Friday, 10 July, 2026
TrendingRam MandirIran Israel WarWeatherPetrol Price

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд╣реЗрд▓реНрде angle-right

рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рдЪреБрдкрдЪрд╛рдк рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдлреИрд▓ рд░рд╣реА рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдмреАрдорд╛рд░реА! рдмрд┐рдирд╛ рд╢рд░рд╛рдм рдХреЗ рднреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдЦрддрд░реЗ рдореЗрдВ, рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХрд╛рд░рдг рдФрд░ рдмрдЪрд╛рд╡ рдХреЗ рддрд░реАрдХреЗ

рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рд╕реБрдирдиреЗ рдореЗрдВ рдХреЛрдИ рдорд╛рдореВрд▓реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд▓рдЧрддреА рд╣реИ. рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреА рд╣рдХреАрдХрдд рдХреБрдЫ рдФрд░ рд╣реА рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕реЗ рдЬрд╛рдирдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдк рднреА рд╣реИрд░рд╛рди рд░рд╣ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗ. рдЬреЛ рдмреАрдорд╛рд░реА рдкрд╣рд▓реЗ рд╢рд░рд╛рдм рдкреАрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдХреЛ рд╣реЛрддреА рдереА, рдЕрдм рд╡рд╣ рдЙрди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рднреА рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рд╣реЛ рд░рд╣реА рд╣реИ, рдЬреЛ рд╢рд░рд╛рдм рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдПрдХ рдЬрд░рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗ. рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдЗрд╕ рдЧрдВрднреАрд░ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ.

Written By: Azhar Naim | Updated: Jan 26, 2026 19:22
Edited By : Azhar Naim | Updated: Jan 26, 2026 19:22
---рдЦрдмрд░ рдиреАрдЪреЗ рдЬрд╛рд░реА рд╣реИ---

Fatty Liver: आज की तेज रफ्तार जिंदगी में लोग दिल, शुगर और बीपी की जांच तो कराते हैं, लेकिन लिवर की सेहत पर कम ही ध्यान देते हैं. इसी कारण भारत में कई बड़ी संख्या में मरीज फैटी लिवर जैसी बीमारी का शिकार हो रहा हैं. फैटी लिवर (Fatty Liver) सुनने में मामूली लगता है, मगर यह एक गंभीर बीमारी है. कई मीडिया रिपोर्ट्स की रिपोर्ट के अनुसार, भारत में यह समस्या तेजी से फैल रही है और हर तीसरा एडल्ट इसकी चपेट में आ सकता है. चिंता की बात यह है कि ज्यादातर लोगों को इसकी जानकारी ही नहीं होती और यह चुपचाप अपना काम करती रहती है और अचानक लोगों की सेहत में दिक्कत करती है.

यह भी पढ़ें: ब्रश करने के बाद भी आती है मुंह से बदबू? जानिए नेचुरल उपाय जो सांसों को रखें फ्रेश

---खबर नीचे जारी है---

फैटी लिवर क्या है और क्यों बढ़ रहा है?

फैटी लिवर तब होता है, जब लिवर की कोशिकाओं में जरूरत से ज्यादा चर्बी जमा हो जाती है. पहले इसे सिर्फ ज्यादा शराब पीने से जोड़ा जाता था, लेकिन अब जीवनशैली इसकी सबसे बड़ी वजह बन चुकी है. एक्सपर्ट्स के अनुसार, आज ज्यादातर मामले नॉन-अल्कोहॉलिक फैटी लिवर यानी MASLD के हैं, जो गलत खानपान और कम फिजिकल एक्टिविटी के कारण होता है. अगर आप भी अपनी सेहत पर ध्यान नहीं देते और अपनी लाइफस्टाइल नहीं ठीक करते, तो आपको भी इसका सामना करना पड़ सकता है.

क्यों है खतरनाक

---खबर नीचे जारी है---

फैटी लीवर धीरे-धीरे लीवर में सूजन और फाइब्रोसिस (Fibrosis) पैदा कर सकता है. लंबे समय तक बिना इलाज के यह स्टेजलिवर डिजीज (Stage Liver Disease), सिरोसिस (Cirrhosis) और यहां तक कि लीवर कैंसर तक बढ़ सकता है. यह चुपचाप बढ़ता है, इसलिए समय पर पहचान और सही लाइफस्टाइल सुधार बेहद जरूरी है.

