Smelly Wet Belly Button: नाभि शरीर का वह हिस्सा है जिसे आयुर्वेद में शरीर का केंद्र कहा जाता है. कहते हैं अगर नाभि की सही देखरेख की जाए तो इससे पेट को ही नहीं बल्कि पूरे शरीर को अनेक फायदे मिलते हैं. लेकिन, अक्सर ही लोग नाभि को पूरी तरह नजरअंदाज करते हैं और नाभि की अलग से सफाई नहीं करते. इससे नाभि बैक्टीरिया का घर बन जाता है और इसमें चिपचिपाहट रहने लगती है, बदबू आती है, इरिटेशन होती है और इंफेक्शन की संभावना बढ़ती है सो अलग. नाभि की गंदगी यीस्ट इंफेक्शन की वजह भी बन सकती है. ऐसे में यहां जानिए नाभि (Navel) की गंदगी को किस तरह से साफ करना चाहिए जिससे नाभि में गीलापन, चिपचिपाहट और बदबू जैसी दिक्कतों से छुटकारा पाया जा सकता है.
नाभि की गंदगी कैसे साफ करें | How To Clean Belly Button
नाभि को साफ करने के लिए अलग से कुछ खरीदने की जरूरत नहीं होती बल्कि आप साबुन वाले पानी से नाभि की सफाई कर सकते हैं. ध्यान रहे कि आप फ्रेग्रेंस फ्री माइल्ड सोप का इस्तेमाल कर रहे हों.
- नहाने वाले वॉशक्लॉथ या किसी कॉटन में पानी और साबुन लगाकर झाग बना लें.
- नहाते समय इसे नाभि में हल्का सा डालकर नाभि को साफ करें.
- इसके बाद बहते पानी से नाभि को साफ करें.
- किसी रूई के टुकड़े या तौलिए के किनारे से नाभि को अंदर-बाहर से साफ कर लें.
- नहाने के बाद जिस तरह आप पूरे शरीर पर लोशन लगाते हैं उस तरह नाभि पर लोशन ना लगाएं. इससे नाभि में गंदगी जमती है.
नाभि में इंफेक्शन होने के लक्षण
- नाभि में इंफेक्शन (Belly Button Infection) हो जाए तो इससे नाभि सूजी हुई नजर आ सकती है. इससे नाभि के आस-पास की त्वचा भी लाल नजर आती है.
- नाभि में जलन महसूस होती है और खुजली होने लगती है.
- नाभि से सफेद, पीला या हरे रंग का चिपचिपा पदार्थ निकलने लगता है. यह गाढ़ा होता है और यीस्ट इंफेक्शन के चलते हो सकता है.
- नाभि से तेज गंध आने लगती है. अगर नाभि में उंगली डालकर बाहर निकाली जाए तो उंगली बदबूदार हो जाती है.
- नाभि में दर्द रहने लगता है.
- नाभि को हाथ लगाने पर आस-पास की त्वचा बहुत ज्यादा मुलायम महसूस होती है और हाथ लगाने पर तकलीफ होती है सो अलग.
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