Summer skin care: एक ग्लोइंग स्किन पाने के लिए आप अपने स्किन केयर रूटीन में दही को शामिल करें। गर्मियों में दही जहां शरीर को ठंडक देता है तो वहीं स्किन के लिए भी यह रामबाण साबित होता है। दही की मदद से आप दर्जनों स्किन समस्याओं से निजात पा सकते हैं। इसके यूज से चेहरे सुंदर, कोमल और चमकदार बनता है। खास बात ये है भी है कि गर्मियों में रात के वक्त फेस पर दही लगाने से टैनिंग और मुहांसे दूर होते हैं।
गर्मियों में चेहरे पर होने वाली समस्याएं (summer facial problems)
गर्मियों के मौसम में स्किन संबंधी समस्याएं बढ़ जाती हैं। चेहरे पर पसीना आता है। जिससे पिंपल होने की समस्या बढ़ जाती है। वहीं धूप की वजह से चेहरा सूख जाता है। रैशेस हो जाते हैं। ऑयली स्किन का खतरा बढ़ने लगता है। स्किन एक्सपर्ट्स कहते हैं कि चिलचिलाती धूप, प्रदूषण, धूम मिट्टी आपकी स्किन की रंगत छीन लेते हैं। यही वजह है कि गर्मियों के मौसम में स्किन का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी हो जाता है।
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स्किन के लिए फायदेमंद है दही
गर्मियों में सूरज की किरणें ब्लैकहेड्स और मुंहासे को जन्म दे सकती हैं। जिन्हें आप घर में मौजूद कुछ चीजों की मदद से दूर कर सकते हैँ। साथ ही इन समस्याओं से बच सकते हैं। दही की मदद से आप न सिर्फ स्किन का ख्याल रख सकते हैं बल्कि चेहरे रंगत भी बदल सकते हैं। यह स्किन को ठंडक देता है। कील-मुंहासे हटाता है और चेहरे पर ग्लो लाता है।
ग्लोइंग स्किन के लिए फायदेमंद दही फेस पैक
- सबसे पहले ठंडा दही लेना है।
- इसे डबल परत में चेहेर पर लगाएं।
- 30 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें।
- फिर हल्के हाथों से मसाज करें।
- इसके बाद सादे पानी से चेहरा धो लें।
- फिर 2 घंटे तक चेहेर पर कुछ न लगाएं।
- रात में सोने से पहले ऐसा करें।
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फायदा– दही का ये फेस पैक आपकी स्किन को नमी देगा। चेहरे की गंदगी साफ करेगा। टैनिंग हटाएगा। साथ ही कील-मुहांसों से बचाएगा। हफ्ते में 2 बार इसके यूज से खोया हुआ निखार भी वापस लौट सकता है। दही में पाए जाने वाले पोषक तत्व स्किन की रंगत को निखारने के लिए भी जाने जाते हैं। इसके यूज से चेहरे पर ग्लो आता है।
दही दूर करता है स्किन की टैनिंग
दही की मदद से गर्मी में धूप में झुली त्वचा को ठीक किया जा सकता है। यह सनबर्ग की समस्या को दूर करता है। टैनिंग की वजह से होने वाले लाल दाने भी ये खत्म कर सकता है। आप इसे प्रभावित एरिया में लगाएं। इससे आपको जलन से राहत मिलेगी और रातों-रात टैनिग कम हो सकती है।
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