बिना लक्षण क्यों रहती है यह बीमारी?

---खबर नीचे जारी है---

फैटी लिवर की सबसे खतरनाक बात यह है कि इसके शुरुआती लक्षण नजर ही नहीं आते है. एक्सपर्ट्स बताते हैं कि लिवर में दर्द महसूस करने की क्षमता नहीं होती और यह लंबे समय तक बिना शिकायत काम करता रहता है. कई बार खून की जांच भी सामान्य आती है. हालांकि, जब तक थकान, पेट के ऊपरी हिस्से में भारीपन या वजन घटने जैसे लक्षण दिखते हैं, तब तक बीमारी गंभीर रूप ले चुकी होती है.

इसलिए एक्सपर्ट्स कहते हैं कि हेल्थ चेकअप रेगुलर करवाना चाहिए, ऐसी कई बीमारियां है, जिनके लक्षण दिखाई नहीं देता है और जिनके दिखाई देते है, वह काफी आम से लगते हैं. देर होने पर यह समस्या गंभीर रूप ले लेती है और भविष्य में बड़ी दिक्कत पैदा कर सकती है.

---खबर नीचे जारी है---

किन लोगों को फैटी लिवर की समस्या का ज्यादा खतरा?

अगर आप सोच रहे हैं कि, यह बीमारी सिर्फ मोटो लोगों को ही होती है, तो जान लीजिए कि यह बीमारी सिर्फ मोटे लोगों को नहीं होती. भारत में दुबले-पतले लोगों में भी फैटी लिवर के मामले सामने आ रहे हैं. स्टडीज में पाया गया है कि NAFLD के मरीजों में से एक बड़े हिस्से का BMI 25 से कम होता है. असली वजह कुल बॉडी वेट नहीं है, बल्कि यह है कि फैट कहां जमा हुआ है.

---खबर नीचे जारी है---

विसरल एडिपोसिटी (Visceral adiposity), यानी अंगों के आसपास जमा फैट, सबक्यूटेनियस फैट (Subcutaneous Fat) से कहीं ज्यादा मायने रखता है. जिस व्यक्ति का BMI नॉर्मल है लेकिन कमर ज्यादा होती है और इंसुलिन रेजिस्टेंस है, उसे काफी खतरा होता है. इतना ही नहीं, डायबिटीज (Diabetes), पेट की चर्बी, PCOS, नींद की कमी, या फैमिली हिस्ट्री वाले लोगों को भी इसका, ज्यादा खतरा होता है. लंबे समय तक बैठकर काम करने वाले लोग, खासतौर पर आईटी सेक्टर से जुड़े कर्मचारी भी हाई रिस्क में माने जाते हैं.

ये आदतें फैटी लिवर को चुपचाप बढ़ाती हैं

---खबर नीचे जारी है---

एक्सपर्ट्स के मुताबिक कुछ रोजमर्रा की आदतें लिवर को नुकसान पहुंचाती हैं, इनमें:

  • जो लोग ज्यादा मीठे ड्रिंक्स, पैकेट वाले जूस और ज्यादा चीनी का सेवन करते हैं.
  • सफेद चावल, मैदा और प्रोसेस्ड स्नैक्स और अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड का सेवन करने वाले.
  • लंबे समय तक बैठना और एक्सरसाइज की कमी.
  • खाने में पर्याप्त प्रोटीन न होना आदि.

ये सभी आदतें लिवर में फैट जमा होने की रफ्तार बढ़ा देती हैं.

---खबर नीचे जारी है---

फैटी लिवर से कैसे करें बचाव?

