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नाखून के किनारे की स्किन क्यों फटती है? जानिए हैंगनेल होने की वजह और इससे बचने के तरीके

What is Hangnail: नाखून के किनारे निकलने वाली छोटी सी फटी स्किन को हैंगनेल कहा जाता है. स्किन का रूखापन, बार-बार हाथ धोना, सफाई न करना या ठंडा मौसम होना जैसी आदतें इसके पीछे वजह हो सकती हैं. अगर आपके साथ ऐसा अक्सर होता है तो यह लेख मददगार साबित हो सकता है. 

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नाखून… इंसानों की खूबसूरती का एक हिस्सा है. इसलिए ज्यादातर महिलाएं नाखून का बहुत ही ख्याल रखती हैं. हालांकि, कुछ लोगों को नाखून खाने की आदत होती है, जिससे कई तरह का इंफेक्शन होने का डर रहता है. नाखून टूटने के साथ-साथ कुछ लोगों के अचानक नाखून के किनारे की स्किन बाहर निकल जाती है. यह बहुत ही ज्यादा दर्द करती है, क्योंकि इसे देखकर लोगों को लगता है कि ऐसा पेट की खराबी की वजह से होता है, लेकिन ऐसा नहीं है. इसे हैंगनेल कहा जाता है और यह असल में नाखून के आसपास की सूखी स्किन होती है, जो कई वजहों से बाहर निकलती है.  

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हैंगनेल क्या होता है?

हैंगनेल नाखून के आसपास की स्किन का फटा हिस्सा होता है. यह नाखून के किनारे या जड़ के पास से स्किन बाहर आने लगती है, जो दर्द पैदा करती है. अगर उन्हें खींचा जाए तो बहुत ही दर्द होता है. यह शरीर में विटामिन ए, सी, ई या आयरन की कमी आदि की वजह से हो सकता है. 

नाखून के किनारे की स्किन क्यों फटती है?

  • हैंगनेल होने की कई वजहें हो सकती हैं, जिसमें से कुछ समस्याएं आम हैं जो ज्यादातर लोगों में देखने को मिलती है.
  • जब नाखून के आसपास की स्किन बहुत सूख जाती है तो उसमें दरार पड़ सकती है. इसी वजह से स्किन का छोटा हिस्सा उखड़कर हैंगनेल बन सकता है.
  • बार-बार हाथ धोने या सैनिटाइजर का इस्तेमाल करने से स्किन का नेचुरल ग्लो कम हो जाता है. इससे नाखून के आसपास की स्किन सूखी और कमजोर होकर फट सकती है. 

साबुन और सफाई करने वाले प्रोडक्ट्स 

  • साबुन, डिटर्जेंट और दूसरे चीजों के संपर्क में आने की वजह से नाखून की स्किन फटने लगती है. कई बार जलन पैदा होने लगती है, जिससे हैंगनेल होने का खतरा काफी बढ़ जाता है. 
  • नाखून चबाने या नाखून के आसपास की स्किन को बार-बार खींचने से छोटी चोट लग सकती है. इससे हैंगनेल बनने के साथ इंफेक्शन का खतरा भी बढ़ सकता है. 

हैंगनेल को खींचकर निकालना क्यों नहीं चाहिए?

हैंगनेल को देखकर उसे तुरंत खींचने का मन करता है, लेकिन ऐसा करने से बचना चाहिए. स्किन खींचने पर आसपास की स्किन भी फट सकती है और खून निकल सकता है. इसके लक्षणों में लालिमा, दर्द, सूजन और कभी-कभी पस भी शामिल हो सकता है. 

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हैंगनेल हो जाए तो क्या करें?

अगर हैंगनेल बहुत छोटा है तो उसे खींचने के बजाय स्किन को साफ और नम रखना बेहतर है. बाकी आप इसे काट सकते हैं, जिससे दर्द कम होगा. बाद में आसपास की स्किन पर मॉइस्चराइजर लगाएं और जरूरत हो तो छोटी पट्टी लगाकर उस हिस्से को सेफ रखें.

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Source- AAD

First published on: Sep 13, 2026 10:48 AM

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About the Author

Shadma Muskan

शादमा मुस्कान न्यूज 24 डिजिटल में सीनियर सब एडिटर (Senior Sub Editor) हैं. दिल्ली की रहने वाली शादमा ने दिल्ली विश्वविद्यालय से हिंदी पत्रकारिता में बैचलर और मास्टर डिग्री हासिल की है. उन्हें पत्रकारिता के क्षेत्र में 5 साल से ज्यादा का अनुभव है. शादमा ने अपने करियर की शुरुआत राजस्थान पत्रिका और हरिभूमि में इंटर्नशिप से की. इसके बाद, उन्होंने जागरण न्यू मीडिया की वेबसाइट हरज़िंदगी के साथ 4 साल से अधिक समय तक काम किया, जहां उन्होंने हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े विषयों पर लेखन किया. इस दौरान उन्होंने ब्यूटी, फैशन, फूड, होम रेमेडीज, गार्डनिंग, होम डेकोर और पेरेंटिंग जैसे विषयों पर भी काम किया. इस अनुभव के दौरान शादमा ने अलग-अलग क्षेत्रों के कई विशेषज्ञों के साथ काम किया है. एक्सपर्ट ओपीनियन के आधार पर वह रीडर्स तक सटीक और आसान शब्दों में चीजों को पहुंचाने का काम कर रही हैं. शादमा मुस्कान का कुल अनुभव  कुल अनुभव - 5 साल डिग्री- शादमा ने दिल्ली विश्वविद्यालय के डॉ. भीमराव अंबेडकर कॉलेज से बीजेएमसी (BJMC) और दिल्ली विश्वविद्यालय के साउथ कैंपस से पीजी डिप्लोमा किया है. उन्होंने गुरु जम्भेश्वर विश्वविद्यालय हिसार से एमजेएमसी (MJMC) की पढ़ाई भी की है. पिछला अनुभव- शादमा ने अपने करियर की शुरुआत राजस्थान पत्रिका से की। इसके बाद हरिभूमि और जागरण न्यू मीडिया के हरजिंदगी में अपनी पत्रकारिता की समझ और अनुभव को और मजबूत किया. तहजीब टीवी में भी उन्होंने काम किया. इस दौरान उन्होंने ब्रेकिंग न्यूज, सोशल मीडिया से लेकर न्यूज रूम की बेसिक समझ हासिल की. अब ज्यादा फोकस हेल्थ और लाइफस्टाइल की बीट पर है. किस क्षेत्र में महारत शादमा मुस्कान को लाइफस्टाइल, ट्रैवल, फूड और हेल्थ से जुड़े विषयों के बारे में काफी अच्छी जानकारी है. इसके अलावा शादमा को फूड रिव्यू, किचन गाइड, फैशन टिप्स, शॉपिंग गाइड, ब्यूटी, रिलेशनशिप और इंटीरियर गाइड के विषय में भी विशेषज्ञों से बातचीत के साथ विस्तृत लेखन में महारत हासिल है.

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