नई दिल्ली: इंग्लैंड की टीम इन दिनों पाकिस्तान दौरे पर है। दोनों टीमों के बीच 9 दिसंबर से दूसरा टेस्ट खेला जाएगा। इस मैच से पहले पूर्व पाकिस्तानी तेज गेंदबाज शोएब अख्तर ने इंग्लैंड के तेज गेंदबाज मार्क वुड को स्पीड बढ़ाने का सुझाव दिया है। शोएब ने कहा है कि अगर वह 100 मील प्रति घंटे तक पहुंचना चाहते हैं तो ट्रकों को खींचना शुरू कर दें। इंग्लैंड के खिलाफ 2003 के विश्व कप मैच में अख्तर ने क्रिकेट इतिहास में सबसे तेज गेंदों में से एक फेंकी। वह 161.3 किमी/घंटा की बॉल का रिकॉर्ड रखते हैं।
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वह अपना फॉलो-थ्रू खो देता है
हाल ही में ऑस्ट्रेलिया में हुए टी20 विश्व कप में वुड की गति 96 मील प्रति घंटा मापी गई थी। अख्तर ने कहा- "मार्क वुड एक शानदार दिखने वाला लड़का और एक सुंदर एक्शन वाला प्यारा इंसान है। यही मुझे देखना पसंद है!" "मैंने कुछ चीजें देखी हैं। वह अपना फॉलो-थ्रू (गेंद फेंकने के बाद का मोशन) खो देता है। भगवान का शुक्र है कि उन्होंने अपना रन-अप छोटा कर लिया। वह बाएं पैर पर उतरता है और आप अक्सर देखते हैं कि वह पिच पर गिर जाता है क्योंकि वह फॉलो-थ्रू को नियंत्रित नहीं कर सकता। अगर वह सोच रहा है कि वह 155 से अधिक गेंदबाजी नहीं कर सकता है, तो वह बिल्कुल गलत है!
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ट्रकों को खींचना शुरू करना होगा
शोएब ने कहा- अगर वह 100 मील प्रति घंटे की रफ्तार से गेंदबाजी करना चाहता है, तो उसे ट्रकों को खींचना शुरू करना होगा। मैंने लगभग 26 गज की पिचें बनाईं। मैंने एक गेंद को सामान्य से लगभग चार गुना भारी बनाया। मैंने बहुत सारे वज़न करके प्रशिक्षण लिया, साइकिल पर वज़न के साथ सवारी की। मैंने देखा कि मैंने ऐसी मांसपेशियां विकसित की हैं जिन्हें मैं पहले कभी छू नहीं पाया था। जो कोई भी 150 किलोमीटर प्रति घंटे की रफ्तार से गेंदबाजी कर सकता है, उसके पास सही तैयारी और सही रिकवरी के साथ 10 किलोमीटर रिजर्व में होते हैं। अपने अंतर्राष्ट्रीय करियर में मार्क वुड को कई बार चोट लगने की संभावना रही हैं। दूसरा टेस्ट 9 दिसंबर से शुरू होगा और आखिरी टेस्ट 17 दिसंबर को कराची में खेला जाएगा।
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नई दिल्ली: इंग्लैंड की टीम इन दिनों पाकिस्तान दौरे पर है। दोनों टीमों के बीच 9 दिसंबर से दूसरा टेस्ट खेला जाएगा। इस मैच से पहले पूर्व पाकिस्तानी तेज गेंदबाज शोएब अख्तर ने इंग्लैंड के तेज गेंदबाज मार्क वुड को स्पीड बढ़ाने का सुझाव दिया है। शोएब ने कहा है कि अगर वह 100 मील प्रति घंटे तक पहुंचना चाहते हैं तो ट्रकों को खींचना शुरू कर दें। इंग्लैंड के खिलाफ 2003 के विश्व कप मैच में अख्तर ने क्रिकेट इतिहास में सबसे तेज गेंदों में से एक फेंकी। वह 161.3 किमी/घंटा की बॉल का रिकॉर्ड रखते हैं।
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वह अपना फॉलो-थ्रू खो देता है
हाल ही में ऑस्ट्रेलिया में हुए टी20 विश्व कप में वुड की गति 96 मील प्रति घंटा मापी गई थी। अख्तर ने कहा- “मार्क वुड एक शानदार दिखने वाला लड़का और एक सुंदर एक्शन वाला प्यारा इंसान है। यही मुझे देखना पसंद है!” “मैंने कुछ चीजें देखी हैं। वह अपना फॉलो-थ्रू (गेंद फेंकने के बाद का मोशन) खो देता है। भगवान का शुक्र है कि उन्होंने अपना रन-अप छोटा कर लिया। वह बाएं पैर पर उतरता है और आप अक्सर देखते हैं कि वह पिच पर गिर जाता है क्योंकि वह फॉलो-थ्रू को नियंत्रित नहीं कर सकता। अगर वह सोच रहा है कि वह 155 से अधिक गेंदबाजी नहीं कर सकता है, तो वह बिल्कुल गलत है!
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ट्रकों को खींचना शुरू करना होगा
शोएब ने कहा- अगर वह 100 मील प्रति घंटे की रफ्तार से गेंदबाजी करना चाहता है, तो उसे ट्रकों को खींचना शुरू करना होगा। मैंने लगभग 26 गज की पिचें बनाईं। मैंने एक गेंद को सामान्य से लगभग चार गुना भारी बनाया। मैंने बहुत सारे वज़न करके प्रशिक्षण लिया, साइकिल पर वज़न के साथ सवारी की। मैंने देखा कि मैंने ऐसी मांसपेशियां विकसित की हैं जिन्हें मैं पहले कभी छू नहीं पाया था। जो कोई भी 150 किलोमीटर प्रति घंटे की रफ्तार से गेंदबाजी कर सकता है, उसके पास सही तैयारी और सही रिकवरी के साथ 10 किलोमीटर रिजर्व में होते हैं। अपने अंतर्राष्ट्रीय करियर में मार्क वुड को कई बार चोट लगने की संभावना रही हैं। दूसरा टेस्ट 9 दिसंबर से शुरू होगा और आखिरी टेस्ट 17 दिसंबर को कराची में खेला जाएगा।
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