हाथ सुन्न हो जाना या हाथों में झुनझुनी महसूस होना किस बीमारी का लक्षण है? रात में गंभीर हो जाती है यह दिक्कत

Numb Hands Reason: कार्पल टनल सिंड्रोम हाथों की नसों पर प्रेशर पड़ने पर होता है. इस सिंड्रोम में हाथों पर झनझनाहट महसूस होती है, हाथ सुन्न पड़ जाते हैं या हाथों में दर्द रहने लगता है. नेशनल हेल्थ सर्विस, यूके के अनुसार, कार्पल टनल सिंड्रोम (Carpal Tunnel Syndrome) होने पर हाथ, उंगलियों या बांह में दर्द महसूस हो सकता है. हाथ सुन्न पड़ सकते हैं, ऐसा महसूस हो सकता है कि हाथों पर कोई सूंई चुभो रहा है, अंगुठा कमजोर पड़ने लगता है या कुछ भी पकड़ने में दिक्कत आने लगती है. ये लक्षण (Nerve Damage Symptoms) कभी धीमे तो कभी आते-जाते हो सकते हैं और खासकर रात के समय गंभीर होने लगते हैं.

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कार्पल टनल सिंड्रोम का क्या इलाज है

कई बार कार्पल टनल सिंड्रोम खुद ही ठीक हो जाता है, खासकर जब महिला प्रेग्नेंट हो. इसके अलावा डॉक्टर इलाज के ये तरीके बता सकते हैं –

रिस्ट स्प्लिंट – रिस्ट स्प्लिंट एक तरह का बैंड है जिसे कलाई पर बांधा जाता है. इससे नर्व्स पर पड़ने वाला प्रेशर कम होता है. इसे रात में सोते समय पहना जाता है. इसे 6 हफ्तों तक पहनने की सलाह दी जा सकती है.

कारण से बचाव – जिन कारणों से कलाई मुड़ती है उन कारणों से बचाव की कोशिश की जाती है, जैसे वाइब्रेटिंग टूल्स का या किसी इंस्ट्रुमेंट का इस्तेमाल ना करना.

दर्द की दवा – कार्पल टनल सिंड्रोम में पेनकिलर्स दी जा सकती है. इन पेन किलर्स से दर्द कम होता है.

हाथों की एक्सरसाइज – हाथों की एक्सरसाइज से कार्पल टनल सिंड्रोम से राहत मिलती है.

गंभीर मामलों में कैसे होता है इलाज

कार्पल टनल सिंड्रोम के गंभीर मामलों में इलाज के लिए सर्जरी की जा सकती है. अगर सिंड्रोम गंभीर हो गया है और आम दवाओं या ट्रीटमेंट का असल नहीं हो रहा है तो सर्जरी की जा सकती है.

किन कारणों से होता है कार्पल टनल सिंड्रोम

कार्पल टनल सिंड्रोम का मुख्य कारण (Carpal Tunnel Syndrome Causes) नसों का दबना या नसों पर एक्स्ट्रा प्रेशर पड़ना है, यह इन स्थितियों में हो सकता है –

• वजन ज्यादा होने पर
• प्रेग्नेंसी में
• ऐसे काम या हॉबी जिसमें कलाई बार-बार मुड़ती है
• वाइब्रेटिंग टूल्स का इस्तेमाल करना
• आर्थराइटिस या डायबिटीज जैसी कोई कंडीशन होना
• माता-पिता, भाई या बहन को कार्पल टनल सिंड्रोम होना
• पहले कभी कलाई पर अगर चोट लगी हो.

हाथ सुन्न पड़ने के और क्या कारण हो सकते हैं

कार्पल टनल सिंड्रोम के अलावा पेरिफेरल न्यूरोपेथी के कारण हाथ सुन्न होने की दिक्कत हो सकती है. डायबिटीज जैसी दिक्कत में ऐसा है. जो लोग जरूरत से ज्यादा शराब पीते हैं उन्हें यह दिक्कत हो सकती है. विटामिन बी12 , विटामिन बी6 या पौटेशियम और मैग्नीशियम की कमी के कारण हाथ सुन्न होने की दिक्कत हो सकती है. कुछ इंफेक्शंस या नर्व इंफ्लेमेशन के कारण भी ऐसा होता है.

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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.