किस फल के छिलके से साफ हो सकते हैं पीले दांत? तुरंत जान लीजिए यह कमाल का नुस्खा
Yellow Teeth Home Remedies: दांतों का पीलापन अक्सर ही शर्मिंदगी की वजह बन जाता है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह इस पीलेपन को साफ करने में एक फल का छिलका आपके काम आ सकता है.
Peele Dant Ke Gharelu Upay: दांतों का पीलापन अक्सर ही लोगों के लिए मुसीबत का सबब बन जाता है, दांत पीले हों तो किसी से बात करने या खुलकर मुस्कुराने में तो शर्मिंदगी होती ही है, साथ ही दांतों का पीलापन दांतों की सड़न और कमजोरी का भी कारण बन जाता है. ऐसे में अगर आप भी दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाना चाहते हैं तो घर पर ही टीथ वाइटनिंग ट्रीटमेंट कर सकते हैं. इसके लिए आपको पैसे खर्चने की भी जरूरत नहीं है बल्कि एक ऐसा फल है जिसके छिलके से ही आप दांतों को साफ कर सकते हैं. हम बात कर रहे हैं केले के छिलके (Banana Peels) की. यहां जानिए कैसे काम करता है यह नुस्खा.
काम आएगा केले का छिलका
2 / 7दांतों का पीलापन दूर करने के लिए के लिए केले के छिलके आजमाए जा सकते हैं. केले के छिलकों में पौटेशियम, मैग्नीशियम और मैंग्नीज होता है जो दांतों पर जमे पीलेपन को साफ करने में असरदार होता है.
कैसे करें पीले दांतों की सफाई
3 / 7पके हए केले का छिलका उतारें और इस छिलके के अंदरूनी हिस्से को दांतों पर रगड़ें. रोजाना कुछ दिन इस नुस्खे को आजमाया जाए तो पीले दांत साफ होने लगते हैं.
इस बात का रखें ध्यान
4 / 7यह ध्यान रखें कि यह नुस्खा 1-2 दिन में असर नहीं दिखाता बल्कि कुछ दिनों तक नियमित आजमाने पर असरदार होता है. ऐसे में एक ही बार में दांतों को बहुत ज्यादा घिसने की कोशिश ना करें.
बेकिंग सोडा भी आएगा काम
5 / 7दांतों का पीलापन कम करने के लिए बेकिंग सोडा भी काम आ सकता है. हफ्ते में 2 से 3 बार बेकिंग सोडा को ब्रश पर लगाकर दांतों को साफ किया जा सकता है.
ऑयल पुलिंग
6 / 72 चम्मच नारियल तेल को मुंह में रखकर यहां से वहां घुमाएं और फिर थूककर बाहर निकाल दें. एक से डेढ़ मिनट तक इस तरह ऑयल पुलिंग करने पर दांतों का पीलापन कम होता है.
खाएं ये चीजें
7 / 7सेब और गाजर जैसे क्रंची फूड्स खाने पर दांतों का पीलापन कम हो सकता है. ये फूड्स दांतों पर पीलापन जमने नहीं देते हैं. यह भी पढ़ें - ग्लोइंग स्किन के लिए फेस ऑयल लगाएं या Face Yoga करें? जानिए किसे चुनना चाहिए
