Oil In Belly Button: рдЖрдЬрдХрд▓ рдмрд╣реБрдд рд╕реЗ рд▓реЛрдЧ рдирд╛рднрд┐ рдореЗрдВ рддреЗрд▓ рдбрд╛рд▓рдиреЗ рдХреА рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдкрд░рдВрдкрд░рд╛ рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣ рддрд░реАрдХрд╛ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЕрдВрджрд░ рд╕реЗ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдХрдИ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд▓рд╛рдн рдкрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ. рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдореЗрдВ рдирд╛рднрд┐ рдХреЛ рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреЗрдВрджреНрд░ рдФрд░ рдХрдИ рдирд╕реЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдВрдЧрдо рдорд╛рдирд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ. рдпреЛрдЧ рдЧреБрд░реБ рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдПрдХ рдЦрд╛рд╕ рддреЗрд▓ рдХреЛ рдирд╛рднрд┐ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЗрд╕рд╕реЗ рди рд╕рд┐рд░реНрдл рддреНрд╡рдЪрд╛, рдкрд╛рдЪрди рдФрд░ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп (Mental Health) рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╕рд┐рд░ рд╕реЗ рдПрдбрд╝реА рддрдХ рдЕрдирдЧрд┐рдирдд рдлрд╛рдпрджреЗ рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ. рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХреМрди рд╕рд╛ рддреЗрд▓ рдирд╛рднрд┐ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рдирд╛ (Oil In Navel) рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рдЗрд╕реЗ рдХреИрд╕реЗ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рдХреМрди-рдХреМрди рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ. рдЗрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реА рдирд╛рднрд┐ рдореЗрдВ рддреЗрд▓ рдбрд╛рд▓рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХрд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ.
рдирд╛рднрд┐ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЗ рдпреЗ рддреЗрд▓ | Best Oil For Navel
рдирд╛рднрд┐ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рддреЗрд▓
рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдирд╛рднрд┐ рдореЗрдВ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рддреЗрд▓ (Coconut Oil) рд▓рдЧрд╛рдирд╛ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдФрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╣рдж рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕рд╕реЗ рдмрд╛рд▓ рдЪрдордХрджрд╛рд░, (Shiny Hairs) рдШрдиреЗ рдФрд░ рд▓рдВрдмреЗ рдмрдирддреЗ рд╣реИрдВ. рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рддреЗрд▓ рдХреА рдЦрд╛рд╕рд┐рдпрдд рд╣реИ рдХрд┐ рдпрд╣ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЬрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдкреЛрд╖рдг рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЙрдирдХреА рдордЬрдмреВрддреА рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ. рд╕рд╛рде рд╣реА, рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреА рдПрдбрд┐рдпрд╛рдВ рдпрд╛ рд╣реЛрда рдлрдЯрдиреЗ рд▓рдЧреЗрдВ рддреЛ рдирд╛рднрд┐ рдореЗрдВ рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рддреЗрд▓ рд▓рдЧрд╛рдирд╛ рдХрд╛рдлреА рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА (Coconut Oil For Navel) рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рдпрд╣ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдирдореА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдлрдЯреЗ рд╣реБрдП рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЛрдВ рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рднреА рдХрд╛рдлреА рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ.
рдпреЗ рднреА рдкрдвреЗрд╝рдВ-рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рд▓рдВрдмреЗ рдФрд░ рдордЬрдмреВрдд рдмрд╛рд▓? рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рдирд╣реАрдВ рдШрд░ рдкрд░ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдмрдирд╛рдПрдВ рд╣реЛрдордореЗрдб рдХрдВрдбрд┐рд╢рдирд░, рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдЖ рдЬрд╛рдПрдЧреА рдЬрд╛рди
рдирд╛рднрд┐ рдХреЛ рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рдХреЗрдВрджреНрд░ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд╣рд╛рдВ рд╕реЗ рддреЗрд▓ рд▓рдЧрд╛рдХрд░ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЕрд╕рд░ рдкреВрд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдкрд╣реБрдВрдЪрддрд╛ рд╣реИ. рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ (Baba Ramdev) рдХрд╛ рдХрд╣рдирд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдирд╛рднрд┐ рдореЗрдВ рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рддреЗрд▓ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╕рд┐рд░реНрдл рдмрд╛рд▓ рд╣реА рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЖрдкрдХреА рдкреВрд░реА рддреНрд╡рдЪрд╛ рднреА рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдФрд░ рдЦреВрдмрд╕реВрд░рдд рдмрдирддреА рд╣реИ. рдЗрд╕рдХреЗ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдирдореА рдмрдиреА рд░рд╣рддреА рд╣реИ рдФрд░ рд╕рд░реНрджреА-рдЦрд╛рдВрд╕реА рдЬреИрд╕реА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рднреА рд░рд╛рд╣рдд рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИ. рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдирд╛рднрд┐ рдореЗрдВ рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рддреЗрд▓ рд▓рдЧрд╛рдирд╛ рдЖрдкрдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдФрд░ рд╕реМрдВрджрд░реНрдп рджреЛрдиреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИ.
рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ рдирд╛рднрд┐ рдореЗрдВ рддреЗрд▓
- рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдЖрдк рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдирд╛рднрд┐ рдореЗрдВ рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рддреЗрд▓ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ. рдЗрд╕реЗ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рддреЗрд▓ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рди рд▓реЗрдХрд░, рдереЛрдбрд╝реА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рддреЗрд▓ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдирд╛рднрд┐ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ.
- рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдирд╛рднрд┐ рдХреА 1 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рд╣рд▓реНрдХреЗ рд╣рд╛рдереЛрдВ рд╕реЗ рдорд╕рд╛рдЬ рдХрд░реЗрдВ.
- рдмреЗрд╕реНрдЯ рд░рд┐рдЬрд▓реНрдЯреНрд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдк рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдХреЗ рдЗрд╕ рдЙрдкрд╛рдп рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ.
рдпреЗ рднреА рдкрдвреЗрд╝рдВ-рдирд╛рднрд┐ рдкрд░ рдХреМрди рд╕рд╛ рддреЗрд▓ рд▓рдЧрд╛рдирд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реИ? рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐рд╕ рдСрдпрд▓ рдХреА 2 рдмреВрдВрджреЛрдВ рд╕реЗ рд╣рдЯ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЗ рджрд╛рдиреЗ
Oil In Belly Button: आजकल बहुत से लोग नाभि में तेल डालने की आयुर्वेदिक परंपरा को अपनाते हैं, क्योंकि यह तरीका शरीर को अंदर से संतुलित करने और कई स्वास्थ्य लाभ पाने में मदद करता है. आयुर्वेद में नाभि को शरीर का ऊर्जा केंद्र और कई नसों का संगम माना गया है. योग गुरु बाबा रामदेव के अनुसार, अगर आप नियमित रूप से एक खास तेल को नाभि में लगाते हैं तो इससे न सिर्फ त्वचा, पाचन और मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) में सुधार होता है, बल्कि सिर से एड़ी तक अनगिनत फायदे मिल सकते हैं. आइए जानते हैं कौन सा तेल नाभि में डालना (Oil In Navel) चाहिए, इसे कैसे इस्तेमाल करें और इसके कौन-कौन से लाभ मिल सकते हैं. इसके साथ ही नाभि में तेल डालने का सही तरीका क्या होता है.
नाभि में डाले ये तेल | Best Oil For Navel
नाभि में डालें नारियल तेल
बाबा रामदेव के अनुसार, नाभि में रोजाना नारियल तेल (Coconut Oil) लगाना बालों और त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इससे बाल चमकदार, (Shiny Hairs) घने और लंबे बनते हैं. नारियल तेल की खासियत है कि यह बालों की जड़ों को पोषण देता है और उनकी मजबूती बढ़ाता है. साथ ही, सर्दियों में अगर आपकी एडियां या होठ फटने लगें तो नाभि में नारियल तेल लगाना काफी लाभकारी (Coconut Oil For Navel) साबित होता है. यह त्वचा को नमी प्रदान करता है और फटे हुए हिस्सों को ठीक करने में भी काफी मदद करता है.
ये भी पढे़ं-चाहते हैं लंबे और मजबूत बाल? केमिकल नहीं घर पर इस तरह बनाएं होममेड कंडिशनर, बालों में आ जाएगी जान
नाभि को शरीर का केंद्र माना जाता है, जहां से तेल लगाकर इसका असर पूरे शरीर में पहुंचता है. बाबा रामदेव (Baba Ramdev) का कहना है कि नाभि में नारियल तेल लगाने से सिर्फ बाल ही नहीं, बल्कि आपकी पूरी त्वचा भी स्वस्थ और खूबसूरत बनती है. इसके नियमित उपयोग से शरीर में प्राकृतिक नमी बनी रहती है और सर्दी-खांसी जैसी बीमारियों से भी राहत मिलती है. इसलिए रोजाना नाभि में नारियल तेल लगाना आपकी सेहत और सौंदर्य दोनों के लिए फायदेमंद है.
इस तरह लगाएं नाभि में तेल
- बाबा रामदेव के अनुसार, आप रोजाना नाभि में नारियल तेल लगाएं. इसे लगाने के लिए ज्यादा तेल की मात्रा न लेकर, थोड़ी मात्रा में नारियल तेल लें और नाभि पर लगाएं.
- इसके बाद नाभि की 1 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें.
- बेस्ट रिजल्ट्स के लिए आप रोजाना बाबा रामदेव के इस उपाय को अपना सकते हैं.
ये भी पढे़ं-नाभि पर कौन सा तेल लगाना सबसे अच्छा है? एक्सपर्ट ने बताया किस ऑयल की 2 बूंदों से हट जाएंगे चेहरे के दाने