फैटी लिवर से बचाव के लिए ये लाइफस्टाइल में कुछ जरूरी बदलाव जरूरी है, इससे आप इस समस्या से बच सकते हैं. इसमें:

---खबर नीचे जारी है---
  • 14-16 घंटे का नियमित फास्टिंग पैटर्न अपनाएं.
  • वजन घटाने से ज्यादा बॉडी फैट कम करने पर ध्यान दें.
  • हफ्ते में 2-3 दिन स्ट्रेंथ ट्रेनिंग करें.
  • हर मील में 25-30 ग्राम प्रोटीन जरूर एड करें.
  • मीठे पेय पदार्थ पूरी तरह बंद करें.
  • डॉक्टर, न्यूट्रिशनिस्ट और फिटनेस एक्सपर्ट की संयुक्त सलाह लेते रहें.

यह भी पढ़ें: रात को सोते हुए मुंह से लार निकलना किस बीमारी का संकेत हो सकता है? जानिए बहुत ज्यादा लार निकलना किसका लक्षण है

अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.

---खबर नीचे जारी है---

First published on: Jan 26, 2026 07:22 PM

рдиреНрдпреВрдЬ 24 рдкрд░ рдкрдврд╝реЗрдВ рд╣реЗрд▓реНрде, рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рд╕рдорд╛рдЪрд╛рд░ (National News), рдЦреЗрд▓, рдордиреЛрд░рдВрдЬрди, рдзрд░реНрдо, рд▓рд╛рдЗрдлрд╝рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓, рд╢рд┐рдХреНрд╖рд╛ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╣рд░ рдЦрдмрд░ред рдмреНрд░реЗрдХрд┐рдВрдЧ рдиреНрдпреВрдЬ рдФрд░ рд▓реЗрдЯреЗрд╕реНрдЯ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП News 24 App рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдХрд░ рдЕрдкрдирд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рд╢рд╛рдирджрд╛рд░ рдмрдирд╛рдПрдВред

рд╣рд┐рдВрджреА рдиреНрдпреВрдЬрд╝/рд╣реЗрд▓реНрде/рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рдЪреБрдкрдЪрд╛рдк рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдлреИрд▓ рд░рд╣реА рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдмреАрдорд╛рд░реА! рдмрд┐рдирд╛ рд╢рд░рд╛рдм рдХреЗ рднреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдЦрддрд░реЗ рдореЗрдВ, рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХрд╛рд░рдг рдФрд░ рдмрдЪрд╛рд╡ рдХреЗ рддрд░реАрдХреЗ
End of Article

