Skin care TIPS: अगर आप बढ़ती उम्र में भी स्किन को जवां बनाए रखना चाहते हैं तो ये खबर आपके काम की है। वैसे तो उम्र के साथ चेहरे पर झुर्रियां आना आम बात है, लेकिन उल्टा सीधा खानपान और गलत लाइफस्टाइल के चलते यह समय से पहले आ जाती हैं, जिससे स्किन का निखार चला जाता है। साथ ही आप उम्र से 10 साल बढ़ लगने लगते हैं। जब चेहरे पर झुर्रियां हो जाती हैं तो स्किन में ढीलापन आ जाता है, नीचे जानिए झुर्रियां कैसे दूर करें? चेहरे की स्किन को टाइट करने का तरीका क्या है?
चेहरे पर क्यों होती हैं झुर्रियां?
चेहरे पर झुर्रियां होने के कई कारण हो सकते हैं। एक्सपर्ट्स कहते हैं कि उम्र बढ़ने के साथ-साथ त्वचा में कोलोजन एवं इलास्टिन नामक प्रोटीन की मात्रा लगातार कम होती जाती है। जिससे स्किन की चमक चली जाती है। उसमें ढीलापन आ जाता है। चेहरे की नमी खत्म होने से झुर्रियां दिखने लगती हैं। जो आपके चेहरे का निखार छीन लेती हैं।
और पढ़िए – Skin care TIPS: रात में ये चीज लगाकर सो जाएं, लटकती स्किन होगी टाइट…गायब हो जाएंगी झुर्रियां
चेहरे की झुर्रियों को कैसे दूर करें? नीचे जानिए आसान उपाय
1. विटामिन ई से हटाएं झुर्रियां
- सबसे पहले विटामिन ई कैप्सूल काट लें।
- फिर इसे चेहरे पर उंगली की मदद से लगाएं।
- आपको इसे चेहरे पर लगाकर सो जाना है।
- इसे विटामिन ई रिच क्रीम के साथ लगाएं।
फायदा– विटमिन-ई स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है। जो स्किन में कसाव लाता है। यह त्वचा की कोशिकाओं में मौजूद इलास्टिसिटी को बूस्ट करता है। जिससे कोलेजन के स्तर को बनाए रखने में मदद मिलती है। इसके रेगुलर यूज से चेहरे मौजूद झुर्रियां पूरी तरह गायब हो सकती हैं।
और पढ़िए –Holi Skin Care: होली पर ऐसे करें त्वचा की देखभाल, डैमेज नहीं होगी स्किन
2. बादाम तेल से हटाएं झुर्रियां
- रात में सोने से पहले 3 बूंद बादाम तेल लें।
- इस तेल से चहरे की मालिस करें।
- फिर इसे लगाकर आराम से सो जाएं।
- सुबह ठंडे पानी से चेहरा साफ करें।
फायदा– स्किन के लिए बादाम का तेल बेहद फायदेमंद है। बादाम के तेल में भी विटमिन-ई प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। इसके अलावा कई दूसरे माइक्रो न्यूट्रिऐंट्स से भी यह तेल भरपूर होता है। यह स्किन को तेजी से हील करता है, जिससे त्वचा की अंदरूनी कोशिकाएं हेल्दी होती हैं। यह स्किन को टाइट करता है। इससे त्वचा से झुर्रियां पूरी तरह गायब हो जाती है।
Disclaimer: संबंधित लेख पाठक की जानकारी और जागरूकता बढ़ाने के लिए है। न्यूज24 इस लेख में प्रदत्त जानकारी और सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि इसके बारे में चिकित्सीय सलाह जरूर लें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।
संबंधित खबरें
घर के गमले में उगाएं मीठे शकरकंद, जानें लगाने से लेकर हार्वेस्टिंग का तरीका
20 mins agoछठी मैया को चढ़ाएं नारियल वाला ठेकुआ, संजीव कपूर से जानें आसान रेसिपी
2 hrs agoहफ्ते में कितनी बार करना चाहिए शैंपू? जानिए कितने दिन में करें हेयर वॉश
5 hrs agoBhai Dooj 2026 AI Prompt: भाई दूज पर भाई-बहन इन प्रॉम्प्ट्स से बनाएं फोटोज
6 hrs agoदिवाली के बाद फर्श पर जम गया है मोम? बिना खरोंच लगाए इन तरीकों से करें साफ
7 hrs agoपुराने ऊनी स्वेटर या शॉल को फेंके नहीं बल्कि इन 5 तरीकों से करें इस्तेमाल
8 hrs agoभाईदूज पर सभी को बनाकर खिलाएं बेदमी पूड़ी, लंच या डिनर का बढ़ जाएगा स्वाद
10 hrs agoरिश्तों में मिठास घोल देंगी भाईदूज की ये दिल छू लेने वाली शायरियां
23 hrs agoभाई दूज की थाली में शामिल करें यूपी का फेमस करायल, बेहद आसान है तरीका
1 day agoपुराने दीयों का इन 7 तरीकों से कर सकते हैं इस्तेमाल, फेंकने नहीं पड़ेंगे
1 day agoन्यूज 24 पर पढ़ें देश, राष्ट्रीय समाचार (National News), खेल, मनोरंजन, धर्म, लाइफ़स्टाइल, हेल्थ, शिक्षा से जुड़ी हर खबर। ब्रेकिंग न्यूज और लेटेस्ट अपडेट के लिए News 24 App डाउनलोड कर अपना अनुभव शानदार बनाएं।
First published on:
Know More: Editorial Guidelines