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रोजाना करें इन 5 डिटॉक्स वाटर का सेवन, महीने भर में ही कम हो जाएगा वजन
News24 हिंदी
Updated: Sep 29, 2025 14:12
आज के समय में ऐसे बहुत से लोग हैं जो कि अपना वेट लॉस करना चाहते हैं. अगर आप भी इन्हीं में से हैं तो आइए जानते हैं 5 डिटॉक्स वाटर के बारे में जिसे आप रोजाना अपना सकते हैं. साथ ही अपने वजन को जल्दी से जल्दी घटा सकते हैं.
पाचन तंत्र को सुधारता है और मेटाबॉलिज्म बढ़ाता है. सुबह खाली पेट पीने से वजन घटाने में मदद मिलती है.
ब्लड शुगर कंट्रोल करता है और कोलेस्ट्रॉल घटाता है. मेथी दानों को रातभर भिगोकर सुबह पानी पिएं.
विटामिन C से भरपूर, इम्युनिटी बढ़ाता है. डिटॉक्स में मदद करता है और शरीर को तरोताजा रखता है.
विटामिन C से भरपूर, इम्युनिटी बढ़ाता है. डिटॉक्स में मदद करता है और शरीर को तरोताजा रखता है.
हाइड्रेशन बढ़ाता है और त्वचा को निखारता है. खीरे के साथ कुछ तुलसी या पुदीना डालने से स्वाद और गुण बढ़ते हैं.
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