क्या ज्यादा स्ट्रेस लेने से आ सकता है ब्रेन स्ट्रोक? AIIMS ट्रेंड न्यूरोसर्जन ने दिया जवाब
Stress And Brain stroke: ब्रेस स्ट्रोक जानलेवा हो सकता है, इसीलिए ब्रेन स्ट्रोक होने के कारणों से दूरी बनाए रखना जरूरी है. लेकिन, क्या तनाव लेने से भी ब्रेन स्ट्रोक हो सकता है? आइए जानते हैं डॉक्टर का इसपर क्या कहना है.
Written By: Seema Thakur|Updated: May 27, 2026 12:09
Edited By : Seema Thakur|Updated: May 27, 2026 12:09
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क्या हाई स्ट्रेस ब्रेन स्ट्रोक का कारण बन सकता है?
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Brain Stroke Causes: ब्रेन स्ट्रोक एक गंभीर मेडिकल स्थिति है जिसमें दिमाग के किसी हिस्से में ब्लड सप्लाई अचानक से रुक जाती है या बहुत कम हो जाती है. ब्रेन स्ट्रोक होने पर दिमाग की कोशिकाओं को ऑक्सीजन और पोषण नहीं मिल पाता है जिस कारण मिनटों में नसें डैमेज होकर काम करना बंद कर देती हैं. इसे ब्रेन अटैक भी कहा जाता है. ऐसे में अक्सर ही यह सवाल उठता है कि क्या ज्यादा तनाव यानी स्ट्रेस (Stress) लेने से भी ब्रेन स्ट्रोक आ सकता है क्या. इसपर AIIMS ट्रेंड न्यूरोसर्जन डॉ. अरुण एल नायक ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से एक वीडियो शेयर किया है और बताया है कि किस स्ट्रेस के कारण ब्रेन स्ट्रोक आ सकता है या नहीं.
डॉक्टर का कहना है कि 30 की उम्र में स्ट्रेस लेना नॉर्मल लग सकता है, लेकिन यह आपके ब्रेन को धीरे-धीरे डैमेज करने लगता है. अगर व्यक्ति हर समय स्ट्रेस में रहता है यानी उसे क्रोनिक स्ट्रेस है तो इससे अचानक से ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है, नींद लेने में दिक्कत आ सकती है, शरीर में इंफ्लेमेशन हो सकती है, शुगर लेवर बढ़ सकता है और धूम्रपान की आदत लग सकती है. स्ट्रेस के कारण व्यक्ति की अनहेल्दी खाने की आदतें भी बढ़ जाती हैं. ये सभी चीजें स्ट्रोक के खतरे को बढ़ाती हैं.
स्टडीज में दिल की बीमारियों, ब्रेन स्ट्रोक और स्ट्रेस के बीच लिंक देखा गया है. डॉक्टर बताते हैं कि स्ट्रेस के कारण दिल खून को ज्यादा तेजी से पंप करता है, इससे ब्लड प्रेशर और ब्लड शुगर बढ़ते हैं जिससे दिल या दिमाग में ब्लड क्लॉट्स बन सकते हैं. ऐसे में हार्ट अटैक या स्ट्रोक आने की संभावना बढ़ जाती है.
व्यक्ति स्ट्रेस में अपने लाइफस्टाइल को पूरी तरह बिगाड़ लेता है, उसे एक्सरसाइज करने का मन नहीं करता, नशे की लत लग जाती है और सेहत बिगड़ने लगती है.
अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
Brain Stroke Causes: ब्रेन स्ट्रोक एक गंभीर मेडिकल स्थिति है जिसमें दिमाग के किसी हिस्से में ब्लड सप्लाई अचानक से रुक जाती है या बहुत कम हो जाती है. ब्रेन स्ट्रोक होने पर दिमाग की कोशिकाओं को ऑक्सीजन और पोषण नहीं मिल पाता है जिस कारण मिनटों में नसें डैमेज होकर काम करना बंद कर देती हैं. इसे ब्रेन अटैक भी कहा जाता है. ऐसे में अक्सर ही यह सवाल उठता है कि क्या ज्यादा तनाव यानी स्ट्रेस (Stress) लेने से भी ब्रेन स्ट्रोक आ सकता है क्या. इसपर AIIMS ट्रेंड न्यूरोसर्जन डॉ. अरुण एल नायक ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से एक वीडियो शेयर किया है और बताया है कि किस स्ट्रेस के कारण ब्रेन स्ट्रोक आ सकता है या नहीं.
डॉक्टर का कहना है कि 30 की उम्र में स्ट्रेस लेना नॉर्मल लग सकता है, लेकिन यह आपके ब्रेन को धीरे-धीरे डैमेज करने लगता है. अगर व्यक्ति हर समय स्ट्रेस में रहता है यानी उसे क्रोनिक स्ट्रेस है तो इससे अचानक से ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है, नींद लेने में दिक्कत आ सकती है, शरीर में इंफ्लेमेशन हो सकती है, शुगर लेवर बढ़ सकता है और धूम्रपान की आदत लग सकती है. स्ट्रेस के कारण व्यक्ति की अनहेल्दी खाने की आदतें भी बढ़ जाती हैं. ये सभी चीजें स्ट्रोक के खतरे को बढ़ाती हैं.
स्टडीज में दिल की बीमारियों, ब्रेन स्ट्रोक और स्ट्रेस के बीच लिंक देखा गया है. डॉक्टर बताते हैं कि स्ट्रेस के कारण दिल खून को ज्यादा तेजी से पंप करता है, इससे ब्लड प्रेशर और ब्लड शुगर बढ़ते हैं जिससे दिल या दिमाग में ब्लड क्लॉट्स बन सकते हैं. ऐसे में हार्ट अटैक या स्ट्रोक आने की संभावना बढ़ जाती है.
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व्यक्ति स्ट्रेस में अपने लाइफस्टाइल को पूरी तरह बिगाड़ लेता है, उसे एक्सरसाइज करने का मन नहीं करता, नशे की लत लग जाती है और सेहत बिगड़ने लगती है.
अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.