About the Author

Author

Azhar Naim

рдЕрдЬрд╝рд╣рд░ рдирдИрдо рдПрдХ рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдкрддреНрд░рдХрд╛рд░ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдиреНрдпреВрдЬрд╝ рдФрд░ рдСрдирд▓рд╛рдЗрди рдХрдВрдЯреЗрдВрдЯ рд▓рд┐рдЦрдиреЗ рдХрд╛ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рд╣реИ. рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдореЗрдВ рд╡рд╣ News24 Bag Convergence рдореЗрдВ рд╕рдм-рдПрдбрд┐рдЯрд░ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд╛рдо рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд╣рд╛рдВ рд╡рд╣ рдореБрдЦреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдиреНрдпреВрдЬ, рдЯреНрд░реЗрдВрдбрд┐рдВрдЧ, рд╣рд╛рдЗрдкрд░-рд▓реЛрдХрд▓, рд╡рд╛рдпрд░рд▓, рдСрдЯреЛ, рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдФрд░ рд╣реЗрд▓реНрде рдмреАрдЯ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рдЦрдмрд░реЛрдВ рдкрд░ рд╕реНрдЯреЛрд░реАрдЬ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ. рд╡рд╣ рдЯреНрд░реЗрдиреА рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЯреНрд░реЗрдВрдбрд┐рдВрдЧ, рд╡рд╛рдпрд░рд▓, рдЬрдирд░рд▓ рдиреЙрд▓реЗрдЬ, рдЯреЗрдХреНрдиреЛрд▓реЙрдЬреА, рдЗрдВрдЯрд░рдиреЗрд╢рдирд▓ рдФрд░ рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдЬреИрд╕реЗ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рд╡рд┐рд╖рдпреЛрдВ рдкрд░ рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдХрдВрдЯреЗрдВрдЯ рд▓рд┐рдЦрддреЗ рдЖрдП рд╣реИрдВ. рдЕрдЬрд╝рд╣рд░ рдиреЗ 2024 рдореЗрдВ рд╢реНрд░реА рд╡реЗрдВрдХрдЯреЗрд╢реНрд╡рд░ рдпреВрдирд┐рд╡рд░реНрд╕рд┐рдЯреА рд╕реЗ рдмреИрдЪрд▓рд░ рдСрдл рдЬрд░реНрдирд▓рд┐рдЬреНрдо рдПрдВрдб рдорд╛рд╕ рдХрдореНрдпреБрдирд┐рдХреЗрд╢рди (BJMC) рдХреА рдбрд┐рдЧреНрд░реА рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХреА. рдкрдврд╝рд╛рдИ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдФрд░ рдЙрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдХрдИ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╕рдВрд╕реНрдерд╛рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рдорд┐рд▓рд╛, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдиреНрдпреВрдЬ рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯрд┐рдВрдЧ, рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рд╕реНрдЯреЛрд░реАрдЯреЗрд▓рд┐рдВрдЧ рдФрд░ рдкрд╛рдардХреЛрдВ рдХреЛ рдзреНрдпрд╛рди рдореЗрдВ рд░рдЦрдХрд░ рдХрдВрдЯреЗрдВрдЯ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рдЕрдЪреНрдЫреА рд╕рдордЭ рд╣рд╛рд╕рд┐рд▓ рдХреА. 1 рд╕рд╛рд▓ рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдХреЗ рдЕрдиреБрднрд╡ рдореЗрдВ рдЕрдЬрд╝рд╣рд░ рдХрд╛ рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рдо рд╣реИ рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдирдП рдЯреНрд░реЗрдВрдбреНрд╕ рдХреЛ рд╕рдордЭрдирд╛, SEO-рдлреНрд░реЗрдВрдбрд▓реА рдХрдВрдЯреЗрдВрдЯ рд▓рд┐рдЦрдирд╛ рдФрд░ рдкрд╛рдардХреЛрдВ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╕реНрдЯреЛрд░реАрдЬ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛.

