.
डॉक्टर की सलाह है कि अगर आपके कंधे में 2 हफ्तों से ज्यादा दर्द हो रहा है तो इसे कभी इग्नोर ना करें और जांच करवाएं. यह भी पढ़ें - किस विटामिन की कमी से बालों की रंगत फीकी होने लगती है और सफेद हो जाते हैं बाल? जानिए यहां
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सीमा ठाकुर ने दिल्ली विश्वविद्यालय से बी.ए. और जामिया मिलिया इस्लामिया से पत्रकारिता में पोस्ट ग्रेजुएट डिप्लोमा किया है. दिल्ली प्रेस और डायमंड पब्लिशिंग हाउस के लिए मैग्जीन में काम करने के बाद NDTV में साढ़े तीन साल कार्यरत रहीं. लाइफस्टाइल और सेहत बीट में गहन रुचि और लगभग छह साल का अनुभव लेकर न्यूज 24 में बतौर चीफ सब एडिटर लिख रही हैं.
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