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चेहरे के रोम छिद्र कैसे करें साफ? अपनाकर देख लीजिए ये आसान और असरदार तरीके

How To Clean Pores: चेहरे के रोम छिद्र अगर गंदगी से भर जाएं तो उन्हें क्लोग्ड पोर्स कहा जाता है. यहां जानिए क्लोग्ड पोर्स होने पर उनकी सही तरह से सफाई कैसे की जाती है. पोर्स साफ होते ही निखरने लगती है स्किन.

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Clogged Pores Cleaning: क्लोग्ड पोर्स साफ करने का तरीका जानिए यहां.

Skin Care Tips: स्किन क्लियर हो तो चेहरा बिना मेकअप के भी खूबसूरत नजर आने लगता है. इसीलिए स्किन को हेल्दी रखना जरूरी होता है. चेहरे पर रोम छिद्र होते हैं जो अगर साफ रहें तो स्किन निखरी हुई दिखती है, लेकिन ये रोम छिद्र तेल या डेड स्किन से भर जाएं तो क्लोग्ड पोर्स की समस्या हो जाती है. यही क्लोग्ड पोर्स ब्लैकहेड्स, वाइटहेड्स और पिंपल्स बन सकते हैं. ऐसे में इन क्लोग्ड पोर्स (Clogged Pores) की ठीक तरह से सफाई करना जरूरी होता है जिससे स्किन साफ और चमकदार नजर आ सके. यहां आपके लिए ऐसे ही कुछ आसान और असरदार तरीके दिए गए हैं जिनसे क्लोग्ड पोर्स बंद हो जाते हैं.

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कैसे करें क्लोग्ड पोर्स की सफाई | How To Clean Clogged Pores

भाप लेना

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क्लोग्ड पोर्स की सफाई करने के लिए चेहरे पर भाप ली जा सकती है. इसके लिए एक बर्तन में गर्म पानी लें और उससे चेहरे पर 5 से 10 मिनट तक भाप लें. इससे पोर्स खुलते हैं और गंदगी नरम होकर बाहर निकलने लगती है.

मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक

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चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी और गुलाबजल का फेस पैक बनाकर लगाया जा सकता है. सबसे पहले चेहरे पर 15 से 20 मिनट तक इस फेस पैक को लगाकर रखें. जब यह पैक सूख जाए तो चेहरे को ठंडे पानी से धोकर साफ कर लें.

शहद और नींबू का मास्क

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एक चम्मच शहद में कुछ बूंदे नींबू की मिलाकर चेहरे पर लगाई जा सकती हैं. इस मास्क को 10 से 15 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखने के बाद धोकर हटाएं. चेहरा निखर जाता है और खूबसूरत दिखाई देता है.

एलोवेरा जैल

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पोर्स की सफाई के लिए ताजा एलोवेरा जैल लगाया जा सकता है. एलोवेरा जैल को चेहरे पर मलकर 20 मिनट तक लगाकर रखें और धोकर हटा लें. इससे स्किन की अच्छी सफाई हो जाती है.

ये टिप्स भी आ सकते हैं काम

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  • क्लोग्ड पोर्स की सफाई के लिए चेहरे को दिन में 2 बार धोएं.
  • हफ्ते में 1 से 2 बार चेहरे को एक्सफोलिएट किया जा सकता है.
  • 5 से 10 मिनट चेहरे पर भाप लेने से पोर्स में फंसी गंदगी निकलती है.
  • चेहरे पर रोजाना सनस्क्रीन जरूर लगाएं.
  • क्लोग्ड पोर्स की गुलाबजल से सफाई की जा सकती है.
  • शहद और दही का फेस पैक लगाया जा सकता है.

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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.

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लेखक के बारे में

Seema Thakur

सीमा ठाकुर पत्रकारिता से पिछले 7 सालों से जुड़ी हैं. न्यूज24 में सीमा बतौर चीफ सब एडिटर काम कर रही हैं. सीमा हेल्थ और लाइफस्टाइल बीट पर लिखती हैं और कॉन्टेन्ट क्रिएशन के साथ ही टीम लीड की भूमिका भी निभा रही हैं. न्यूज24 में सीमा ने अपनी बीट से हटकर इलेक्शंस की स्टोरीज पर भी काम किया है. हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़ी स्टडीज, लेटेस्ट न्यूज और एक्सपर्ट्स/डॉक्टर्स से बातचीत पर आधारित लेख लिखने में सीमा की मजबूत पकड़ है. सीमा हेल्थ की खबरों और लेटेस्ट अपडेट के लिए AIIMS, ICMR, WHO,  स्वास्थ्य मंत्रालय जैसे संस्थानों के विशेषज्ञों और डॉक्टरों के संपर्क में रहती हैं. अनुभव सीमा ने पत्रकारिता की शुरुआत दिल्ली प्रेस ग्रुप से की थी जहां वे सरिता, मुक्ता और गृहशोभा मैग्जीन में वुमेन ओरिएंटेड, सोशल, लाइफस्टाइल, हेल्थ और बॉलीवुड के अलावा पॉलिटकल आर्टिकल्स लिखती थीं. सीमा को प्रूफरीडिंग और एडिटिंग का भी खासा अनुभव है. प्रिंट में काम करने के दौरान सीमा की हिंदी भाषा में अच्छी पकड़ है. दिल्ली प्रेस के बाद सीमा डायमंड पब्लिशिंग हाउस से जुड़ी थीं जहां उन्होंने मैग्जीन और वेबसाइट दोनों के लिए काम किया. डायमंड पब्लिशिंग हाउस के बाद सीमा ने NDTV के साथ डिजिटल मीडिया में अपना करियर शुरू किया. NDTV में सीमा ने राइटर के साथ ही वीडियो प्रोड्यूसर, एंकर और पॉडकास्टर के तौर पर भी काम किया. लाइफस्टाइल वीडियोज और बॉलीवुड गोल्ड सीरीज को प्रोड्यूस और एंकर करने के साथ ही वे बॉलीवुड पॉडकास्ट किया करती थीं. वीडियो प्रोडक्शन में सीमा का इंटरेस्ट और पकड़ यहीं से आई है. शिक्षा सीमा ने दिल्ली विश्वविद्यालय के दीन दयाल उपाध्याय कॉलेज से बी.ए किया है. इसके बाद जामिया मिलिया इस्लामिया से हिंदी पत्रकारिता में पीजी डिप्लोमा किया. जामिया की पीजी डिप्लोमा इन जर्नलिज्म डिपार्टमेंट की मैग्जीन में सीमा स्टूडेंट एडिटर और अपने बैच की कॉन्टेंट हेड रह चुकी हैं.
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