बालों का झड़ना रोकने के लिए घर पर बनाएं हेयर मास्क, जानिए किन घरेलू नुस्खों से रुकेगा Hair Fall

Hair Fall Control Hair Mask: बालों का झड़ना रोकना चाहते हैं तो बाजार के महंगे हेयर मास्क के बजाय घर पर ही हेयर मास्क बनाकर लगाना कर दीजिए शुरू. इनसे बालों को मजबूती मिलेगी और हेयर फॉल कम होने लगेगा.

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Hair Mask For Hair Fall Control: बालों का झड़नाआजकल एक आम समस्या बन गई है और अनेक लोग इससे परेशान रहने लगे हैं. तनाव, गलत खानपान, प्रदूषण, केमिकल वाले हेयर प्रोडक्ट्स और आयदिन हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल करना बालों की दिक्कतों को बढ़ा देता है. ऐसे में कुछ प्राकृतिक तरीके हैं जो आपके बालों का झड़ना रोकने में मददगार साबित हो सकते हैं. यहां जानिए घर की ही कौन सी चीजें हैं जिनसे हेयर मास्क तैयार किया जा सकता है. ये हेयर मास्क हेयर फॉल रोकने के साथ ही बालों को चमकदार और मुलायम बनाने में भी असरदार है.

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बालों का झड़ना रोकने के लिए हेयर मास्क

बालों का झड़ना रोकने के लिए हेयर मास्क 2 / 7

बालों का झड़ना रोकने के लिए 2 बड़े चम्मच मेथी दाना, 3 बड़े चम्मच दही और 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जैल लिया जा सकता है.

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कैसे बनाएं मास्क

कैसे बनाएं मास्क 3 / 7

मास्क बनाने के लिए मेथी के दानों को रातभर पानी में भिगोकर रख दें. अगली सुबह इन दानों को पीसकर पेस्ट बनाएं. इसमें दही और एलोवेरा जैल मिला लें. बस तैयार है आपका हेयर मास्क.

कैसे लगाएं हेयर मास्क

कैसे लगाएं हेयर मास्क 4 / 7

इस हेयर मास्क को बालों की जड़ों से सिरों तक लगा लें. 30 से 40 मिनट तक सिर पर लगाए रखने के बाद इसे शैंपू से धोकर हटा लें. हफ्ते में 1 से 2 बार यह हेयर मास्क लगाया जा सकता है.

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मेथी क्यों फायदेमंद है

मेथी क्यों फायदेमंद है 5 / 7

बालों को मेथी से प्रोटीन, आयरन और निकोटिनिक एसिड मिलता है जो उन्हें मजबूत बनाने में मदद करता है.

दही के फायदे

दही के फायदे 6 / 7

सिर पर दही लगाई जाए तो इससे स्कैल्प को मॉइस्चर मिलता है. दही रूसी को भी कम करती है.

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एलोवेरा

एलोवेरा 7 / 7

एलोवेरा स्कैल्प को सूदिंग इफेक्ट्स देता है और हेयर फॉल रोकने में असर दिखाता है. इससे बाल स्वस्थ रहते हैं.

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लेखक के बारे में

Seema Thakur

Seema Thakur

सीमा ठाकुर पत्रकारिता से पिछले 7 सालों से जुड़ी हैं. न्यूज24 में सीमा बतौर चीफ सब एडिटर काम कर रही हैं. सीमा हेल्थ और लाइफस्टाइल बीट पर लिखती हैं और कॉन्टेन्ट क्रिएशन के साथ ही टीम लीड की भूमिका भी निभा रही हैं. न्यूज24 में सीमा ने अपनी बीट से हटकर इलेक्शंस की स्टोरीज पर भी काम किया है. हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़ी स्टडीज, लेटेस्ट न्यूज और एक्सपर्ट्स/डॉक्टर्स से बातचीत पर आधारित लेख लिखने में सीमा की मजबूत पकड़ है. सीमा हेल्थ की खबरों और लेटेस्ट अपडेट के लिए AIIMS, ICMR, WHO,  स्वास्थ्य मंत्रालय जैसे संस्थानों के विशेषज्ञों और डॉक्टरों के संपर्क में रहती हैं. अनुभव सीमा ने पत्रकारिता की शुरुआत दिल्ली प्रेस ग्रुप से की थी जहां वे सरिता, मुक्ता और गृहशोभा मैग्जीन में वुमेन ओरिएंटेड, सोशल, लाइफस्टाइल, हेल्थ और बॉलीवुड के अलावा पॉलिटकल आर्टिकल्स लिखती थीं. सीमा को प्रूफरीडिंग और एडिटिंग का भी खासा अनुभव है. प्रिंट में काम करने के दौरान सीमा की हिंदी भाषा में अच्छी पकड़ है. दिल्ली प्रेस के बाद सीमा डायमंड पब्लिशिंग हाउस से जुड़ी थीं जहां उन्होंने मैग्जीन और वेबसाइट दोनों के लिए काम किया. डायमंड पब्लिशिंग हाउस के बाद सीमा ने NDTV के साथ डिजिटल मीडिया में अपना करियर शुरू किया. NDTV में सीमा ने राइटर के साथ ही वीडियो प्रोड्यूसर, एंकर और पॉडकास्टर के तौर पर भी काम किया. लाइफस्टाइल वीडियोज और बॉलीवुड गोल्ड सीरीज को प्रोड्यूस और एंकर करने के साथ ही वे बॉलीवुड पॉडकास्ट किया करती थीं. वीडियो प्रोडक्शन में सीमा का इंटरेस्ट और पकड़ यहीं से आई है. शिक्षा सीमा ने दिल्ली विश्वविद्यालय के दीन दयाल उपाध्याय कॉलेज से बी.ए किया है. इसके बाद जामिया मिलिया इस्लामिया से हिंदी पत्रकारिता में पीजी डिप्लोमा किया. जामिया की पीजी डिप्लोमा इन जर्नलिज्म डिपार्टमेंट की मैग्जीन में सीमा स्टूडेंट एडिटर और अपने बैच की कॉन्टेंट हेड रह चुकी हैं.
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