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Bad Cholesterol Signs On Body: शरीर को एक नहीं बल्कि कई कामों के लिए कॉलेस्ट्रोल की जरूरत होती है. लेकिन, गंदा कॉलेस्ट्रोल बढ़ने पर यह धमनियों में जमता है और रक्त प्रवाह को बाधित करता है. ऐसे में बहुत से लोगों को हाई कॉलेस्ट्रोल के लक्षण (High Cholesterol Symptoms) पता नहीं होते और इसीलिए वे शरीर की दिक्कतों को आम समझकर इग्नोर करते रहते हैं. लेकिन, लंबे समय तक कॉलेस्ट्रोल को नजरअंदाज करने पर यह गंभीर बीमारियों का खतरा बन सकता है. ऐसे में यहां जानिए गंदा कॉलेस्ट्रोल (LDL) क्या होता है, कब खतरनाक बन जाता है और इसके लक्षण कैसे पहचाने जा सकते हैं.
कॉलेस्ट्रोल बुरा नहीं है बल्कि शरीर को सेल्स बनने के लिए, खाना पचाने के लिए और हार्मोन्स बनाने के लिए कॉलेस्ट्रोल की जरूरत होती है. लेकिन, कॉलेस्ट्रोल तब खतरनाक हो जाता है जब शरीर में लो डेंसिटी लिपोप्रोटीन (LDL) या बैड कॉलेस्ट्रोल बढ़ने लगता है. एक्सेस कॉलेस्ट्रोल धमनियों में जमने लगता है और हार्ड प्लाक बन जाता है. इससे धमनियां सिंकु़ड़ने लगती हैं और खून के प्रवाह में बाधा बनती हैं.
हाई डेंसिटी लिपोप्रोटीन HDL गुड कॉलेस्ट्रोल कहलाता है. यह खून से गंदे कॉलेस्ट्रोल को निकालने में मदद करता है. लो डेंसिटी लिपोप्रोटीन LDL गंदा कॉलेस्ट्रोल होता है जो धमनियों में जमने लगता है.
शरीर में गंदा कॉलेस्ट्रोल यानी LDL बढ़ने पर एक नहीं बल्कि कई लक्षण नजर आने लगते हैं. इन लक्षणों को समय रहते पहचान लिया जाए तो सही इलाज और लाइफस्टाइल में बदलाव करके गंदे कॉलेस्ट्रोल को कम किया जा सकता है.
धमनियों में कॉलेस्ट्रोल जमने से हाथ-पैरों में ब्लड फ्लो बाधित होने लगता है. इस खून की कमी से झनझनाहट महसूस होती है और हाथ-पैर सुन्न पड़ने लगते हैं.
गंदा कॉलेस्ट्रोल पैरों तक खून के प्रवाह को बाधित करने लगता है. इससे पैरों में अक्सर ही दर्द महसूस होता है. इसे मेडिकल भाषा में पेरिफेरल आर्टरी डिजीज PAD कहते हैं.
गंदे कॉलेस्ट्रोल के कारण छाती में बेचैनी और भारीपन महसूस हो सकता है. यह दिल तक जाने वाली धमनियों में रुकावट के कारण होता है
गंदे कॉलेस्ट्रोल के कारण हल्के-फुल्के काम करने या कुछ सीढ़ियां चढ़ने पर ही सांस फूलने लगती है और शरीर में हर समय थकान महसूस होती है सो अलग.
आंखों के आस-पास पीले चकत्ते या पलकों पर खासतौर से पीले दाग नजर आने लगते हैं. यह वसा के जमने से होता है.
गंदे कॉलेस्ट्रोल के कारण हाथ-पैर की उंगलियां अक्सर ही ठंडी पड़ जाती हैं. यह ब्लड फ्लो कम होने से होता है.
ब्लड सर्कुलेशन बिगड़ने से छाती ही नहीं बल्कि गर्दन, जबड़ों और पीठ में भी दर्द महसूस हो सकता है. यह भी पढ़ें - गंदे कॉलेस्ट्रोल को कम कर सकते हैं ये 7 बीज, जमा हुआ प्लाक होने लगेगा साफ
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सीमा ठाकुर ने दिल्ली विश्वविद्यालय से ग्रेजुएशन और जामिया मिलिया इस्लामिया से पत्रकारिता में पोस्ट ग्रेजुएट डिप्लोमा किया है. प्रिंट और मेनस्ट्रीम मीडिया के लिए डिजिटल में काम करने के बाद न्यूज 24 में बतौर चीफ सब एडिटर कार्यरत हैं. सेहत और लाइफस्टाइल बीट पर लिखने के साथ ही सीमा बॉलीवुड वीडियो प्रोड्यूस करती रही हैं.
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