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सिगरेट और गांजा पीने से दिमाग हो रहा छोटा? नई स्टडी में सामने आया चौंकाने वाला सच

हाल ही में हुए एक रिसर्च में सिगरेट और गंजे को लेकर दिमाग में होने वाले असर पर स्टडी की गई, जिसमें नतीजे काफी हैरान करने वाले सामने आए. रिपोर्ट बताती है कि इन चीजों का सेवन दिमाग के कई हिस्सों में सिकुड़न का कारण बनता है.

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Smoking Effects On Brain: आज की तेज रफ्तार और स्ट्रेस भरी लाइफस्टाइल में सिगरेट, तंबाकू और गांजा जैसे पदार्थ युवाओं के बीच तेजी से सामान्य होते जा रहे हैं. कई लोग इन्हें सिर्फ तनाव कम करने, दोस्तों के साथ एन्जॉय करने या ‘ट्रेंड’ के तौर पर इस्तेमाल करते हैं, बिना यह समझे कि इसका असर शरीर के अंदर धीरे-धीरे गहराई तक पहुंच रहा है. शुरुआत में ये चीजें हल्की और सामान्य लगती हैं, लेकिन समय के साथ ये आदत दिमाग की कार्यक्षमता, सोचने की क्षमता और मानसिक संतुलन पर सीधा असर डाल सकती हैं. ये चीजें न सिर्फ कैंसर का खतरा बढ़ाती है, बल्कि लोगों की जिंदगियों का भी बर्बाद कर देती है. हाल ही में गांजा और सिगरेट को लेकर एक बड़ी रिसर्च सामने आई, जिसमें दिमाग पर होने वाले इसके हैरान कर देने वाले असर को बताया गया.

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दिमाग पर कैसे पड़ता है इनका असर?

हाल ही में Addiction Journal में प्रकाशित रिसर्च में यह सामने आया है कि सिगरेट और गांजा जैसे न्यूरोएक्टिव पदार्थ दिमाग की संरचना को प्रभावित कर सकते हैं. लंबे समय तक इस्तेमाल करने से ब्रेन सेल्स और न्यूरल नेटवर्क पर असर पड़ता है, जिससे दिमाग की काम करने की क्षमता कमजोर हो सकती है. साथ ही, रिसर्च में यह भी संकेत मिले हैं कि कुछ मामलों में दिमाग के हिस्सों में सिकुड़न जैसी स्थिति देखी गई है, जो काफी चिंताजनक मानी जा रही है.

रिसर्च में क्या-क्या खुलासे हुए?

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इस स्टडी में अलग-अलग तरह के डेटा जैसे Cross-sectional, Longitudinal और Mendelian Randomization (MR) को शामिल किया गया. रिसर्च में पाया गया कि तंबाकू का सेवन करने वाले लोगों में दिमाग के कई हिस्सों का आकार कम देखा गया, खासकर ग्रे मैटर से जुड़े क्षेत्र, जो सोचने और याद रखने की क्षमता से जुड़े होते हैं. वहीं गांजे के मामलों में कुछ लोगों केएक हिस्से (अमिगडाला) का साइज छोटा पाया गया, लेकिन यह असर हर व्यक्ति में समान नहीं था.

गांजा और तंबाकू का अलग-अलग प्रभाव

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रिसर्च के अनुसार तंबाकू का असर दिमाग पर ज्यादा स्पष्ट और मजबूत पाया गया है. यह धीरे-धीरे दिमाग के उन हिस्सों को प्रभावित कर सकता है जो मेमोरी, इमोशन और निर्णय लेने की क्षमता को कंट्रोल करते हैं. वहीं, दूसरी तरफ गांजे के असर को लेकर डेटा अभी सीमित है और रिसर्च अभी जारी है. लेकिन यह साफ है कि दोनों का सेवन मौत के करीब ले जा सकता है और गंभीर बीमारियों के खतरे को बढ़ा सकता है.

दोनों का साथ में इस्तेमाल कितना खतरनाक है?

