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क्या किसी गंभीर बीमारी का संकेत होता है नाइटफॉल? जानिए क्यों इससे परेशान हो जाते हैं पुरुष

अक्सर पुरुषों के मन में नाइटफॉल(Nightfall) को लेकर कई तरह का डर देखने को मिलता है. लोगों का मानना होता है कि अगर कोई पुरुष इस समस्या से गुजर रहा है, तो वह भविष्य में पिता नहीं बन पाएगा, आइए जानते हैं क्या है सच्चाई?

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क्या नाइटफॉल कोई बीमारी है?

हमारा शरीर में अक्सर कई ऐसे बदलाव दिखाई देते है, जिसे देख व्यक्ति के दिल में डर पैदा होता जाता है. वह अपने किसी पुरानी चोट को याद करके इस समस्या को उससे जोड़ देते हैं और अपने कल को लेकर डर जाते हैं. एक्सपरर्ट्स बताते हैं कि उनके पास कई ऐसे केस आते हैं, जिसमें नाइटफॉल के कारण लोग मानसिक तनाव का शिकार हो जाते हैं, उन्हें ऐसा लगने लगता है कि वह उनकी सेक्शुअल पॉवर कम हो जाएगी और वे पिता नहीं बन पाएंगे.

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क्यों होता है नाइटफॉल?

एक्सपर्ट्स का कहना है कि जब किशोर और युवाओं में टेस्टोस्टेरोन (testosterone) जैसे सेक्स हार्मोन बढ़ते हैं, तो यह समस्या देखने को मिलती है. ऐसे में शरीर कभी-कभी नींद के दौरान ही बिना किसी कॉन्शियस कंट्रोल के वीर्य को रिलीज यानी इजैकुलेट कर देता है. यह Culture bound syndrome है, यानी परिवेश और सोच के कारण हो सकती हैं. इस समस्या के कारण व्यक्ति असहज हो जाता है और पूरा दिन सोच में निकल जाता है.

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क्या किसी बीमारी का संकेत है नाइटफॉल

नाइटफॉल यानी स्वप्नदोष को अगर आप कोई खतरनाक बीमारी मान रहे हैं, तो जान लीजिए कि यह कोई बीमारी नहीं है, बल्कि शरीर की एक सामान्य और प्राकृतिक प्रतिक्रिया है. यह खासकर किशोर और युवा पुरुषों में हार्मोनल बदलाव के दौरान ऐसा होता है. कभी-कभार नाइटफॉल होना पूरी तरह सामान्य है और इससे डरने या शर्मिंदा होने की जरूरत नहीं है.

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बार-बार नाइटफॉल खतरनाक है?

अब सवाल उठता है कि क्या हो अगर नाइटफॉल बार-बार हो रहा है? अगर आप बार-बार नाइटफॉल का सामना कर रहे हैं और इसके साथ ही, कमजोरी, बेचैनी या नींद में किसी तरह का बदलाव भी महसूस हो रहा है, तो आपको अपनी डेली रूटीन को ठीक करने की जरूरत है. कई बार ज्यादा तनाव, खराब खानपान, कम फिजिकल एक्टिविटी, नींद की कमी और हार्मोनल चेंज भी इसके बड़े कारण होते हैं. हालांकि, अगर नाइटफॉल बहुत ज्यादा हो रहा है या हफ्ते/ महीने में बार-बार हो रहा है, तो डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है.

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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.

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लेखक के बारे में

Azhar Naim

अज़हर नईम एक डिजिटल पत्रकार हैं. अज़हर नईम News24 Bag Convergence में सब-एडिटर के रूप में कार्यरत हैं. यहां वह मुख्य रूप से लाइफस्टाइल, हेल्थ और वायरल सेक्शन से जुड़ी खबरें लिखते हैं. उन्होंने साल 2024 में श्री वेंकटेश्वर यूनिवर्सिटी से बैचलर ऑफ जर्नलिज्म एंड मास कम्युनिकेशन (BJMC) की डिग्री हासिल की. पत्रकारिता की पढ़ाई के दौरान उन्होंने इंडिया न्यूज और खबरफास्ट जैसे मीडिया संस्थानों के साथ काम किया, जहां उन्हें डिजिटल न्यूज रिपोर्टिंग और कंटेंट लेखन का अनुभव मिला. इसके बाद उन्होंने एक साल से ज्यादा समय तक (2024-2026) इंडिया डॉट कॉम (Zee Media) में ट्रेनी के तौर पर काम किया और हेल्थ, लाइफस्टाइल, वायरल, ट्रेंडिंग, न्यूज और टेक्नोलॉजी समेत कई बीट्स पर डिजिटल कंटेंट तैयार किया. अपने अब तक के अनुभव में अज़हर डिजिटल मीडिया के बदलते ट्रेंड्स को समझने, SEO-फ्रेंडली कंटेंट तैयार करने और पाठकों की रुचि को ध्यान में रखते हुए उपयोगी व आकर्षक स्टोरीज लिख रहे हैं. अज़हर नईम का पत्रकारिता में अनुभव कुल अनुभव: 2 साल से ज्यादा योग्यता, डिग्री / अन्य उपलब्धियां: उन्होंने श्री वेंकटेश्वर यूनिवर्सिटी से बैचलर ऑफ जर्नलिज्म एंड मास कम्युनिकेशन (BJMC) की डिग्री हासिल की. पिछला अनुभव: अज़हर ने न्यूज 24 से पहले इंडिया न्यूज़, खबरफास्ट और इंडिया डॉट कॉम (Zee Media) में अपनी पत्रकारिता की समझ और अनुभव को और मजबूत किया. अपने प्रोफेशनल सफर में उन्होंने दिल्ली ब्लास्ट, जम्मू-कश्मीर ब्लास्ट, ईरान-अमेरिका युद्ध, रूस-यूक्रेन युद्ध और कई विधानसभा चुनावों के अलावा लाइफस्टाइल और हेल्थ जैसे विविध विषयों पर कंटेंट तैयार किया है. विशेषज्ञता और फोकस अज़हर नईम को लाइफस्टाइल और हेल्थ का खासा अनुभव है, वह इन खबरों को आसान भाषा में समझाने में माहिर हैं और इन्हीं से जुड़ी स्टोरी पर लगातार काम कर रहे हैं. इसके अलावा उन्हें टिप्स और ट्रिक्स, स्किन केयर, हेयर केयर, किचन-गार्डनिंग और फैशन से जुड़ी खबरों में भी महारत हासिल है.
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