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Hair Care Tips: हर कोई अपने बालों को लंबे समय तक घना बनाना चाहता है और जब बात बालों की ग्रोथ की आती है, तो लोग इसके लिए हर संभव प्रयास करते हैं। हालांकि, कई बार नतीजा निराशाजनक हो सकता है, क्योंकि उन्हें शायद ही पता हो कि बाल बढ़ाने के लिए किस हैक्स को अपनाना चाहिए। बाजार में बिकने वाले हेयर प्रोडक्ट्स से भी बेहतर घरेलू नुस्खे होते हैं, जो आपके बालों को बिना नुकसान पहुंचाए टूटने से बचा सकते हैं। ये उपाय आपके बालों की ग्रोथ के लिए गेम-चेंजर साबित हो सकते हैं। ये आसान हेयर ग्रोथ हैक्स बिना किसी केमिकल के इस्तेमाल किए आपके बालों को नेचुरली हेल्दी बनाए रखने में मदद करते हैं।
आपने शायद ही सुना होगा कि टूथब्रश का इस्तेमाल बालों की ग्रोथ में मदद कर सकता है, लेकिन ये हैक बालों के लिए कारगर साबित हो सकता है। इसके लिए आप एक पुराना मुलायम ब्रिसल वाला टूथब्रश लें और स्कैल्प के ब्लड फ्लो को बढ़ाने के लिए धीरे-धीरे सिर की त्वचा पर ब्रश करें। इससे बालों के रोम एक्टिव होते हैं और मजबूत बालों को उगाने में मदद करते हैं। इसे आप हर रोज नहाने से पहले 4 से 5 मिनट के लिए कर सकते हैं।
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इनवर्जन मेथड बालों की ग्रोथ के लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। इनवर्जन मेथड को करने के लिए आपको दिन में 2-4 मिनट सिर को उल्टा करके घुमाना होगा। इससे स्कैल्प में ब्लड फ्लो को बनाए रखने में मदद मिलती है। बेहतर ब्लड फ्लो बालों की जड़ों को हेल्दी रखने में मदद करता है, जिससे बालों का विकास बढ़ता है। इस हैक को करने के बाद इस बात का ध्यान रखें कि आप आराम से बैठें और बहुत जल्दी खड़े न हों।
आप ये बात शायद ही जानते होंगे कि जिस तरह स्किन की तरह आपके स्कैल्प पर भी डेड स्किन सेल्स पैदा होते हैं और स्कैल्प के पोर्स को बंद कर देते हैं। इस कारण बालों का विकास रुक जाता है। इस समस्या से बचने के लिए आप हफ्ते में एक बार हल्के स्कैल्प स्क्रब का इस्तेमाल करें या DIY ऑप्शन के लिए ब्राउन शुगर को एलोवेरा जेल के साथ मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इसे अपने बालों पर लगाएं और इसके सूखने के बाद बालों को धो लें। इससे आपके बालों के पोर्स खुल जाएंगे और बालों की ग्रोथ को बढ़ावा मिलेगा।
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Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।
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आदित्य तिवारी News24online.com में सीनियर सब एडिटर के पद पर कार्यरत हैं. पत्रकारिता का सफर मार्च 2019 में शुरू हुआ था. खेल पत्रकारिता में पिछले कई सालों के सफर के बाद अब News 24 पहुंचे हैं. क्रिकेट खेलने और देखने का शौक है. स्पोर्ट्स की दुनिया में गुम रहते हैं. Cricket, Kabaddi और Hockey जैसे खेलों में अच्छी खासी पकड़ है. कानपुर के जागरण कॉलेज से पत्रकारिता की पढ़ाई की है. उसके बाद से ही इस सफर पर निकल गए हैं.
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