Read More
Author

Azhar Naim

рдЕрдЬрд╝рд╣рд░ рдирдИрдо рдПрдХ рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдкрддреНрд░рдХрд╛рд░ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдиреНрдпреВрдЬрд╝ рдФрд░ рдСрдирд▓рд╛рдЗрди рдХрдВрдЯреЗрдВрдЯ рд▓рд┐рдЦрдиреЗ рдХрд╛ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рд╣реИ. рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдореЗрдВ рд╡рд╣ News24 Bag Convergence рдореЗрдВ рд╕рдм-рдПрдбрд┐рдЯрд░ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд╛рдо рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд╣рд╛рдВ рд╡рд╣ рдореБрдЦреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдиреНрдпреВрдЬ, рдЯреНрд░реЗрдВрдбрд┐рдВрдЧ, рд╣рд╛рдЗрдкрд░-рд▓реЛрдХрд▓, рд╡рд╛рдпрд░рд▓, рдСрдЯреЛ, рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдФрд░ рд╣реЗрд▓реНрде рдмреАрдЯ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рдЦрдмрд░реЛрдВ рдкрд░ рд╕реНрдЯреЛрд░реАрдЬ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ. рд╡рд╣ рдЯреНрд░реЗрдиреА рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЯреНрд░реЗрдВрдбрд┐рдВрдЧ, рд╡рд╛рдпрд░рд▓, рдЬрдирд░рд▓ рдиреЙрд▓реЗрдЬ, рдЯреЗрдХреНрдиреЛрд▓реЙрдЬреА, рдЗрдВрдЯрд░рдиреЗрд╢рдирд▓ рдФрд░ рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдЬреИрд╕реЗ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рд╡рд┐рд╖рдпреЛрдВ рдкрд░ рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдХрдВрдЯреЗрдВрдЯ рд▓рд┐рдЦрддреЗ рдЖрдП рд╣реИрдВ. рдЕрдЬрд╝рд╣рд░ рдиреЗ 2024 рдореЗрдВ рд╢реНрд░реА рд╡реЗрдВрдХрдЯреЗрд╢реНрд╡рд░ рдпреВрдирд┐рд╡рд░реНрд╕рд┐рдЯреА рд╕реЗ рдмреИрдЪрд▓рд░ рдСрдл рдЬрд░реНрдирд▓рд┐рдЬреНрдо рдПрдВрдб рдорд╛рд╕ рдХрдореНрдпреБрдирд┐рдХреЗрд╢рди (BJMC) рдХреА рдбрд┐рдЧреНрд░реА рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХреА. рдкрдврд╝рд╛рдИ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдФрд░ рдЙрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдХрдИ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╕рдВрд╕реНрдерд╛рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рдорд┐рд▓рд╛, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдиреНрдпреВрдЬ рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯрд┐рдВрдЧ, рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рд╕реНрдЯреЛрд░реАрдЯреЗрд▓рд┐рдВрдЧ рдФрд░ рдкрд╛рдардХреЛрдВ рдХреЛ рдзреНрдпрд╛рди рдореЗрдВ рд░рдЦрдХрд░ рдХрдВрдЯреЗрдВрдЯ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рдЕрдЪреНрдЫреА рд╕рдордЭ рд╣рд╛рд╕рд┐рд▓ рдХреА. 1 рд╕рд╛рд▓ рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдХреЗ рдЕрдиреБрднрд╡ рдореЗрдВ рдЕрдЬрд╝рд╣рд░ рдХрд╛ рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рдо рд╣реИ рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдирдП рдЯреНрд░реЗрдВрдбреНрд╕ рдХреЛ рд╕рдордЭрдирд╛, SEO-рдлреНрд░реЗрдВрдбрд▓реА рдХрдВрдЯреЗрдВрдЯ рд▓рд┐рдЦрдирд╛ рдФрд░ рдкрд╛рдардХреЛрдВ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╕реНрдЯреЛрд░реАрдЬ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛.

