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गर्मी से कैसे बचाता है प्याज? केंद्रीय मंत्री ज्योतिरादित्य सिंधिया ने क्यों दी साथ रखने की सलाह, जानिए इसके पीछे का लॉजिक
भीषण गर्मी के बीच केंद्रीय मंत्री ज्योतिरादित्य सिंधिया ने लोगों को अपने साथ प्याज रखने की सलाह दी है. जानिए क्या सच में प्याज लू से बचाता है और इसके पीछे क्या वैज्ञानिक कारण बताए जाते हैं.
देश में बढ़ती गर्मी का खतरा
2 / 8भारत के कई राज्यों में तापमान लगातार बढ़ रहा है और हीटवेव का खतरा गंभीर होता जा रहा है. मौसम विभाग ने लोगों को सावधान रहने की सलाह दी है, क्योंकि लू लगने के मामले तेजी से बढ़ सकते हैं.
सिंधिया ने दी खास सलाह
3 / 8केंद्रीय मंत्री ज्योतिरादित्य सिंधिया लोगों को गर्मी से बचने के लिए अपने पास प्याज रखने की सलाह दी. उनका कहना है कि ये एक पुराना घरेलू उपाय है, जो शरीर को लू से बचाने में मदद कर सकता है.
लू से कैसे बचाती है प्याज?
4 / 8भारत में लंबे समय से ये माना जाता रहा है कि जेब में प्याज रखने या इसका सेवन करने से लू का असर कम होता है. ग्रामीण इलाकों में आज भी इस नुस्खे को अपनाया जाता है.
क्या कहता है विज्ञान?
5 / 8विशेषज्ञों के मुताबिक, प्याज में ऐसे तत्व होते हैं जो शरीर को ठंडा रखने में मदद कर सकते हैं. इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और सल्फर कंपाउंड्स शरीर की गर्मी को संतुलित करने में भूमिका निभा सकते हैं, हालांकि इसका सीधा वैज्ञानिक प्रमाण सीमित है.
खाने से ज्यादा फायदा
6 / 8डॉक्टर्स का मानना है कि प्याज को कच्चा या सलाद के तौर पर खाने से शरीर को हाइड्रेशन और मिनरल्स मिलते हैं. ये शरीर की गर्मी को कम करने में मददगार हो सकता है.
लू से बचने के जरूरी उपाय
7 / 8गर्मी से बचने के लिए सिर्फ प्याज पर निर्भर रहना काफी नहीं है. ज्यादा पानी पीना, धूप में निकलने से बचना, हल्के कपड़े पहनना और सिर को ढककर रखना बेहद जरूरी है.
क्या सच में काम करता है ये नुस्खा?
8 / 8विशेषज्ञों का कहना है कि प्याज एक सहायक हो सकता है, लेकिन इसे पूरी तरह से लू से बचाव का समाधान नहीं माना जा सकता. सही खानपान और सावधानी ही सबसे असरदार तरीका है. (All Photos Credit: Social Media)
