Kidney Stone Remedies: भारत में किडनी स्टोन के मरीजों की कमी नहीं है। किडनी में पथरी होना एक कॉमन प्रॉब्लम है, जो कि खराब लाइफस्टाइल और खाने-पीने के चलते होती है। इस बीमारी के कारण इंसान को तेज दर्द और कई अन्य परेशानियां हो सकती हैं। हालांकि, मेडिकल साइंस में इलाज संभव है लेकिन दवाओं का सेवन शरीर के लिए सही नहीं माना जाता है। वहीं, आयुर्वेदिक उपचार ऐसा है, जो आपको धीरे-धीरे लेकिन ज्यादा फायदेमंद होगा। आयुर्वेद में हर प्रकार की बीमारी का जड़ से इलाज होता है और इसके कोई साइ़ड-इफेक्ट भी नहीं होते हैं। आचार्य मनीष, जो देश में इन दिनों अपने असरदार घरेलू उपचारों के चलते ज्यादा जाने जाते हैं, ने किडनी स्टोन को लेकर एक कारगर इलाज बताया है, जो फॉलो करना बेहद आसान और असरदार दोनों है।
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किडनी में स्टोन कैसे बनते हैं?
गुर्दों में पथरी होने का आम कारण खराब खान-पान, ज्यादा एसिडिक फूड्स का सेवन जिसमें सोडियम और पोटेशियम की मात्रा ज्यादा होती है, का सेवन शामिल है। इसके अलावा, शरीर में पानी की कमी और फैमिली हिस्ट्री से भी यह रोग हो सकता है।
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क्या है यह उपाय?
आचार्य मनीष ने बताया का मानना है कि किडनी में स्टोन होना गंभीर है लेकिन इससे घबराने की जरूरत नहीं है। वे कहते हैं, स्टोन बनना यानी आपका शरीर और किडनी स्वस्थ हैं, इसके माध्यम से आपके शरीर को और कोई अन्य गंभीर बीमारी नहीं होगी। आचार्य बताते हैं, आपको किडनी रोग से छुटकारा पाने के लिए एक काढ़ा पीना होगा। इस काढ़े को बनाने के लिए आपको कासनी, मकोय, पथरचट्टा के पत्ते और पुनर्नवा लेना होगा। इन सभी चीजों को 1 गिलास पानी में उबालकर पिएं, आपको जल्द से जल्द किडनी स्टोन से राहत मिलेगी।
किडनी स्टोन के लिए अन्य घरेलू उपाय
- ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं, ताकि किडनी बाहर निकल सकें।
- वजन नियंत्रित करें।
- कैल्शियम और प्रोटीन का सेवन सीमित मात्रा में करें।
- कुल्थी की दाल खा सकते हैं।
- खट्टे फलों का सेवन ज्यादा से ज्यादा करें।
- नमक की मात्रा को कम करें।
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Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।