Read More
---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---
рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЦрдмрд░реЗрдВ
Lump Causes
Jul 10, 2026 08:30 AM ISTрдЧрд╛рдВрда рдХрдм рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдЦрддрд░рдирд╛рдХ? рдореИрдХреНрд╕ рдХреА рдСрдиреНрдХреЛрд▓реЙрдЬрд┐рд╕реНрдЯ рд╕реЗ рд╕рдордЭреЗрдВ рдХрд┐рди рд╕рдВрдХреЗрддреЛрдВ рдкрд░ рддреБрд░рдВрдд рдЬрд╛рдВрдЪ рдХрд░рд╛рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП┬а
Leptospirosis Symptoms
Jul 10, 2026 07:12 AM ISTрдмрд╛рд░рд┐рд╢ рдХреЗ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдкреИрд░ рдбреБрдмрд╛рдирд╛ рдмрди рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЦрддрд░рд╛! рд▓реЗрдкреНрдЯреЛрд╕реНрдкрд╛рдпрд░реЛрд╕рд┐рд╕ рдХреЗ рд╢рд┐рдХрд╛рд░ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдЖрдк, рдпрд╣рд╛рдВ рдЬрд╛рдирд┐рдП рд▓рдХреНрд╖рдг
Awiqli Insulin India Launch
Jul 09, 2026 07:16 PM ISTрдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рд╛рд╣рдд рднрд░реА рдЦрдмрд░, Awiqli рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рд▓рд╛рдВрдЪ, рд╕рд╛рд▓ рдореЗрдВ рд▓рдЧреЗрдВрдЧреЗ рд╕рд┐рд░реНрдл 52 рдЗрдВрдЬреЗрдХреНрд╢рди
Neend Ki kami ke lakshan
Jul 09, 2026 06:53 PM ISTрд╢рд░реАрд░ рдкрд░ рджрд┐рдЦрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдпреЗ 6 рд╕рдВрдХреЗрдд рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдЖрдкрдХреЛ рдиреАрдВрдж рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИ, рд╕реНрд▓реАрдк рдореЗрдбрд┐рд╕рд┐рди рдлрд┐рдЬреАрд╢рд┐рдпрди рдиреЗ рдмрддрд╛рдП рд▓рдХреНрд╖рдг
gala bethna Cancer Ka lakshan
Jul 09, 2026 12:29 PM ISTрд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдЦрд╛рдВрд╕реА рдпрд╛ рдЖрд╡рд╛рдЬ рдмреИрдардирд╛ рд╕рд┐рд░реНрдл рд╕рд░реНрджреА рдирд╣реАрдВ! рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрдм рдмрди рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ рдпреЗ рджрд┐рдХреНрдХрддреЗрдВ рдХреИрдВрд╕рд░ рдХрд╛ рд▓рдХреНрд╖рдг
brain stroke ke lakshan
Jul 08, 2026 01:45 PM ISTрдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдЖрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреИрд╕реЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рджрд┐рдЦрддреЗ рд╣реИрдВ? рдиреНрдпреВрд░реЛрд▓реЙрдЬрд┐рд╕реНрдЯ рдбреЙ. рдкреНрд░рд╡реАрдг рдЧреБрдкреНрддрд╛ рдиреЗ рдХрд╣рд╛ 5 рд╕рдВрдХреЗрддреЛрдВ рдХрд╛ рд░рдЦреЗрдВ рдзреНрдпрд╛рди
Colon Cancer Ke Lakshan
Jul 08, 2026 11:50 AM ISTрдмрд╡рд╛рд╕реАрд░ рд╕рдордЭрдХрд░ рди рдХрд░реЗрдВ рдЗрдЧреНрдиреЛрд░, рдпреЗ Colon Cancer рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХреИрд╕реЗ рдирдЬрд░ рдЖрддреЗ рд╣реИрдВ рд▓рдХреНрд╖рдг
Joint Pain┬аProblem
Jul 07, 2026 06:44 AM ISTрдорд╛рдирд╕реВрди рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХрд╛ рджрд░реНрдж рдХреНрдпреЛрдВ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ? рдСрд░реНрдереЛрдкреЗрдбрд┐рдХ рд╕реЗ рдЬрд╛рдирд┐рдП 5 рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░рдг
cigarette piye bina cancer hona
Jul 06, 2026 04:06 PM ISTрд╕рд┐рдЧрд░реЗрдЯ рдирд╣реАрдВ рдкреАрддреЗ рдлрд┐рд░ рднреА рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рдХрд╛ рдХреИрдВрд╕рд░? рд╕рд░реНрдЬрд┐рдХрд▓ рдСрдиреНрдХреЛрд▓реЙрдЬрд┐рд╕реНрдЯ рд╕реЗ рдЬрд╛рдирд┐рдП рдЗрд╕рдХреЗ рдмрдбрд╝реЗ рдХрд╛рд░рдг
Coconut Water Benefits
Jul 06, 2026 08:34 AM ISTрдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдкрд╛рдиреА рдХрд┐рд╕ рдЕрдВрдЧ рдХрд╛ рд▓рд┐рдП рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реИ? рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдиреЗ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдкреАрдиреЗ рдХреА рджреА рд╕рд▓рд╛рд╣
Sponsored Links by Taboola

