Pumpkin Seeds Oil: बारिश का मौसम आते ही कंघी करते समय बाल गुच्छों में टूटने लगते हैं, बाल कमजोर हो जाते हैं और दिखने में भी काफी बेजान लगने लगते हैं. ऐसे में जरूरी नहीं है कि आप अपने बालों की देखभाल के लिए महंगे प्रोडक्ट्स ही खरीदें. आपके किचन में पाई जाने वाली चीज भी आपके बालों के लिए वरदान साबित हो सकती है. ऐसी ही एक चीज है कद्दू के बीज. कद्दू के बीज में ऐसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो बालों के लिए बहुत अच्छे होते हैं. आइए जानते हैं कि आखिर घर पर कद्दू का तेल कैसे बनाएं और बालों में लगाएं कि आपके बाल भी पहले जैसे खूबसूरत हो जाएं.
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कद्दू के बीज बालों के लिए क्यों माने जाते हैं खास?
कद्दू के बीजों में अच्छी मात्रा में जिंक, मैग्नीशियम, विटामिन ई, फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो बालों को कई फायदे देने जैसे ग्रोथ बढ़ाना, झड़ने से रोकना और खोई हुई चमक लौटाने में मददगार होते हैं.
तेल बनाने के लिए क्या-क्या चाहिए?
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कच्चे कद्दू के बीज- 1/2 कप
नारियल तेल या स्वीट बादाम तेल- 1 कप
अरंडी का तेल- 1 बड़ा चम्मच
तेल बनाने का तरीका
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- सबसे पहले जो कच्चे कद्दू के बीज आपने लिए हैं उन्हें अच्छे से साफ कर लीजिए ताकि उनमें कोई गंदगी न रहे.
- अब एक पैन लेकर उसे मीडियम फ्लेम पर गर्म करें और बीजों को लगभग 2 से 3 मिनट तक भून लें. फ्लेम को बहुत तेज न रखें क्योंकि ज्यादा गर्मी की वजह से बीजों के पोषक तत्व खत्म होने का डर रहता है.
- इसके बाद भुने हुए बीजों को ठंडा होने दें और ग्राइंडर में डालकर बीजों को दरदरा पीस लीजिए.
- अब एक बर्तन में नारियल या बादाम तेल लीजिए और उसे डबल बॉयलर की मदद से थोड़ा गर्म कर लें.
- अब इस गर्म तेल में पिसे हुए बीज और अरंडी का तेल मिला दीजिए और इस मिश्रण को लो फ्लेम पर करीब 30 से 45 मिनट तक गर्म करें. ध्यान रहे कि बीच-बीच में आप इसे चलाते रहें.
- इसके बाद इस मिश्रण को ठंडा होने के लिए रख दें.
- मिश्रण ठंडा होने के बाद इसे छलनी की मदद से छान लीजिए.
- अब आपका तेल तैयार है. आप इसे सूखी कांच की बोतल में स्टोर कर लीजिए.
बालों में लगाने का सही तरीका
- तैयार किए गए तेल को बालों में सही तरीके से लगाने के लिए तेल को बहुत ज्यादा मात्रा में लगाने के बजाय उसे थोड़ी मात्रा में ही लगाएं.
- तेल लगाते वक्त सिर के स्कैल्प पर अपनी उंगलियों से मसाज भी करिए.
- तेल को कुछ देर तक लगा रहने दें, फिर सामान्य पानी से बालों को धो लें. इसे आप हफ्ते में एक बार लगा सकते हैं.
किन लोगों को सावधानी रखनी चाहिए?
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अगर आपका स्कैल्प ज्यादा सेंसिटिव है तो तेल को सीधे बालों में न लगाएं, पहले पैच टेस्ट करके जरूर देख लीजिए. अगर आपके सिर पर बहुत खुजली, जलन, रेडनेस या घाव हो रहे हैं तो इसको इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें.
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.