Bar Bar Peshab Aana: рдХрднреА-рдХрднрд╛рд░ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╕рд╛рде рдРрд╕рд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЯреЙрдпрд▓реЗрдЯ рдкрд╣реБрдВрдЪрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╣реА рдкреЗрд╢рд╛рдм рдирд┐рдХрд▓ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рд▓реАрдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ. рдРрд╕рд╛ рдпреВрд░рд┐рди рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдирд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдпрд╛ рдмрд╣реБрдд рджреЗрд░ рд╕реЗ рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рд▓реЗрдХрд┐рди, рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХрд╛ рдЦрд╛рдВрд╕рддреЗ рд╕рдордп, рднрд╛рд░реА рд╡рдЬрди рдЙрдард╛рддреЗ рд╡рдХреНрдд, рдЯреЗрдирд┐рд╕ рдЦреЗрд▓рддреЗ рд╡рдХреНрдд рдпрд╛ рдХреБрдЫ рднреА рдХрд╛рдо рдХрд░рддреЗ рд╡рдХреНрдд рдРрд╕рд╛ рд╣реЛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рддреЛ рдЗрд╕реЗ рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ рднреА рдирдЬрд░рдЕрдВрджрд╛рдЬ рдирд╛ рдХрд░реЗрдВ. рдЗрд╕рдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рдЬрд╛рдирдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░реЗрдВ. рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реБрдЧрдВрдзрд╛ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдПрдХ рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдпрд╣ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдЖрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ. рдРрд╕рд╛ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдбрд┐рд▓реАрд╡рд░реА рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдкреИрджрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЕрдХреНрд╕рд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдкреЗрд╢рд╛рдм рдкрд░ рдХрд╛рдмреВ рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рдкрд╛рддреА рд╣реИрдВ. рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдХрд┐рд╕реА рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рджреВрд╕рд░реА рд╡рдЬрд╣реЛрдВ рд╕реЗ рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ.
рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рдмрдЪреНрдЪрд╛ рд╣рд░ рд╕рдордп рджреЗрдЦрддрд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ рдпреВрдЯреНрдпреВрдм рд╢реЙрд░реНрдЯреНрд╕? рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдкрд░ рдХреНрдпрд╛ рдЕрд╕рд░ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ
рдпреВрд░рд┐рди рд▓реАрдХ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ? | What is Urinary Leak
рдпрд╣ рдПрдХ рдРрд╕реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИ рдЬрдм рдЗрдВрд╕рд╛рди рдХрд╛ рдкреЗрд╢рд╛рдм рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рдирд┐рдХрд▓рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╡рд╣ рдЕрдкрдиреЗ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЛ рдЦреЛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ. рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдХрд╛ рдХрд╣рдирд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдРрд╕рд╛ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдПрдХ рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЗ рд╕рд╛рде рдмрд╣реБрдд рд╣реА рдХрдо рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВ рд╣реЛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рддреЛ рдЖрдкрдХреЛ рд╕реЛрдЪрдиреЗ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИ.
рдкреЗрд╢рд╛рдм рд▓реАрдХ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг
- рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рд▓реЗрдирд╛
- рдкреЗрд▓реНрд╡рд┐рдХ рдлреНрд▓реЛрд░ рдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдХрдордЬреЛрд░ рд╣реЛрдирд╛
- рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг
- рдореВрддреНрд░рд╛рд╢рдп рдЦрд╛рд▓реА рдирд╛ рд╣реЛрдирд╛
- рд╡реЗрдЬрд╛рдЗрдирд╛ рдореЗрдВ рд╕реЗрдВрд╕реЗрд╢рди рдХреА рдХрдореА рд╣реЛрдирд╛
рдкреЗрд╢рд╛рдм рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреНрдпрд╛ рдЦрд╛рдПрдВ?
рдкреЗрд╢рд╛рдм рдХреЛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рдордЫрд▓реА, рдЕрдВрдбрд╛, рдЪрд┐рдХрди рдФрд░ рдЯреЛрдлреВ рдЬреИрд╕реА рдЪреАрдЬреЗрдВ рдЦрд╛рдиреА рд╣реЛрдЧреА. рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рдФрд░ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕рдордЧреНрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИ. рдпрд╣ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдЖрдкрдХреЗ рдкреЗрдЯ рдХреЗ рдирд┐рдЪрд▓реЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ.
рдХреНрдпрд╛ рдЦрд╛рдВрд╕рддреЗ рд╕рдордп рдпреВрд░рд┐рди рд▓реАрдХ рд╣реЛрдирд╛ рдиреЙрд░реНрдорд▓ рд╣реИ?
рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХрд╛ рдкреЗрд╢рд╛рдм рддрдм рдирд┐рдХрд▓рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрдм рдЖрдкрдХрд╛ рдкреЗрд╢рд╛рдм рдореВрддреНрд░рд╛рд╢рдп рдкрд░ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдЦреЛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рд╡реЗрдЬрд╛рдЗрдирд╛ рдореЗрдВ рд╕реЗрдВрд╕реЗрд╢рди рдХреА рдХрдореА рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ. рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рд▓реЗрдиреЗ рд╕реЗ рднреА рдореВрддреНрд░рд╛рд╢рдп рдкрд░ рджрдмрд╛рд╡ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдореВрддреНрд░ рд░рд┐рд╕рд╛рд╡ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ.
