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Skin Care: धूल, मिट्टी और धूप की मार से स्किन का निखार छिनने लगता है. कई बार त्वचा मुरझाई हुई नजर आने लगती है तो कई बार चेहरे का ग्लो कहीं गुम हो जाता है. बाजार के केमिकल वाले प्रोडक्ट्स लगाने पर भी स्किन पर कुछ खास निखार नहीं दिखता है. ऐसे में आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण (Acharya Balkrishna) ने बताया किस तरह केमिकल से मुक्त प्राकृतिक चीजें त्वचा को निखार सकती हैं. यहां जानिए त्वचा निखारने के लिए किन औषधीय पौधों का इस्तेमाल किया जा सकता है. आचार्य बालकृष्ण ने इन घरेलू नुस्खों को त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद बताया है.
खीरे से चमक जाएगी त्वचा
आचार्य बालकृष्ण ने बताया कि सुंदरता के लिए खीरे को काटकर चेहरे पर घिसा जा सकता है. खीरे को काटकर इसे 5 मिनट हल्के-हल्के चेहरे पर घिसने और तकरीबन 20 मिनट चेहरे पर लगाकर रखने के बाद धोकर हटाया जा सकता है. आचार्य बालकृष्ण की सलाह है कि खीरे (Cucumber) को हटाने के लिए गुनगुने पानी से चेहरा धोएं. इससे चेहरे पर निखार आ जाएगा और चेहरा बेहद खूबसूरत दिखने लगेगा.
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झाइयां हटाएगा एलोवेरा
चेहरे पर ताजा एलोवेरा लगाया जा सकता है. एलोवेरा जैल (Aloe Vera Gel) लगाने पर त्वचा की झाइयां, फुंसियां और सनबर्न जैसी शिकायतें दूर होती हैं. एलोवेरा का गूदा चेहरे पर या नहाने से पहले पूरे शरीर पर भी लगाया जा सकता है. आचार्य बालकृष्ण बताते हैं कि एलोवेरा के इस्तेमाल के बाद आपको महंगी क्रीम या लोशन लगाने की भी जरूरत नहीं पड़ेगी. इससे त्वचा संबंधी विकार भी दूर हो जाते हैं.
झुर्रियों के लिए अनार के पत्ते
जिन लोगों का चेहरा लटकने लगा है या चेहरे की त्वचा ढीली पड़ने लगी है उनके लिए अनार बेहद कारगर साबित होगा. आचार्य बालकृष्ण की सलाह है कि अनार के पत्तों को कूटकर उनका रस निकाल लें. इस रस में मीठा तेल यानी तिल का तेल डाल लें. एक किलो अनार की पत्तियों के रस में आधा किलो तिल का तेल मिलाकर रख लें. इस तैयार तेल को चेहरे पर या शरीर के अन्य हिस्सों पर मला जा सकता है. इस तेल से मालिश करने पर झुर्रियां कम होने में असर दिखता है. इस तेल से मांसपेशियों की कमजोरी भी दूर होने लगती है.
ये नुस्खे भी आएंगे काम
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
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सीमा ठाकुर ने दिल्ली विश्वविद्यालय से बी.ए. और जामिया मिलिया इस्लामिया से पत्रकारिता में पोस्ट ग्रेजुएट डिप्लोमा किया है. दिल्ली प्रेस और डायमंड पब्लिशिंग हाउस के लिए मैग्जीन में काम करने के बाद NDTV में साढ़े तीन साल कार्यरत रहीं. लाइफस्टाइल और सेहत बीट में गहन रुचि और लगभग छह साल का अनुभव लेकर न्यूज 24 में बतौर चीफ सब एडिटर लिख रही हैं.
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