एनीमिया के शुरुआती लक्षण क्या हैं? दिक्कत बढ़ने से पहले ही पहचान लीजिए ये 5 संकेत
Anemia Symptoms: एनीमिया के लक्षणों को वक्त रहते पहचान लिया जाए तो दिक्कत को गंभीर होने से रोका जा सकता है. ऐसे में यहां जानिए एनीमिया के शुरुआती लक्षण कैसे नजर आते हैं.
Anemia Ke Lakshan: एनीमिया एक ऐसी कंडीशन है जिसमें शरीर में हीमोग्लोबिन या लाल रक्त कोशिकाओं की कमी होने लगती है. इससे शरीर के अंगों तक ठीक तरह से ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाता है. इसे ही आम भाषा में खून की कमी (Khoon Ki Kami) कहा जाता है. शरीर में खून की कमी होने पर एक नहीं बल्कि कई लक्षण नजर आने लगते हैं. इन लक्षणों को समय रहते पहचानना जरूरी है.
थकान और कमजोरी
2 / 7एनीमिया का एक बड़ा शुरुआती लक्षण यह है कि व्यक्ति के शरीर में हमेशा ही थकान और कमजोरी बनी रहती है. ऐसा शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन ना मिलने पर होता है.
त्वचा का पीला पड़ना
3 / 7एनीमिया होने पर त्वचा पीली पड़ती हुई नजर आने लगती है. त्वचा, होंठ और आंखों के अंदर का हिस्सा भी पीला नजर आने लगता है.
सांस फूलना
4 / 7हल्का काम करने पर या थोड़ी दूर चलने पर भी सांस फूलने लगती है. शरीर में ऑक्सीजन की कमी हो जाने पर ऐसा होता है.
चक्कर आना
5 / 7शरीर में खून की कमी होने लगती है तो चक्कर आने लगता है या अक्सर ही सिर में दर्द रहना शुरू हो जाता है.
दिल की धड़कन तेज होना
6 / 7जब शरीर में खून की कमी से ऑक्सीजन गिरने लगता है तो दिल की धड़कन तेज या अनियमित होने लगती है.
इस बात का रखें ध्यान
7 / 7शरीर में अगर यहां दिए लक्षण नजर आने लगे हैं तो इन्हें इग्नोर ना करें और डॉक्टर से संपर्क करें. खानपान में बदलाव करके एनीमिया की कमी को दूर किया जा सकता है. यह भी पढ़ें - आंतों के कैंसर से बचना है तो आज से ही शुरू कर दीजिए ये 5 काम, डॉक्टर ने कहा रिस्क होगा कम
