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Hair Mask For Hair Fall Control: बालों का झड़नाआजकल एक आम समस्या बन गई है और अनेक लोग इससे परेशान रहने लगे हैं. तनाव, गलत खानपान, प्रदूषण, केमिकल वाले हेयर प्रोडक्ट्स और आयदिन हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल करना बालों की दिक्कतों को बढ़ा देता है. ऐसे में कुछ प्राकृतिक तरीके हैं जो आपके बालों का झड़ना रोकने में मददगार साबित हो सकते हैं. यहां जानिए घर की ही कौन सी चीजें हैं जिनसे हेयर मास्क तैयार किया जा सकता है. ये हेयर मास्क हेयर फॉल रोकने के साथ ही बालों को चमकदार और मुलायम बनाने में भी असरदार है.
बालों का झड़ना रोकने के लिए 2 बड़े चम्मच मेथी दाना, 3 बड़े चम्मच दही और 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जैल लिया जा सकता है.
मास्क बनाने के लिए मेथी के दानों को रातभर पानी में भिगोकर रख दें. अगली सुबह इन दानों को पीसकर पेस्ट बनाएं. इसमें दही और एलोवेरा जैल मिला लें. बस तैयार है आपका हेयर मास्क.
इस हेयर मास्क को बालों की जड़ों से सिरों तक लगा लें. 30 से 40 मिनट तक सिर पर लगाए रखने के बाद इसे शैंपू से धोकर हटा लें. हफ्ते में 1 से 2 बार यह हेयर मास्क लगाया जा सकता है.
बालों को मेथी से प्रोटीन, आयरन और निकोटिनिक एसिड मिलता है जो उन्हें मजबूत बनाने में मदद करता है.
सिर पर दही लगाई जाए तो इससे स्कैल्प को मॉइस्चर मिलता है. दही रूसी को भी कम करती है.
एलोवेरा स्कैल्प को सूदिंग इफेक्ट्स देता है और हेयर फॉल रोकने में असर दिखाता है. इससे बाल स्वस्थ रहते हैं.
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सीमा ठाकुर ने दिल्ली विश्वविद्यालय से बी.ए. और जामिया मिलिया इस्लामिया से पत्रकारिता में पोस्ट ग्रेजुएट डिप्लोमा किया है. दिल्ली प्रेस और डायमंड पब्लिशिंग हाउस के लिए मैग्जीन में काम करने के बाद NDTV में साढ़े तीन साल कार्यरत रहीं. लाइफस्टाइल और सेहत बीट में गहन रुचि और लगभग छह साल का अनुभव लेकर न्यूज 24 में बतौर चीफ सब एडिटर लिख रही हैं.
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