Live News

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рдЯреНрд░реЗрдВрдбрд┐рдВрдЧ

рдЯреНрд░реЗрди рдХреЗ AC рдХреЛрдЪ рдХреЛ рдмрдирд╛ рджрд┐рдпрд╛ ‘рд╣рдиреАрдореВрди рд╕реБрдЗрдЯ’! рдЧреБрд▓рд╛рдм, рдЧреБрдмреНрдмрд╛рд░реЗ рдФрд░ I LOVE YOU; рдЕрдм рд░реЗрд▓рд╡реЗ рдиреЗ рд▓рд┐рдпрд╛ рдПрдХреНрд╢рди

Jul 09, 2026 07:02 AM

рдмреЗрдВрдЧрд▓реБрд░реБ рдореЗрдВ рдЬрдм рдХреЛрдмрд░рд╛ рдиреЗ 30 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рд░реЛрдХ рджрд┐рдпрд╛ рдЯреНрд░реИрдлрд┐рдХ! рдмреАрдЪ рд╕рдбрд╝рдХ рдкрд░ рдмреИрдард╛ рд░рд╣рд╛, рд╡рд╛рдпрд░рд▓ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдиреЗ рдЦреАрдВрдЪрд╛ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рдзреНрдпрд╛рди

Jul 08, 2026 10:40 PM

7 рджрд┐рди рдХрд╛ рд╕рдлрд░, 8 рдЯрд╛рдЗрдо рдЬреЛрди рдФрд░ 2 рдорд╣рд╛рджреНрд╡реАрдктАж рдпрд╣ рд╣реИ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдХреА рд╕рдмрд╕реЗ рд▓рдВрдмреА рд░реЗрд▓ рдпрд╛рддреНрд░рд╛, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реИ рдЗрддрдиреА рдЦрд╛рд╕!

Jul 08, 2026 05:16 PM

рдПрд╢рд┐рдпрд╛ рдХреА рд╕реНрдЯреНрд░реАрдЯ рдлреВрдб рд░рд╛рдЬрдзрд╛рдиреА рдХрд╣рд▓рд╛рддрд╛ рд╣реИ рдпреЗ рд╢рд╣рд░, рд╣рд░ рдЧрд▓реА рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИ рд▓рд╛рдЬрд╡рд╛рдм рд╕реНрд╡рд╛рдж

Jul 07, 2026 11:46 PM

рднрд╛рд░рдд рдХрд╛ 1000 рд░реБрдкрдпреЗ рдиреНрдпреВрдЬреАрд▓реИрдВрдб рдХреА рдХрд░реЗрдВрд╕реА рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдирд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ? рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХреНрдпрд╛-рдХреНрдпрд╛ рдЦрд░реАрдж рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдЖрдк

Jul 07, 2026 07:07 PM

рдкреНрд░рд╢рд╛рдВрдд рдорд╣рд╛рд╕рд╛рдЧрд░ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рд╣реЛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдЧрд░реНрдо! рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдкрд░ рдЧрд╣рд░рд╛рдпрд╛ рдПрд▓ рдиреАрдиреЛ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛, рднрд╛рд░рдд рдкрд░ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рдЕрд╕рд░

Jul 07, 2026 04:36 PM

рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ? рднрд╛рд░рдд рдХреА рдЗрд╕ рдЭреАрд▓ рдореЗрдВ рддреИрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рджреНрд╡реАрдк, рдпрд╣реАрдВ рдореМрдЬреВрдж рд╣реИ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдХрд╛ рдПрдХрдорд╛рддреНрд░ рдлреНрд▓реЛрдЯрд┐рдВрдЧ рдиреЗрд╢рдирд▓ рдкрд╛рд░реНрдХ

Jul 06, 2026 10:44 PM

Watch: рд╢реЗрд░рдиреА рдХрд╛ рдЦреМрдлрдирд╛рдХ рд╣рдорд▓рд╛, 30 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рд╢рдЦреНрд╕ рдХреЛ рджрдмреЛрдЪ рдХрд░ рд░рдЦрд╛, рд░реЛрдВрдЧрдЯреЗ рдЦрдбрд╝реЗ рдХрд░ рджреЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рд╡рд╛рдпрд░рд▓

Jul 06, 2026 10:44 PM

DigiLocker рдореЗрдВ рд░рдЦреЗ рджрд╕реНрддрд╛рд╡реЗрдЬ рд╣рд░ рдЬрдЧрд╣ рдирд╣реАрдВ рдмрдЪрд╛рдПрдВрдЧреЗ! рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХреНрдпрд╛ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдЯреНрд░реИрдлрд┐рдХ рдирд┐рдпрдо

Jul 04, 2026 05:48 PM

Telegram рдкрд░ рдлрд┐рд▓реНрдореЗрдВ рджреЗрдЦрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рддрдЧрдбрд╝рд╛ рдЭрдЯрдХрд╛! рд╕рд░рдХрд╛рд░ рдиреЗ рджрд┐рдпрд╛ 15 рджрд┐рди рдХрд╛ рдЕрд▓реНрдЯреАрдореЗрдЯрдо, рдмрдВрдж рд╣реЛрдВрдЧреЗ рдЪреИрдирд▓?

Jul 04, 2026 05:15 PM
View All

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---