डायबिटीज का सबसे पहला लक्षण क्या है? डॉक्टर ने बताया ज्यादातर लोग कर देते हैं नजरअंदाज
Diabetes Ke Lakshan: डायबिटीज में शरीर पर अलग-अलग तरह के लक्षण दिखने लगते हैं. ये लक्षण बताते हैं कि डायबिटीज की शुरुआत हो चुकी है. यहां जानिए डायबिटीज के लक्षण किस तरह पहचाने जा सकते हैं.
Diabetes Symptoms: डायबिटीज एक ऐसी कंडीशन है जो उम्रभर व्यक्ति के साथ रहती है. डायबिटीज कभी पूरी तरह ठीक नहीं होती है लेकिन व्यक्ति इसे मैनेज करना सीख लेता है. इसीलिए डायबिटीज की शुरुआत में ही लक्षण (Diabetes Ke Lakshan) पहचानकर इसे कंट्रोल करना और दिक्कतों को बढ़ने से रोकना जरूरी है. सोशल मीडिया पर पोस्ट किए गए अपने ऐसे ही एक पोडकास्ट में सीनियर डायबेटोलॉजिस्ट डॉ. बृजमोहन अरोड़ा ने बताया कि डायबिटीज के शुरुआती लक्षण कैसे पहचाने जा सकते हैं.
डायबिटीज के शुरुआती लक्षण
2 / 7डॉक्टर बताते हैं कि डायबिटीज का एक बड़ा और शुरुआती लक्षण है कि मरीज को थकान ज्यादा होने लगती है. इस दौरान नींद भी ज्यादा आती है. खासकर अगर खाना खा लिया है तो व्यक्ति को नींद के झौंके आने लगते हैं.
खाने के बाद दर्द
3 / 7डायबिटीज का एक लक्षण यह भी है कि खाना खाने के बाद लिवर के पास हल्का दर्द महसूस होने लगता है. पेट भरा-भरा सा लगता है और भारीपन महसूस होने लगता है. व्यक्ति को इस स्थिति में लगता है कि शायद उसने ज्यादा खाना खा लिया है. यह वह समय है जब आप इंसुलिन रेजिस्टेंस स्टेज में आ रहे हैं.
ये 3 दिक्कतें होने लगती हैं
4 / 7डायबिटीज की शुरुआत में 3 तरह के पोली होते हैं, पोलायूरिया यानी ज्यादा पेशाब आना, पॉलीफेजिया यानी ज्यादा भूख लगना और पोलीडिप्सिया यानी ज्यादा प्यास लगना.
आंखों पर भी हो सकती है दिक्कत
5 / 7डायबिटीज होने पर आमतौर पर आंखों की दिक्कतें भी हो सकती हैं. शरीर का ब्लड शुगर लेवल बढ़ने पर धुंधला नजर आ सकता है.
चोट नहीं भरती
6 / 7डायबिटीज में अक्सर ही चोट भरने में दिक्कत होने लगती है. कोई कट या घाव जल्दी भरता नहीं है. इसकी वजह नर्व डैमेज या खराब ब्लड सर्कुलेशन हो सकता है.
डॉक्टर से कब मिलें
7 / 7अगर आपको अपने शरीर पर ये दिक्कतें नजर आने लगी हैं तो अब आपको डॉक्टर से संपर्क कर लेना चाहिए. जांच करवाने पर कंफर्म किया जा सकता है कि डायबिटीज हुई है. यह भी पढ़ें - मेनोपॉज में क्या खाएं? डाइटीशियन ने कहा Menopause में होने वाली दिक्कतों को कम करेगा यह एक सुपरफूड