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रिसर्च में यह भी बताया गया कि जब कोई व्यक्ति तंबाकू और गांजा दोनों का एक साथ इस्तेमाल करता है, तो इसका दिमाग पर असर और जटिल हो सकता है. हालांकि इस पर अभी पर्याप्त डेटा उपलब्ध नहीं है, इसलिए वैज्ञानिक इसे और गहराई से समझने के लिए आगे रिसर्च की जरूरत बता रहे हैं. यह कॉम्बिनेशन लंबे समय में ब्रेन हेल्थ के लिए ज्यादा जोखिम पैदा कर सकता है, जिससे इंसान की लंबी उम्र प्रभावित हो सकती है.

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Disclaimer: यह आंकड़े मीडिया रिपोर्ट्स और पब्लिक डोमेन में मौजूद अन्य स्रोतों पर आधारित हैं. News24 इनकी पुष्टि नहीं करता है.

First published on: Apr 12, 2026 03:13 PM

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About the Author

Azhar Naim

अज़हर नईम एक डिजिटल पत्रकार हैं और उन्हें न्यूज़ और ऑनलाइन कंटेंट लिखने का अच्छा अनुभव है. वर्तमान में वह News24 Bag Convergence में सब-एडिटर के रूप में काम कर रहे हैं, जहां वह मुख्य रूप से लाइफस्टाइल और स्वास्थ्य संबंधित खबरों पर स्टोरीज तैयार करते हैं. इससे पहले वह India.com में ट्रेनी के रूप में जुड़े थे, जहां उन्होंने ट्रेंडिंग, वायरल, जनरल नॉलेज, टेक्नोलॉजी, इंटरनेशनल और लाइफस्टाइल जैसे विभिन्न विषयों पर डिजिटल कंटेंट लिखा. अज़हर ने 2024 में श्री वेंकटेश्वर यूनिवर्सिटी से बैचलर ऑफ जर्नलिज्म एंड मास कम्युनिकेशन (BJMC) की डिग्री प्राप्त की. पढ़ाई के दौरान और उसके बाद उन्हें India News और Khabar Fast जैसे मीडिया संस्थानों में काम करने का अनुभव मिला, जिससे उन्हें न्यूज रिपोर्टिंग, डिजिटल स्टोरीटेलिंग और पाठकों को ध्यान में रखकर कंटेंट बनाने की अच्छी समझ हासिल की. 1 साल से ज्यादा के अनुभव में अज़हर का मुख्य काम है डिजिटल मीडिया के नए ट्रेंड्स को समझना, SEO-फ्रेंडली कंटेंट लिखना और पाठकों से जुड़ी स्टोरीज तैयार करना.

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अज़हर नईम एक डिजिटल पत्रकार हैं और उन्हें न्यूज़ और ऑनलाइन कंटेंट लिखने का अच्छा अनुभव है. वर्तमान में वह News24 Bag Convergence में सब-एडिटर के रूप में काम कर रहे हैं, जहां वह मुख्य रूप से लाइफस्टाइल और स्वास्थ्य संबंधित खबरों पर स्टोरीज तैयार करते हैं. इससे पहले वह India.com में ट्रेनी के रूप में जुड़े थे, जहां उन्होंने ट्रेंडिंग, वायरल, जनरल नॉलेज, टेक्नोलॉजी, इंटरनेशनल और लाइफस्टाइल जैसे विभिन्न विषयों पर डिजिटल कंटेंट लिखा. अज़हर ने 2024 में श्री वेंकटेश्वर यूनिवर्सिटी से बैचलर ऑफ जर्नलिज्म एंड मास कम्युनिकेशन (BJMC) की डिग्री प्राप्त की. पढ़ाई के दौरान और उसके बाद उन्हें India News और Khabar Fast जैसे मीडिया संस्थानों में काम करने का अनुभव मिला, जिससे उन्हें न्यूज रिपोर्टिंग, डिजिटल स्टोरीटेलिंग और पाठकों को ध्यान में रखकर कंटेंट बनाने की अच्छी समझ हासिल की. 1 साल से ज्यादा के अनुभव में अज़हर का मुख्य काम है डिजिटल मीडिया के नए ट्रेंड्स को समझना, SEO-फ्रेंडली कंटेंट लिखना और पाठकों से जुड़ी स्टोरीज तैयार करना.

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