Heart Health: हार्ट अटैक से पहले शरीर में दिखने वाले संकेतों को पहचानें, इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज
हार्ट अटैक आने के लक्षण हर इंसान में अलग दिखाई देते हैं, लेकिन कुछ संकेत ऐसे हैं जिनकी मदद से अटैक की पहचान की जा सकती है. इसलिए आपको सीने में दर्द, सांस फूलना या ठंडा पसीना जैसे लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.
हार्ट अटैक एक गंभीर मेडिकल इमरजेंसी है, जिसमें दिल की मांसपेशियों तक खून सही तरह से नहीं पहुंच पाता है. हालांकि, हार्ट अटैक आने से पहले शरीर में कुछ संकेत दिखाई देने लगते हैं, लेकिन लोग इन्हें नॉर्मल थकान, गैस, एसिडिटी या तनाव समझकर नजरअंदाज कर देते हैं. ऐसा करना जानलेवा साबित हो सकता है. इसको लेकर अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन का कहना है कि हार्ट अटैक के लक्षण हर इंसान में एक जैसे नहीं होते, लेकिन कुछ लोगों को सीने में तेज दर्द होता है, जबकि कुछ लोगों को बिना दर्द के लक्षण दिखाई देने लगते हैं.
सीने में दर्द होना
2 / 6सीने में दर्द हार्ट अटैक का सबसे आम संकेत है. कुछ लोगों को सीने के बीचोंबीच दबाव, जकड़न, भारीपन, जलन या निचोड़ने जैसा एहसास हो सकता है. यह परेशानी कुछ मिनट तक रह सकती है या कम होकर दोबारा लौट सकती है. इसे भी पढ़ें- दिनभर Headphone लगाए रखते हैं? कानों को हो सकता है नुकसान, जानिए कैसे रखें खुद को सेफ
सांस लेने में परेशानी होना
3 / 6बिना किसी खास मेहनत के सांस फूलना भी हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है. कुछ लोगों को सीने में दर्द के बिना भी सांस लेने में परेशानी महसूस होती है.
अचानक ठंडा पसीना आना
4 / 6अगर बिना गर्मी के अचानक ठंडा पसीना आने लगे तो इसे नजरअंदाज न करें. ऐसा इसलिए क्योंकि हार्ट अटैक के दौरान कुछ लोगों की स्किन ठंडी पड़ने, चिपचिपा पसीना आने और बेचैनी महसूस होने की शिकायत होती है.
हाथ, कंधे, पीठ, गर्दन या जबड़े में दर्द
5 / 6हार्ट अटैक का दर्द हमेशा सिर्फ सीने में नहीं होता, बल्कि यह एक या दोनों हाथों, कंधों, पीठ, गर्दन या जबड़े तक फैल सकता है. कुछ लोगों को ऐसा दर्द या भारीपन महसूस होता है, जिसका कारण समझ में नहीं आता. अगर यह परेशानी सीने में दर्द, सांस फूलने या ठंडे पसीने के साथ हो तो डॉक्टर से बात करें.
मतली, उल्टी या पेट में दर्द होना
6 / 6हार्ट अटैक के दौरान कुछ लोगों को मतली, उल्टी या पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द महसूस हो सकती है. कई बार यह परेशानी अपच या एसिडिटी जैसी लगती है. हालांकि, सिर्फ पेट में दर्द या गैस होने का मतलब हार्ट अटैक नहीं है, लेकिन अचानक पेट में दर्द के साथ सीने में दबाव, पसीना, सांस फूलना या चक्कर आएं तो इसे नजरअंदाज न करें. इसे भी पढ़ें- पीरियड्स रेग्युलर ना आना, ज्यादा बहाव या बिल्कुल भी नहीं इन 3 कैंसर का हो सकता है लक्षण, महिलाएं जांच में ना करें देरी अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है. Sourcr- Heart Signs
