Health Tips: рд░реАрдврд╝ рдХреА рд╣рдбреНрдбреА рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рдорд╛рдиреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдХрдордЬреЛрд░ рдпрд╛ рдЯреЗрдврд╝рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдкрд░ рдмреБрд░рд╛ рдЕрд╕рд░ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред рд╕реНрдХреЛрд▓рд┐рдпреЛрд╕рд┐рд╕ рдПрдХ рдРрд╕реА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд░реАрдврд╝ рдХреА рд╣рдбреНрдбреА рдмрдЧрд▓ рдХреА рдУрд░ рдореБрдбрд╝ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдпреЗ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдХрд┐рд╢реЛрд░рд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддреА, рдЬреЛ рдЖрдЬ рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рдЪреБрдХреА рд╣реИред рд╕реНрдХреЛрд▓рд┐рдпреЛрд╕рд┐рд╕ рдХрд╛ рдЬрд▓реНрджреА рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдирд╛ рдФрд░ рд╕рд╣реА рд╕рдордп рдкрд░ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░рдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпреЗ рдЖрдЧреЗ рдЪрд▓рдХрд░ рдЕрдиреНрдп рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддреА рд╣реИред
рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рдЗрд╕ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг?┬а
рдХрд┐рд╢реЛрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реНрдХреЛрд▓рд┐рдпреЛрд╕рд┐рд╕ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рдХрдИ рд╡рдЬрд╣ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ, рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рдЬреАрди, рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдФрд░ рд░реАрдврд╝ рдХреА рд╣рдбреНрдбреА рдореЗрдВ рдЧрд╣рд░реА рдЪреЛрдЯред рд╡рд╣реАрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ рдХрд╛ рдкрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рдЪрд▓рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рджреМрд░рд╛рди рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдкреАрда рдореЗрдВ рджрд░реНрдж, рдХрдкрдбрд╝реЗ рдареАрдХ рд╕реЗ рди рдлрд┐рдЯ рд╣реЛрдирд╛, рд╣рд┐рдк рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдФрд░ рдЙрдардиреЗ рдмреИрдардиреЗ рдореЗрдВ рджрд┐рдХреНрдХрдд рд╣реЛрдирд╛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИред
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-┬ардЗрдореНрдпреВрдирд┐рдЯреА рдХреЛ рдХрдордЬреЛрд░ рдмрдирд╛рддреА рд╣реИрдВ рдпреЗ 3 рдЪреАрдЬреЗрдВ, рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХреНрдпрд╛ рдЦрд╛рдПрдВ, рдХреНрдпрд╛ рдирд╣реАрдВ?
рдХреНрдпрд╛ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ?┬а
рдпрд╢рд╡рдВрддрдкреБрд░ рдХреЗ рдордгрд┐рдкрд╛рд▓ рдЕрд╕реНрдкрддрд╛рд▓ рдореЗрдВ рдиреНрдпреВрд░реЛ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдФрд░ рд╕реНрдкрд╛рдЗрди рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХреЗ рд╕рд▓рд╛рд╣рдХрд╛рд░ рдбреЙ. рдЕрдирдореЛрд▓ рдПрди рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЬрд╛рдВрдЪ рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд╣рд┐рдк рдпрд╛ рдХрдВрдзреЛрдВ рдЬреИрд╕реЗ рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХреА рдЬрд╛рдВрдЪ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдпрджрд┐ рд╕реНрдХреЛрд▓рд┐рдпреЛрд╕рд┐рд╕ рдХрд╛ рд╕рдВрджреЗрд╣ рд╣реИ, рддреЛ рдПрдХреНрд╕-рд░реЗ рд░реАрдврд╝ рдХреА рд╣рдбреНрдбреА рдХреЗ рдЯреЗрдврд╝реЗ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рдЧрдВрднреАрд░рддрд╛ рдХреЛ рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдЬрд╣рд╛рдВ рд░реАрдврд╝ рдХреА рд╣рдбреНрдбреА рд╣рд▓реНрдХреА рдЯреЗрдврд╝реА рдпрд╛рдиреА рдХрд┐ 25 рдбрд┐рдЧреНрд░реА рд╕реЗ рдХрдо рдЯреЗрдврд╝реА рд╣реЛрддреА рд╣реИред рд╕рд╛рде рд╣реА рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдЗрд╕реЗ рд╕рдордп рд░рд╣рддреЗ рдареАрдХ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рд░ рдЫрд╣ рдорд╣реАрдиреЗ рдореЗрдВ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЬрд╛рдВрдЪ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред
рдордзреНрдпрдо рдЯреЗрдврд╝рд╛рдкрди рдпрд╛рдиреА рдХрд┐рд╕ 25 рд╕реЗ 40 рдбрд┐рдЧреНрд░реА рд╡рд╛рд▓реЗ рдХрд┐рд╢реЛрд░реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдбреЙ. рдЕрдирдореЛрд▓ рдПрди рдиреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡ рджрд┐рдпрд╛ рдХрд┐ рдЙрдирдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреИрдХ рдмреНрд░реЗрд╕ рдЕрдХреНрд╕рд░ рддрдп рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпреЗ рдмреНрд░реЗрд╕ рд╕реНрдХреЛрд▓рд┐рдпреЛрд╕рд┐рд╕ рдХреЛ рдареАрдХ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХреЛ рдмрд┐рдЧрдбрд╝рдиреЗ рд╕реЗ рд░реЛрдХрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдмреНрд░реЗрд╕ рдкрд╣рдирдиреЗ рдЗрд╕ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреА рдЧрдВрднреАрд░рддрд╛ рдХрдо рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рд╡рд╣реАрдВ, рдЧрдВрднреАрд░ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ, рдЬрд╣рд╛рдВ рдЯреЗрдврд╝рд╛рдкрди 40 рдбрд┐рдЧреНрд░реА рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╣реИ, рд░реАрдврд╝ рдХреЛ рд╕реАрдзрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХреА рднреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рд╕реНрдкрд╛рдЗрдирд▓ рдлреНрдпреВрдЬрди?
рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рд╕реНрдкрд╛рдЗрдирд▓ рдлреНрдпреВрдЬрди, рдПрдХ рдЖрдо рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд░реЙрдб, рд╕реНрдХреНрд░реВ рдФрд░ рд╣рдбреНрдбреА рдХреЗ рдЧреНрд░рд╛рдлреНрдЯ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдХреЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдХреЛ рд╕реНрдерд╛рдпреА рд░реВрдк рд╕реЗ рдЬреЛрдбрд╝рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпреЗ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдореБрджреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдмреНрд░реЗрд╕рд┐рдВрдЧ рдФрд░ рдЬрдм рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реЛ рддреЛ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ, рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдпрд╣ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╕реНрдХреЛрд▓рд┐рдпреЛрд╕рд┐рд╕ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдФрд░ рд╣реЗрд▓реНрде рдкрд░ рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХрд╛ рдмреБрд░рд╛ рдЕрд╕рд░ рди рдкрдбрд╝реЗред
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-┬ардмреЗрдЯрд╛рдЗрдо рдиреАрдВрдж рдЖрдирд╛ рдЗрд╕ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЗ рд╕рдВрдХреЗрдд, рдЖрдЬрдорд╛рдПрдВ рдпреЗ 5 рдЯрд┐рдкреНрд╕
Disclaimer: рдКрдкрд░ рджреА рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкрд░ рдЕрдорд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮреЛрдВ рд╕реЗ рд░рд╛рдп рдЕрд╡рд╢реНрдп рд▓реЗрдВред┬аNews24┬ардХреА рдУрд░ рд╕реЗ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред
Health Tips: रीढ़ की हड्डी हमारे शरीर का जरूरी हिस्सा मानी जाती है। इसके कमजोर या टेढ़ा होने से हमारे शरीर पर बुरा असर पड़ता है। स्कोलियोसिस एक ऐसी स्थिति जिसमें रीढ़ की हड्डी बगल की ओर मुड़ जाती है। ये अक्सर किशोरावस्था के दौरान लोगों को प्रभावित करती, जो आज चिंता का कारण बन चुकी है। स्कोलियोसिस का जल्दी पता लगाना और सही समय पर इसका इलाज करना जरूरी होता है, क्योंकि ये आगे चलकर अन्य बीमारियों का कारण बन सकती है।
क्या है इस बीमारी का कारण?
किशोरों में स्कोलियोसिस होने की कई वजह हो सकती हैं, जैसे कि जीन, हार्मोन और रीढ़ की हड्डी में गहरी चोट। वहीं ज्यादातर मामलों में इसके कारणों का पता नहीं चलता है। इस दौरान लगातार पीठ में दर्द, कपड़े ठीक से न फिट होना, हिप में दर्द और उठने बैठने में दिक्कत होना शामिल है।
ये भी पढ़ें- इम्यूनिटी को कमजोर बनाती हैं ये 3 चीजें, डॉक्टर से जानें क्या खाएं, क्या नहीं?
क्या कहते हैं एक्सपर्ट?
यशवंतपुर के मणिपाल अस्पताल में न्यूरो सर्जरी और स्पाइन सर्जरी के सलाहकार डॉ. अनमोल एन ने बताया कि इसका इलाज डॉक्टर आमतौर पर शारीरिक जांच से शुरू करते हैं, जिसमें हिप या कंधों जैसे लक्षणों की जांच की जाती है। यदि स्कोलियोसिस का संदेह है, तो एक्स-रे रीढ़ की हड्डी के टेढ़े होने की गंभीरता को निर्धारित करने में मदद करता है। ऐसे मामलों में जहां रीढ़ की हड्डी हल्की टेढ़ी यानी कि 25 डिग्री से कम टेढ़ी होती है। साथ ही डॉक्टर इसे समय रहते ठीक करने के लिए हर छह महीने में नियमित जांच की सलाह देते हैं।
मध्यम टेढ़ापन यानी किस 25 से 40 डिग्री वाले किशोरों के लिए डॉ. अनमोल एन ने सुझाव दिया कि उनके लिए बैक ब्रेस अक्सर तय किया जाता है। ये ब्रेस स्कोलियोसिस को ठीक नहीं करता है, लेकिन स्थिति को बिगड़ने से रोकने में मदद कर सकता है। ब्रेस पहनने इस बीमारी की गंभीरता कम हो सकती है। वहीं, गंभीर मामलों में, जहां टेढ़ापन 40 डिग्री से ज्यादा है, रीढ़ को सीधा करने के लिए सर्जरी की भी सलाह दी जाती है।
क्या है स्पाइनल फ्यूजन?
उन्होंने बताया कि स्पाइनल फ्यूजन, एक आम सर्जरी प्रक्रिया है, जिसमें रॉड, स्क्रू और हड्डी के ग्राफ्ट का इस्तेमाल करके प्रभावित हड्डियों को को स्थायी रूप से जोड़ा जाता है। ये दर्द को कम करने और मुद्रा में सुधार करने में मदद करता है। ब्रेसिंग और जब जरूरत हो तो सर्जरी के माध्यम से, डॉक्टर यह सुनिश्चित करते हैं कि स्कोलियोसिस शारीरिक विकास और हेल्थ पर किसी भी तरह का बुरा असर न पड़े।
ये भी पढ़ें- बेटाइम नींद आना इस बीमारी के संकेत, आजमाएं ये 5 टिप्स
Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।