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Scrub Kaise Banaye: बारिश और उमस के मौसम में स्कैल्प पर पसीना, धूल-मिट्टी और तेल जमा होने लगता है. इससे सिर में खुजली, गंदगी और डैंड्रफ की समस्या बढ़ सकती है. बारिश के मौसम में तो यह समस्या और ज्यादा बढ़ जाती है. इसलिए आपको बालों की देखभाल करने के साथ-साथ स्कैल्प की सफाई पर भी ध्यान देना चाहिए. आप मार्केट के प्रोडक्टस खरीदने के बजाय घर पर भी चीजें इस्तेमाल कर सकते हैं. अगर आप घर पर ही स्कैल्प की डीप क्लीनिंग करना चाहते हैं तो सिर्फ 3 आसान चीजों से एक सिंपल स्कैल्प स्क्रब तैयार कर सकते हैं. हालांकि, ध्यान रखें कि डैंड्रफ की वजह से हर इंसान में अलग हो सकता है. ज्यादा डैंड्रफ, लालिमा या लगातार खुजली होने पर घरेलू टिप्स अपनाने के बजाय स्किन विशेषज्ञ की सलाह लेना बेहतर है.
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इस होममेड स्क्रब के लिए आपको बारीक पिसे ओट्स, एलोवेरा जेल और दही चाहिए होगा. आप इससे अपने फायदे के हिसाब से सेलेक्ट कर सकते हैं.
इन तीनों चीजों को एक साफ कटोरी में डालकर अच्छी तरह मिलाएं. मिश्रण न बहुत पतला हो और न ही बहुत गाढ़ा. फिर अच्छी तरह से मिलाकर कुछ देर के लिए रख दें.
स्कैल्प को बार-बार स्क्रब करने की जरूरत नहीं होती. इसलिए इसे कभी-कभार इस्तेमाल करना बेहतर है. अगर स्कैल्प संवेदनशील है तो पहले थोड़ी मात्रा में लगाकर देखें. इससे जलन, लालिमा या खुजली बढ़ने पर तुरंत धो लें और दोबारा इस्तेमाल न करें.
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
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शादमा मुस्कान एक अनुभवी पत्रकार हैं, जिन्हें लिखने का बहुत शौक है. इसलिए पिछले 5 साल से, वो मीडिया इंडस्ट्री में अपनी पहचान बना रही हैं. फिलहाल, न्यूज़24 से जुड़ी हुई हैं और बतौर सीनियर सब एडिटर के पद पर कार्यरत हैं. उन्हें लाइफस्टाइल, ट्रैवल, फूड और हेल्थ से जुड़े विषयों के बारे में काफी अच्छी जानकारी है. साथ ही, उन्हें खाना बनाने और खाने का भी शौक है. फ्री टाइम में वो घूमने के लिए नई-नई जगहों को तलाशती हैं.
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