मानसून में आंखों के इंफेक्शन से बचना है तो जरूर करें ये काम, इस तरह सुरक्षित रहेंगी आपकी Eyes
Monsoon Eye Infection: बरसात के मौसम में अगर आंखों की सही तरह से देखरेख ना की जाए तो आंखों से जुड़ी एक नहीं बल्कि कई दिक्कतें हो सकती हैं. ऐसे में यहां जानिए मानसून में अपनी आंखों का ख्याल किस तरह से रखा जा सकता है.
Eye Infection In Monsoon: आंखें सूरज की धूप तो सह लेती हैं लेकिन अक्सर ही बारिश की नमी नहीं सह पातीं. इसीलिए तो मानसून में आंखों के इंफेक्शन होना आम हो जाता है. इस मौसम में कंजंक्टिवाइटिस (Conjunctivitis), ड्राई आईज और कॉर्नियल अल्सर जैसी दिक्कतें हो सकती हैं. इसीलिए मानसून में आंखों का सही तरह से ख्याल रखना जरूरी होता है. यहां जानिए बारिश के मौसम में फंगस, बैक्टीरिया और अन्य कीटाणुओं से अपनी आंखों को किस तरह से बचाए रखा जा सकता है.
कंजक्टिवाइटिस से रहें बचकर
2 / 7कंजक्टिवाइटिस आंखों की ऐसी दिक्कत है जिसमें आंखें गहरे लाल या गुलाबी रंग की दिखने लगती हैं. इसमें आंखों के ऊपर एक झिल्ली सी बन जाती है और आंखों से पानी या कीचड़ निकलने लगता है. ऐसे में बरसात के मौसम में कंजक्टिवाइटिस से बचने के लिए हाथों को साबुन से धोते रहें. खासकर अगर किसी गंदी सतह को हाथ लगाया है तो हाथ धोए बिना आंखों को तुरंत ना छुएं.
आंखों को ना रगड़ें
3 / 7आंखों की दिक्कतें दूर रहें इसके लिए आंखों को बार-बार रगड़ते ना रहें. अगर गंदी सतह को हाथ लगाकर आंखें रगड़ीं जाएं तो आई इंफेक्शन हो सकता है.
गीले कपड़े से साफ करें आंखें
4 / 7अगर आंखों में दिक्कत महसूस हो रही है, आंखों में सूजन लग रही है या फिर आंखों में भारीपन लगे तो किसी साफ कपड़े को ठंडे पानी में भिगोकर इस कपड़े से आंखों को साफ करें. इससे आंखों की सफाई भी होगी और आंखों में इरिटेशन भी महसूस नहीं होगी.
इस्तेमाल ना करें कॉस्मेटिक्स
5 / 7अगर आई फ्लू हो गया है यानी आंखों में इंफेक्शन हो गया है तो इस दोरान किसी भी तरह के कॉस्मेटिक प्रोडक्ट इस्तेमाल करने की कोशिश ना करें. इसके मस्कारा, आई लाइनर और काजल वगैरह लगाने से बचें.
ना पहनें कॉन्टेक्ट लेंस
6 / 7अगर आंखों में दिक्कत हो गई है तो कॉन्टेक्ट लेंस ना पहनें. आई इंफेक्शन के दौरान कॉन्टेक्ट लेंस पहनने पर आप दिक्कत को और ज्यादा बढ़ा लेंगे.
खुद से ना डालें दवा
7 / 7अक्सर ही लोग आंखों की दिक्कतों में डॉक्टर से सलाह लेने के बजाय खुद ही आंखों में दवा डाल लेते हैं. आप ऐसी गलती ना करें. अगर आंखों की कोई दिक्कत होने लगी है तो डॉक्टर से सलाह लेकर ही किसी दवा को आंखों में डालें. यह भी पढ़ें - अर्थराइटिस के मरीज को क्या-क्या नहीं खाना चाहिए? ऑर्थेपेडिक सर्जन ने बताया डाइट में क्या ना करें शामिल
