क्या किसी गंभीर बीमारी का संकेत होता है नाइटफॉल? जानिए क्यों इससे परेशान हो जाते हैं पुरुष

क्यों होता है नाइटफॉल?

एक्सपर्ट्स का कहना है कि जब किशोर और युवाओं में टेस्टोस्टेरोन (testosterone) जैसे सेक्स हार्मोन बढ़ते हैं, तो यह समस्या देखने को मिलती है. ऐसे में शरीर कभी-कभी नींद के दौरान ही बिना किसी कॉन्शियस कंट्रोल के वीर्य को रिलीज यानी इजैकुलेट कर देता है. यह Culture bound syndrome है, यानी परिवेश और सोच के कारण हो सकती हैं. इस समस्या के कारण व्यक्ति असहज हो जाता है और पूरा दिन सोच में निकल जाता है.

क्या किसी बीमारी का संकेत है नाइटफॉल

नाइटफॉल यानी स्वप्नदोष को अगर आप कोई खतरनाक बीमारी मान रहे हैं, तो जान लीजिए कि यह कोई बीमारी नहीं है, बल्कि शरीर की एक सामान्य और प्राकृतिक प्रतिक्रिया है. यह खासकर किशोर और युवा पुरुषों में हार्मोनल बदलाव के दौरान ऐसा होता है. कभी-कभार नाइटफॉल होना पूरी तरह सामान्य है और इससे डरने या शर्मिंदा होने की जरूरत नहीं है.

बार-बार नाइटफॉल खतरनाक है?

अब सवाल उठता है कि क्या हो अगर नाइटफॉल बार-बार हो रहा है? अगर आप बार-बार नाइटफॉल का सामना कर रहे हैं और इसके साथ ही, कमजोरी, बेचैनी या नींद में किसी तरह का बदलाव भी महसूस हो रहा है, तो आपको अपनी डेली रूटीन को ठीक करने की जरूरत है. कई बार ज्यादा तनाव, खराब खानपान, कम फिजिकल एक्टिविटी, नींद की कमी और हार्मोनल चेंज भी इसके बड़े कारण होते हैं. हालांकि, अगर नाइटफॉल बहुत ज्यादा हो रहा है या हफ्ते/ महीने में बार-बार हो रहा है, तो डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है.

अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.

क्यों होता है नाइटफॉल?

क्या किसी बीमारी का संकेत है नाइटफॉल

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बार-बार नाइटफॉल खतरनाक है?

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Azhar Naim

अज़हर नईम एक डिजिटल पत्रकार हैं और उन्हें न्यूज़ और ऑनलाइन कंटेंट लिखने का अच्छा अनुभव है. वर्तमान में वह News24 Bag Convergence में सब-एडिटर के रूप में काम कर रहे हैं, जहां वह मुख्य रूप से लाइफस्टाइल और स्वास्थ्य संबंधित खबरों पर स्टोरीज तैयार करते हैं. इससे पहले वह India.com में ट्रेनी के रूप में जुड़े थे, जहां उन्होंने ट्रेंडिंग, वायरल, जनरल नॉलेज, टेक्नोलॉजी, इंटरनेशनल और लाइफस्टाइल जैसे विभिन्न विषयों पर डिजिटल कंटेंट लिखा. अज़हर ने 2024 में श्री वेंकटेश्वर यूनिवर्सिटी से बैचलर ऑफ जर्नलिज्म एंड मास कम्युनिकेशन (BJMC) की डिग्री प्राप्त की. पढ़ाई के दौरान और उसके बाद उन्हें India News और Khabar Fast जैसे मीडिया संस्थानों में काम करने का अनुभव मिला, जिससे उन्हें न्यूज रिपोर्टिंग, डिजिटल स्टोरीटेलिंग और पाठकों को ध्यान में रखकर कंटेंट बनाने की अच्छी समझ हासिल की. 1 साल से ज्यादा के अनुभव में अज़हर का मुख्य काम है डिजिटल मीडिया के नए ट्रेंड्स को समझना, SEO-फ्रेंडली कंटेंट लिखना और पाठकों से जुड़ी स्टोरीज तैयार करना.

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