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Eye Infection In Monsoon: आंखें सूरज की धूप तो सह लेती हैं लेकिन अक्सर ही बारिश की नमी नहीं सह पातीं. इसीलिए तो मानसून में आंखों के इंफेक्शन होना आम हो जाता है. इस मौसम में कंजंक्टिवाइटिस (Conjunctivitis), ड्राई आईज और कॉर्नियल अल्सर जैसी दिक्कतें हो सकती हैं. इसीलिए मानसून में आंखों का सही तरह से ख्याल रखना जरूरी होता है. यहां जानिए बारिश के मौसम में फंगस, बैक्टीरिया और अन्य कीटाणुओं से अपनी आंखों को किस तरह से बचाए रखा जा सकता है.
कंजक्टिवाइटिस आंखों की ऐसी दिक्कत है जिसमें आंखें गहरे लाल या गुलाबी रंग की दिखने लगती हैं. इसमें आंखों के ऊपर एक झिल्ली सी बन जाती है और आंखों से पानी या कीचड़ निकलने लगता है. ऐसे में बरसात के मौसम में कंजक्टिवाइटिस से बचने के लिए हाथों को साबुन से धोते रहें. खासकर अगर किसी गंदी सतह को हाथ लगाया है तो हाथ धोए बिना आंखों को तुरंत ना छुएं.
आंखों की दिक्कतें दूर रहें इसके लिए आंखों को बार-बार रगड़ते ना रहें. अगर गंदी सतह को हाथ लगाकर आंखें रगड़ीं जाएं तो आई इंफेक्शन हो सकता है.
अगर आंखों में दिक्कत महसूस हो रही है, आंखों में सूजन लग रही है या फिर आंखों में भारीपन लगे तो किसी साफ कपड़े को ठंडे पानी में भिगोकर इस कपड़े से आंखों को साफ करें. इससे आंखों की सफाई भी होगी और आंखों में इरिटेशन भी महसूस नहीं होगी.
अगर आई फ्लू हो गया है यानी आंखों में इंफेक्शन हो गया है तो इस दोरान किसी भी तरह के कॉस्मेटिक प्रोडक्ट इस्तेमाल करने की कोशिश ना करें. इसके मस्कारा, आई लाइनर और काजल वगैरह लगाने से बचें.
अगर आंखों में दिक्कत हो गई है तो कॉन्टेक्ट लेंस ना पहनें. आई इंफेक्शन के दौरान कॉन्टेक्ट लेंस पहनने पर आप दिक्कत को और ज्यादा बढ़ा लेंगे.
अक्सर ही लोग आंखों की दिक्कतों में डॉक्टर से सलाह लेने के बजाय खुद ही आंखों में दवा डाल लेते हैं. आप ऐसी गलती ना करें. अगर आंखों की कोई दिक्कत होने लगी है तो डॉक्टर से सलाह लेकर ही किसी दवा को आंखों में डालें. यह भी पढ़ें - अर्थराइटिस के मरीज को क्या-क्या नहीं खाना चाहिए? ऑर्थेपेडिक सर्जन ने बताया डाइट में क्या ना करें शामिल
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सीमा ठाकुर ने दिल्ली विश्वविद्यालय से बी.ए. और जामिया मिलिया इस्लामिया से पत्रकारिता में पोस्ट ग्रेजुएट डिप्लोमा किया है. दिल्ली प्रेस और डायमंड पब्लिशिंग हाउस के लिए मैग्जीन में काम करने के बाद NDTV में साढ़े तीन साल कार्यरत रहीं. लाइफस्टाइल और सेहत बीट में गहन रुचि और लगभग छह साल का अनुभव लेकर न्यूज 24 में बतौर चीफ सब एडिटर लिख रही हैं.
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