Kanwar Yatra 2026: कांवड़ियों को खान-पान का रखना चाहिए विशेष ध्यान, जानिए क्या खाएं और क्या नहीं?

Kanwar Yatra 2026: सावन महीने में शिव भक्त कांवड़ यात्रा करते हैं. इस दौरान शिव भक्त पैदल यात्रा कर पवित्र स्थानों जैसे हरिद्वार, गौमुख, गंगोत्री, सुल्तानगंज और नीलकंठ महादेव से जल भरकर स्थानीय मंदिरों में जलाभिषेक करते हैं. इन दिनों कांवड़ यात्रा चल रही है. सावन शिवरात्रि 11 अगस्त को है, इस दिन कांवड़ियां जलाभिषेक करेंगे. कांवड़ यात्रा के दौरान श्रद्धालुओं को शुद्धता से संबंधित कई बातों का ध्यान रखना होता है. इसके साथ ही खाने-पीने से जुड़े नियमों को मानना चाहिए.

कांवड़ यात्रा के दौरान इन चीजों से करें परहेज

लहसुन और प्याज वाले खाने को नहीं खाना चाहिए. सिर्फ सात्विक भोजन ही करना चाहिए. नॉनवेज और अंडा खाने से बचें. तामसिक भोजन और नशे से परहेज करना चाहिए. शराब, तंबाकू, गुटखा खाने से बचें. अक्सर लोग शिव जी का नाम लेकर भांग और गांजे का नशा करते हैं. कांवड़ यात्रा के दौरान ऐसा करने से बचना चाहिए. जल लाने के दौरान नशा करना वर्जित होता है. शुद्ध और साफ भोजन करें.

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कांवड़ यात्रा के दौरान क्या खाएं?

सादा भोजन जैसे दाल, चावल रोटी सब्जी का सेवन करें. ध्यान रखें, खाने में प्याज और लहसुन का इस्तेमाल न हुआ हो. इसके साथ ही फल और सूखे मेवे खा सकते हैं. इससे पैदल चलने के लिए शरीर को एनर्जी भी मिलेगी. शरीर में पानी की कमी से बचने और हेल्दी रहने के लिए दूध, दही और मठ्ठा का सेवन करें. इस बात का ध्यान रखें कि, आप पर्याप्त मात्रा में जल पीते रहें. हल्का और आसानी से पच जाने वाला खाना खाएं.

कांवड़ यात्रा से जुड़े जरूरी नियम

कांवड़ यात्रा के दौरान खान-पान के नियमों के साथ ही कई बातों का ध्यान रखना चाहिए. पैदल यात्रा के दौरान यातायात के नियमों का ध्यान रखें. तय मार्ग पर ही आगे बढ़ें. गांड़ियों और यातायात को बाधित न करें. लड़ाई-झगड़ा करने और विवाद करने से बचें. कांवड़ियों को यात्रा के दौरान बोल-बम बम-बम और हर हर महादेव के जयघोष करते रहना चाहिए. सभी कांवड़िए एक-दूसरे के साथ सहयोग भावना के साथ आगे बढ़ें. अगर कोई भक्त इन सभी नियमों की अनदेखी करता है, तो उसे कांवड़ यात्रा का पूर्ण फल नहीं मिलेगा. ऐसी गलती करने से बचना चाहिए.

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डिस्क्लेमर: यहां दी गई जानकारी धार्मिक मान्यताओं और सामान्य जानकारियों पर आधारित है और केवल सूचना के लिए दी जा रही है. News24 इसकी पुष्टि नहीं करता है.