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पितृ पक्ष में श्राद्ध की थाली में क्या रखें? ये सात्विक चीजें जरूर करें शामिल

श्राद्ध की थाली में क्या रखा जाए, इसकी परंपरा हर परिवार में एक जैसी नहीं होती. इसलिए खाना तैयार करते समय अपने परिवार की परंपरा और धार्मिक रीति-रिवाजों को ध्यान में रखा जाता है, लेकिन चीजें ऐसी होती हैं जिन्हें पारंपरिक तौर पर बनाया जाता है. 

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घर-परिवार और जगह के हिसाब से श्राद्ध की थाली में रखे जाने वाले व्यंजनों में थोड़ा अंतर हो सकता है, लेकिन कुछ चीजें पारंपरिक रूप से जरूरी मानी जाती हैं. Image Credit- AI

पितृ पक्ष में पूर्वजों के लिए श्राद्ध और तर्पण करने की परंपरा है. इस दौरान श्रद्धा के साथ सात्विक खाना तैयार करके पितरों को अर्पित किया जाता है. मान्यता है कि श्राद्ध के खाने में शुद्ध और सात्विक चीजों को शामिल करना चाहिए. घर-परिवार और जगह के हिसाब से श्राद्ध की थाली में रखे जाने वाले व्यंजनों में थोड़ा अंतर हो सकता है, लेकिन कुछ चीजें पारंपरिक रूप से जरूरी मानी जाती हैं. आप इन चीजों को बनाकर आप अपने बड़ों को चढ़ा सकते हैं और धार्मिक रीति-रिवाजों से पूजा पूरी कर सकते हैं. यह चीजें कौन सी हो सकती हैं, आइए इस लेख में विस्तार से जानते हैं.

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पितृ पक्ष में श्राद्ध की थाली में क्या रखें? | Pitru Paksha Thali Foods 

मीठे में खीर तैयार करें  

श्राद्ध की थाली में चावल की खीर को तैयार किया जा सकता है. दूध, चावल और चीनी से बनी खीर को सात्विक भोजन का हिस्सा माना जाता है. कई परिवारों में इसे खासतौर से श्राद्ध के दिन बनाया जाता है. 

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पूड़ी तैयार करें 

श्राद्ध के भोजन में गेहूं के आटे से बनी पूड़ी भी रखी जाती है. इसे घर पर शुद्ध तरीके से तैयार किया जाता है और सात्विक व्यंजनों के साथ परोसा जाता है. आप पूड़ी को कूट्टू के आटे, सिंघाड़े के आटे और चावल के आटे से पूड़ी तैयार कर सकते हैं. 

कद्दू या लौकी की सब्जी तैयार करें

श्राद्ध की थाली में लौकी, कद्दू या दूसरी सात्विक सब्जियों की सब्जी शामिल की जा सकती है. इन चीजों को आमतौर पर हल्के मसालों के साथ तैयार किया जाता है. आप अपने हिसाब से इस सब्जी में मसाले इस्तेमाल कर सकते हैं.  

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चना दाल तैयार करें  

चना दाल भी पारंपरिक श्राद्ध खाने का हिस्सा हो सकती है. इसे नॉर्मल तरीके से पकाकर परोसा जाता है और दाल प्रोटीन का अच्छा स्रोत भी है. आप चने की दाल के अलावा अरहर की दाल भी तैयार कर सकती हैं.

चावल तैयार करें 

सादे चावल श्राद्ध की थाली में रखे जा सकते हैं, जिन्हें दाल और सब्जी के साथ परोसा जा सकता है. आप सफेद चावल या फिर वेज बिरयानी को अपने रूटीन में शामिल कर सकते हैं. अगर खिचड़ी बनाने का मन कर रहा है तो उसे भी तैयार कर सकते हैं. 

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पिंड के लिए चावल और तिल तैयार करें

श्राद्ध की अलग-अलग विधियों में चावल और तिल का इस्तेमाल किया जाता है. हालांकि, पिंडदान और तर्पण की विधि परिवार की परंपरा के अनुसार अलग हो सकती है, इसलिए इसके लिए पुरोहित या परिवार की परंपरा का पालन करना सही है.

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लेखक के बारे में

Shadma Muskan

शादमा मुस्कान न्यूज 24 डिजिटल में सीनियर सब एडिटर हैं और हेल्थ व लाइफस्टाइल बीट कवर करती हैं. शादमा ने दिल्ली विश्वविद्यालय के डॉ. भीमराव अंबेडकर कॉलेज से BJMC और दिल्ली विश्वविद्यालय के साउथ कैंपस से पीजी डिप्लोमा किया है. उन्होंने गुरु जम्भेश्वर विश्वविद्यालय, हिसार से MJMC की पढ़ाई भी की है. शादमा को पत्रकारिता के क्षेत्र में 5 साल से ज्यादा का अनुभव है. शादमा ने अपने करियर की शुरुआत राजस्थान पत्रिका और हरिभूमि में इंटर्नशिप से की. इसके बाद, उन्होंने जागरण न्यू मीडिया की वेबसाइट हरज़िंदगी के साथ 4 साल से अधिक समय तक काम किया, जहां उन्होंने हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े विषयों पर लेखन किया. इस दौरान उन्होंने ब्यूटी, फैशन, फूड, होम रेमेडीज, गार्डनिंग, होम डेकोर और पेरेंटिंग जैसे विषयों पर भी काम किया. इस अनुभव के दौरान शादमा ने अलग-अलग क्षेत्रों के कई विशेषज्ञों के साथ काम किया है. एक्सपर्ट ओपीनियन के आधार पर वह रीडर्स तक सटीक और आसान शब्दों में चीजों को पहुंचाने का काम कर रही हैं. कुल अनुभव - 5 साल पिछला अनुभव- शादमा ने अपने करियर की शुरुआत राजस्थान पत्रिका से की. इसके बाद तहजीब टीवी, हरिभूमि और जागरण न्यू मीडिया की वेबसाइट के साथ चार साल तक हेल्थ और लाइफस्टाइल पर लिखा. किस क्षेत्र में महारत शादमा मुस्कान को लाइफस्टाइल, ट्रैवल, फूड और हेल्थ से जुड़े विषयों के बारे में काफी अच्छी जानकारी है. इसके अलावा शादमा को फूड रिव्यू, किचन गाइड, फैशन टिप्स, शॉपिंग गाइड, ब्यूटी, रिलेशनशिप और इंटीरियर पर वह विशेषज्ञों से बातचीत के आधार पर लिखती हैं.
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