ग्लोइंग स्किन के लिए महंगे स्किनकेयर नहीं, दूध का करें इस्तेमाल! जानिए फायदे और इस्तेमाल करने का तरीका

महिला हो या पुरुष हर कोई चाहता है कि उसकी स्किन साफ रहे और ग्लोइंग दिखे, लेकिन बाहर कड़ी धूप, धूल और प्रदूषण के कारण चेहरा का रंग फीका पड़ने लगता है, जब कि सुबह महंगा स्किन केयर प्रोडक्ट इस्तेमाल किया होता है. साफ और मुलायम स्किन के लिए रोजाना महंगे केयर प्रॉडक्ट का इस्तेमाल करना, बजट तो बढ़ाता है, लेकिन दुख तक होता है, जब इतना कुछ करने के बावजूद रिजल्ट वैसा नहीं मिलता है, जैसी उम्मीद होती है. आपकी स्किन को साफ और मुलायम बनाए रखने के लिए सोशल मीडिया पर फेमस सेलिब्रिटी डर्मेटोलॉजिस्ट रश्मि शैट्टी ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर स्किन के लिए दूध के फायदे बताए हैं, आइए जानते हैं चेहरे पर दूध का इस्तेमाल कितना फायदेमंद हो सकता है.

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वीडियो में किया बताया?

इंस्टाग्राम पर वीडियो पोस्ट कर वीडियो में बताती है कि त्वचा को सुंदर रखने के दूध का इस्तेमाल काफी फायदेमंद हो सकता है. रश्मि शैट्टी के अनुसार, दूध में पानी और प्रोटीन होते हैं, जो स्किन को नमी देने के साथ-साथ मुलायम बनाने में भी मदद कर सकते हैं. इसके अलावा दूध में मौजूद अन्य पोषक तत्व जैसे फैट आदि भी स्किन को फायदा पहुंचा सकते हैं और साफ, ग्लोइंग और हाइड्रेट रखने में मदद कर सकते हैं.

डेड स्किन सेल्स को साफ करता है

एक्सपर्ट के अनुसार, दूध में लैक्टिक एसिड भी मौजूद होता है, जो एक तरह का हाइड्रॉक्सी एसिड (AHA) है, जो त्वचा के ऊपरी सतह पर मौजूद डेड स्किन सेल्स को हटाता है और स्किन को ग्लो, दाग से दूर और साफ बनाता है. मुख्य बात ये है कि रश्मि शैट्टी के अनुसार, स्किन को साफ और कई छोटी-मोटी समस्याओं से छुटकारा पाने में दूध का इस्तेमाल लाभकारी हो सकता है.

यहां देखें वीडियो:

कैसे करें दूध का इस्तेमाल?

रश्मि शैट्टी अपनी वीडियो में बताती है कि दूध को स्किन केयर के तौर पर इस्तेमाल में लाने के लिए आपको ज्यादा तामझाम की जरूरत नहीं है. अगर आपकी स्किन साफ है, तो दूध सीधा लगा सकते हैं. इतना ही नहीं, इसे टोनर की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं और साथ ही, दूध का इस्तेमाल फेस मास्क की तौर पर भी कर सकते हैं.

इस बात को ना करें नजरंदाज

एक्सपर्ट के अनुसार, दूध का इस्तेमाल स्किन के लिए फायदेमंद हो सकता है, लेकिन ध्यान रखें कि हर व्यक्ति की त्वचा एक जैसी नहीं होती है. बेहतर रहेगा कि आप किसी भी टिप्स को सीधा अपनाने से पहले उसका पैच टेस्ट कर लें, ऐसे में अगर आपको किसी तरह का जलन, लालपन आदि समस्या हो, तो उसे इस्तेमाल न करें.

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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.