Kele Ke Chilke Ke Fayde: рдЖрдЬ рдХреЗ рд╡рдХреНрдд рдореЗрдВ рдХрдИ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рд╕реНрдХрд┐рди рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд░рдирд╛ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ, рдЬреИрд╕реЗ рдбреНрд░рд╛рдИ рд╕реНрдХрд┐рди, рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рд╕реНрдХрд┐рди рдХ рди рд╣реЛрдирд╛ рдЖрджрд┐. рдЗрд╕ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдФрд░ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд▓реБрдХ рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд╣ рдорд╣рдВрдЧреЗ рдЯреНрд░реАрдЯрдореЗрдВрдЯ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреНрд░реЙрдбрдХреНрдЯреНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ. рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрддрдирд╛ рдХреБрдЫ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рднреА рд╡реИрд╕рд╛ рд░рд┐рдЬрд▓реНрдЯ рдирд╣реАрдВ рдорд┐рд▓ рдкрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬреИрд╕рд╛ рдЙрдореНрдореАрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдШрд░ рдХреЗ рдШрд░реЗрд▓реВ рдиреБрд╕реНрдЦреЗ рд╣реА рд╕рдмрд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдХрд╛рдо рдЖрддреЗ рд╣реИрдВ. рдЗрд╕ рд╕реНрдЯреЛрд░реА рдореЗрдВ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рдПрдХ рдРрд╕рд╛ рд╢рд╛рдирджрд╛рд░ рдЙрдкрд╛рдп рдмрддрд╛рдПрдВрдЧреЗ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдЖрдкрдХрд╛ рдкреЗрдЯ рднреА рднрд░ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ рдФрд░ рд╕рд╛рде рд╣реА рдЙрд╕ рдЪреАрдЬ рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рднреА рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдЧреНрд▓реЛ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджреЗрдЧрд╛. рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдЗрд╕ рдиреБрд╕реНрдЦреЗ рдХрд╛ рдирд╛рдо.
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: рдХреМрди рд╕реА рд╣рд░реНрдмрд▓ рдЯреА рдХрд┐рдбрдиреА рдХреЛ рд░рдЦрддреА рд╣реИ рд╕рд╛рдл? рдмреЙрдбреА рдбрд┐рдЯреЙрдХреНрд╕ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрднреА рдХрд░реЗрдВ рдЯреНрд░рд╛рдИ
рдмреЗрд╣рддрд░ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЗрд▓реЗ рдХреЗ рдЫрд┐рд▓рдХреЗ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓
рдХреЗрд▓рд╛ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд╛рдлреА рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдЧреБрдг, рдЬреИрд╕реЗ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯреНрд╕, рдлрд╛рдЗрдмрд░, рдкреЛрдЯреИрд╢рд┐рдпрдо, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рдиреНрд╕ рдП, рд╕реА рдФрд░ рдмреА6 рдХрд╛рдлреА рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ. рдЗрдиреНрд╣реАрдВ рдЧреБрдгреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдЗрдирдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рдЗрд╕рдХреЗ рдЫреАрд▓рдХреЗ рдХреЗ рдРрд╕реЗ рдлрд╛рдпрджреЗ рдмрддрд╛рдПрдВрдЧреЗ, рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рд╕реНрдХрд┐рди рджрд┐рд▓рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ.
рдХреЗрд▓реЗ рдХреЗ рдЫрд┐рд▓рдХреЗ рдХреЛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд░рдЧрдбрд╝рдиреЗ рд╕реЗ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛?
- рдХреЗрд▓реЗ рдХреЗ рдЫрд┐рд▓рдХреЗ рдореЗрдВ рдХрдИ рдРрд╕реЗ рдЧреБрдг рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рдФрд░ рд╣реЗрд▓реНрджреА рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ. рдЗрд╕реЗ рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд░рдЧрдбрд╝реЗрдВрдЧреЗ, рддреЛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдореМрдЬреВрдж рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпрд╛рдВ, рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдЬреИрд╕реА рд╕реНрдХрд┐рди рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рдХрдИ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ.
- рдХреЗрд▓реЗ рдХреЗ рдЫрд┐рд▓рдХреЗ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди C рдкрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рдмреЗрджрд╛рдЧ рдФрд░ рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рдмрдирд╛рдХрд░ рдбреЙрд░реНрдХ рд╕реНрдкреЙрдЯреНрд╕ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ.