рдХрд╛рдо рдЖрдПрдЧрд╛ рдпрд╣ рдиреБрд╕реНрдЦрд╛
рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЖрдк 200 рдЧреНрд░рд╛рдо рдзрдирд┐рдпрд╛ рд▓реЗрдВ рдФрд░ 100 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЧреЛрдВрдж рдХрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдПрдХ рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЗрдВ. рд╕рднреА рд╕рд╛рдордЧреНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░реЗрдВ. рдРрд╕рд╛ рдЖрдк рд░рд╛рдд рдХреЛ 3 рдЧреНрд░рд╛рдо рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓реЗрдВ. рдпрдХреАрдирди рдЖрдкрдХреЛ рдХреБрдЫ рд╣реА рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдлрд╛рдпрджрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛.
рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рдЗрди рдЫреЛрдЯреА-рдЫреЛрдЯреА рдЧрд▓рддрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдмрдврд╝ рд░рд╣реЗ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреИрдХ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ, рдХрд╣реАрдВ рдЖрдк рднреА рддреЛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рдпреЗ рдЧрд▓рддреА?
рдЕрд╕реНрд╡реАрдХрд░рдг тАУ рдЗрд╕ рдЦрдмрд░ рдХреЛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░ рд▓рд┐рдЦрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ. рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВ рдпрд╛ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░реЗрдВ. рдиреНрдпреВрдЬ24 рдХрд┐рд╕реА рддрд░рд╣ рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ.
Bar Bar Peshab Aana: कभी-कभार हमारे साथ ऐसा होता है कि हमारा टॉयलेट पहुंचने से पहले ही पेशाब निकल जाता है या लीक हो जाता है. ऐसा यूरिन कंट्रोल ना होने या बहुत देर से प्रेशर कंट्रोल करने की वजह से होता है. लेकिन, अगर आपका खांसते समय, भारी वजन उठाते वक्त, टेनिस खेलते वक्त या कुछ भी काम करते वक्त ऐसा हो रहा है तो इसे बिल्कुल भी नजरअंदाज ना करें. इसके पीछे की वजह जानने की कोशिश करें. एक्सपर्ट डॉक्टर सुगंधा ने बताया है कि एक उम्र के बाद महिलाओं में यह समस्या आम हो जाती है. ऐसा अक्सर डिलीवरी के बाद होता है और बच्चे पैदा करने के बाद अक्सर महिलाएं पेशाब पर काबू नहीं कर पाती हैं. हालांकि, किसी बीमारी के अलावा दूसरी वजहों से भी हो सकता है.
इसे भी पढ़ें- बच्चा हर समय देखता रहता है यूट्यूब शॉर्ट्स? एक्सपर्ट ने बताया बच्चों के दिमाग पर क्या असर पड़ता है
यूरिन लीक क्या है? | What is Urinary Leak
यह एक ऐसी समस्या है जब इंसान का पेशाब बार-बार निकलता है और वह अपने कंट्रोल करने की क्षमता को खो देता है. एक्सपर्ट का कहना है कि ऐसा अक्सर एक उम्र के बाद हो जाता है, लेकिन अगर आपके साथ बहुत ही कम उम्र में हो रहा है तो आपको सोचने की जरूरत है.
पेशाब लीक होने के कारण
- ज्यादा स्ट्रेस लेना
- पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों का कमजोर होना
- मधुमेह के कारण
- मूत्राशय खाली ना होना
- वेजाइना में सेंसेशन की कमी होना
पेशाब कंट्रोल करने के लिए क्या खाएं?
पेशाब को कंट्रोल करने के लिए आपको अपने आहार में मछली, अंडा, चिकन और टोफू जैसी चीजें खानी होगी. इसमें मौजूद प्रोटीन संतुलित आहार और अच्छे समग्र स्वास्थ्य के लिए जरूरी है. यह प्रोटीन आपके पेट के निचले हिस्से की मांसपेशियों को मजबूत बनाए रखने का काम करते हैं.
क्या खांसते समय यूरिन लीक होना नॉर्मल है?
अगर आपका पेशाब तब निकलता है, जब आपका पेशाब मूत्राशय पर नियंत्रण खो देता है या वेजाइना में सेंसेशन की कमी हो जाती है. स्ट्रेस लेने से भी मूत्राशय पर दबाव पड़ता है, जिससे मूत्र रिसाव हो जाता है.
काम आएगा यह नुस्खा
सबसे पहले आप 200 ग्राम धनिया लें और 100 ग्राम गोंद का पाउडर एक गिलास में डालें. सभी सामग्रियों को पानी में मिलाकर सेवन करें. ऐसा आप रात को 3 ग्राम पानी के साथ लें. यकीनन आपको कुछ ही दिनों में फायदा होगा.
इसे भी पढ़ें- इन छोटी-छोटी गलतियों से भारत में तेजी से बढ़ रहे हार्ट अटैक के मामले, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलती?
अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.