हमारा शरीर में अक्सर कई ऐसे बदलाव दिखाई देते है, जिसे देख व्यक्ति के दिल में डर पैदा होता जाता है. वह अपने किसी पुरानी चोट को याद करके इस समस्या को उससे जोड़ देते हैं और अपने कल को लेकर डर जाते हैं. एक्सपरर्ट्स बताते हैं कि उनके पास कई ऐसे केस आते हैं, जिसमें नाइटफॉल के कारण लोग मानसिक तनाव का शिकार हो जाते हैं, उन्हें ऐसा लगने लगता है कि वह उनकी सेक्शुअल पॉवर कम हो जाएगी और वे पिता नहीं बन पाएंगे.
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क्यों होता है नाइटफॉल?
एक्सपर्ट्स का कहना है कि जब किशोर और युवाओं में टेस्टोस्टेरोन (testosterone) जैसे सेक्स हार्मोन बढ़ते हैं, तो यह समस्या देखने को मिलती है. ऐसे में शरीर कभी-कभी नींद के दौरान ही बिना किसी कॉन्शियस कंट्रोल के वीर्य को रिलीज यानी इजैकुलेट कर देता है. यह Culture bound syndrome है, यानी परिवेश और सोच के कारण हो सकती हैं. इस समस्या के कारण व्यक्ति असहज हो जाता है और पूरा दिन सोच में निकल जाता है.
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क्या किसी बीमारी का संकेत है नाइटफॉल
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नाइटफॉल यानी स्वप्नदोष को अगर आप कोई खतरनाक बीमारी मान रहे हैं, तो जान लीजिए कि यह कोई बीमारी नहीं है, बल्कि शरीर की एक सामान्य और प्राकृतिक प्रतिक्रिया है. यह खासकर किशोर और युवा पुरुषों में हार्मोनल बदलाव के दौरान ऐसा होता है. कभी-कभार नाइटफॉल होना पूरी तरह सामान्य है और इससे डरने या शर्मिंदा होने की जरूरत नहीं है.
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बार-बार नाइटफॉल खतरनाक है?
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अब सवाल उठता है कि क्या हो अगर नाइटफॉल बार-बार हो रहा है? अगर आप बार-बार नाइटफॉल का सामना कर रहे हैं और इसके साथ ही, कमजोरी, बेचैनी या नींद में किसी तरह का बदलाव भी महसूस हो रहा है, तो आपको अपनी डेली रूटीन को ठीक करने की जरूरत है. कई बार ज्यादा तनाव, खराब खानपान, कम फिजिकल एक्टिविटी, नींद की कमी और हार्मोनल चेंज भी इसके बड़े कारण होते हैं. हालांकि, अगर नाइटफॉल बहुत ज्यादा हो रहा है या हफ्ते/ महीने में बार-बार हो रहा है, तो डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है.
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.