Scrub Kaise Banaye: बारिश और उमस के मौसम में स्कैल्प पर पसीना, धूल-मिट्टी और तेल जमा होने लगता है. इससे सिर में खुजली, गंदगी और डैंड्रफ की समस्या बढ़ सकती है. बारिश के मौसम में तो यह समस्या और ज्यादा बढ़ जाती है. इसलिए आपको बालों की देखभाल करने के साथ-साथ स्कैल्प की सफाई पर भी ध्यान देना चाहिए. आप मार्केट के प्रोडक्टस खरीदने के बजाय घर पर भी चीजें इस्तेमाल कर सकते हैं. अगर आप घर पर ही स्कैल्प की डीप क्लीनिंग करना चाहते हैं तो सिर्फ 3 आसान चीजों से एक सिंपल स्कैल्प स्क्रब तैयार कर सकते हैं. हालांकि, ध्यान रखें कि डैंड्रफ की वजह से हर इंसान में अलग हो सकता है. ज्यादा डैंड्रफ, लालिमा या लगातार खुजली होने पर घरेलू टिप्स अपनाने के बजाय स्किन विशेषज्ञ की सलाह लेना बेहतर है.
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किन 3 चीजों से बनेगा स्कैल्प स्क्रब?
इस होममेड स्क्रब के लिए आपको बारीक पिसे ओट्स, एलोवेरा जेल और दही चाहिए होगा. आप इससे अपने फायदे के हिसाब से सेलेक्ट कर सकते हैं.
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कितना चाहिए?
- 1 बड़ा चम्मच- ओट्स
- 1 बड़ा चम्मच- एलोवेरा जेल
- 1 बड़ा चम्मच- दही
क्या करें?
इन तीनों चीजों को एक साफ कटोरी में डालकर अच्छी तरह मिलाएं. मिश्रण न बहुत पतला हो और न ही बहुत गाढ़ा. फिर अच्छी तरह से मिलाकर कुछ देर के लिए रख दें.
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ऐसे करें स्कैल्प पर इस्तेमाल
- सबसे पहले बालों को हल्का गीला कर लें. अब बालों को छोटे-छोटे सेक्शन में बांटकर तैयार मिश्रण को स्कैल्प पर लगाएं.
- उंगलियों के पोरों से बहुत हल्के हाथों से. करीब 5 मिनट मसाज करें. फिर नाखूनों से स्कैल्प को रगड़ने से बचें, क्योंकि इससे स्किन में जलन या छोटे घाव हो सकते हैं.
- इसके बाद इसे कुछ मिनट रहने दें और पानी से अच्छी तरह धो लें. जरूरत के अनुसार हल्का शैंपू इस्तेमाल किया जा सकता है.
इससे क्या फायदा हो सकता है?
- ओट्स का महीन पाउडर स्कैल्प पर जमा गंदगी और डेड सेल्स को हल्के तरीके से हटाने में मदद कर सकता है.
- वहीं, एलोवेरा जेल स्कैल्प को ठंडक और नमी देने में मदद करता है, जबकि दही में मौजूद लैक्टिक एसिड स्किन की लेयर को एक्सफोलिएट करने में मददगार हो सकता है.
कितनी बार करें इस्तेमाल?
स्कैल्प को बार-बार स्क्रब करने की जरूरत नहीं होती. इसलिए इसे कभी-कभार इस्तेमाल करना बेहतर है. अगर स्कैल्प संवेदनशील है तो पहले थोड़ी मात्रा में लगाकर देखें. इससे जलन, लालिमा या खुजली बढ़ने पर तुरंत धो लें और दोबारा इस्तेमाल न करें.
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.