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Blood Sugar: डायबिटीज के मरीजों को अपना ब्लड शुगर लेवल समय-समय पर टेस्ट करते रहने की जरूरत होती है. ब्लड शुगर टेस्ट करने से ब्लड शुगर रीडिंग्स दिखाई पड़ती हैं जिससे ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) का पता लगाया जा सकता है. हेल्दी रहने के लिए और डायबिटीज मैनेज करने के लिए ब्लड शुगर टेस्ट करना जरूरी होता है. लेकिन, अक्सर ही लोग ब्लड शुगर टेस्ट करने में कुछ गलतियां कर देते हैं जिससे रीडिंग गलत आ सकती है. इसी बारे में बता रही हैं ममता पाथोलॉजी की डॉ. ममता पांडे. इंस्टाग्राम पर डॉ. ममता का अपना अकाउंट है जिसमें उन्होंने ब्लड टेस्ट में की जाने वाली गलतियों का जिक्र किया है. डॉक्टर ने बताया है कि वो कौनसी गलतियां हैं जो डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों को ब्लड शुगर टेस्ट करते हुए कभी नहीं करनी चाहिए.
पहली ड्रॉप लेना
डॉ. ममता का कहना है कि ब्लड शुगर टेस्ट करने के लिए जब उंगली पर सूंई चुभोई जाती है तो सबसे पहले निकली खून की बूंद को टेस्ट के लिए नहीं लेना चाहिए. पहली बूंद टिशू फ्लुइड्स से संक्रमित होती है और इससे ब्लड शुगर रीडिंग गलत आ सकती है. इसीलिए पहली बूंद हटाकर दूसरी बूंद से ब्लड शुगर टेस्ट करना चाहिए.
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गलत उंगली प्रिक करना
अक्सर लोग ब्लड शुगर रीडिंग के लिए इंडेक्स फिंगर को प्रिक करते हैं यानी अंगूठे से बगल वाली उंगली पर छेद करते हैं जबकि ब्लड शुगर रीडिंग के लिए मिडिल फिंगर या फिर रिंग फिंगर को प्रिक करना चाहिए. इंडेक्स फिंगर का इस्तेमाल ज्यादा होता है और इसीलिए इस उंगली में दर्द भी ज्यादा होता है.
उंगली को दबाकर खून निकालना
डॉक्टर ने बताया कि जब आप खून लेने के लिए उंगली पर सूंई लगाते हैं तो उंगली को दबाकर खून ना निकालें. अगर उंगली दबाकर खून निकाला जाता है तो इससे ब्लड शुगर टेस्ट (Blood Sugar Test) की रीडिंग गलत आ सकती है.
डॉक्टर का कहना है कि ब्लड शुगर टेस्ट की रीडिंग एकदम सही आए इसके लिए सही उंगली चुनें, उंगली को दबाएं नहीं और खून की पहली बूंद को हटाकर दूसरी बूंद से रीडिंग लें. इससे ब्लड शुगर लेवल का सही-सही पता लगता है.
अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
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सीमा ठाकुर ने दिल्ली विश्वविद्यालय से बी.ए. और जामिया मिलिया इस्लामिया से पत्रकारिता में पोस्ट ग्रेजुएट डिप्लोमा किया है. दिल्ली प्रेस और डायमंड पब्लिशिंग हाउस के लिए मैग्जीन में काम करने के बाद NDTV में साढ़े तीन साल कार्यरत रहीं. लाइफस्टाइल और सेहत बीट में गहन रुचि और लगभग छह साल का अनुभव लेकर न्यूज 24 में बतौर चीफ सब एडिटर लिख रही हैं.
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