- рдХреЗрд▓реЗ рдХреЗ рдЫрд┐рд▓рдХреЗ рдореЗрдВ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдлрд╛рдЗрди рд▓рд╛рдЗрдиреНрд╕ рдФрд░ рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рди рд╕рд┐рд░реНрдл рдХрдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдмрд▓реНрдХрд┐ рдпрдВрдЧ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ.
- рдХреЗрд▓реЗ рдореЗрдВ рдЫрд┐рд▓рдХреЗ рдореЗрдВ рдРрд╕реЗ рддрддреНрд╡ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╕реВрдЬрди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХреЛ рд░реЛрдХрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ.
- рдХреЗрд▓реЗ рдХреЗ рдЫрд┐рд▓рдХреЗ рдореЗрдВ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдореЙрдЗрд╢реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд░ рдкрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рд╕реНрдХрд┐рди рдореЗрдВ рдирдореА рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рд╕реЙрдлреНрдЯ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ.
рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓?
- рдХреЗрд▓реЗ рдХреЛ рдЫрд┐рд▓рдХреЗ рдХреЛ рд╕реАрдзрд╛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рди рд▓рдЧрд╛рдП, рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рд╣рд▓реНрдХреЗ рдлреЗрд╕рд╡реЙрд╢ рд╕реЗ рдзреЛрдХрд░ рд╕реБрдЦрд╛ рд▓реЗрдВ, рдЙрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдХреЗрд▓реЗ рдХреЗ рдЫреАрд▓ рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рд╡рд╛рд▓реА рд╕рдлреЗрдж рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдХреЛ рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рдЕрдкрдиреА рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд░ рд░рдЧрдбрд╝реЗрдВ.
- рдЗрд╕реЗ рдЙрди рдЬрдЧрд╣реЛрдВ рдкрд░ рдЬрд░реВрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ рдЬрд╣рд╛рдВ рдкрд░ рджрд╛рдЧ-рдзрдмреНрдмреЗрдВ рдФрд░ рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЗрдВ рд╣реЛрдВ.
- рдЫрд┐рд▓рдХрд╛ рд░рдЧрдбрд╝рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЗрд╕реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ 10-15 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рд╕реНрдХрд┐рди рдореЗрдВ рдЕрдмреНрдЬреЙрд░реНрдм рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВ.
- рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдиреЙрд░реНрдорд▓ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдзреЛрдХрд░ рд╕реБрдЦрд╛ рд▓реЗрдВ.
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ 40% рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдХреНрдпреЛрдВ рдЬреВрдЭ рд░рд╣реА рдЦреВрди рдХреА рдХрдореА рд╕реЗ? рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХреИрд╕реЗ рдареАрдХ рд╣реЛрдЧреА рдпрд╣ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛
рдЕрд╕реНрд╡реАрдХрд░рдг тАУ рдЗрд╕ рдЦрдмрд░ рдХреЛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░ рд▓рд┐рдЦрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ. рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВ рдпрд╛ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░реЗрдВ. рдиреНрдпреВрдЬ 24 рдХрд┐рд╕реА рддрд░рд╣ рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ.
Kele Ke Chilke Ke Fayde: आज के वक्त में कई लोगों को स्किन से जुड़ी समस्या का सामना करना पड़ता है, जैसे ड्राई स्किन, ग्लोइंग स्किन क न होना आदि. इस समस्या से राहत पाने के लिए और अच्छा लुक पाने के लिए वह महंगे ट्रीटमेंट लेते हैं और केमिकल वाले प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन इतना कुछ करने के बाद भी वैसा रिजल्ट नहीं मिल पाता है, जैसा उम्मीद होता है. ऐसे में घर के घरेलू नुस्खे ही सबसे ज्यादा काम आते हैं. इस स्टोरी में हम आपको एक ऐसा शानदार उपाय बताएंगे, जिसमें आपका पेट भी भर जाएगा और साथ ही उस चीज से आपके चेहरे पर भी अच्छा ग्लो दिखाई देगा. आइए जानते हैं इस नुस्खे का नाम.
यह भी पढ़ें: कौन सी हर्बल टी किडनी को रखती है साफ? बॉडी डिटॉक्स करने के लिए अभी करें ट्राई
बेहतर स्किन के लिए केले के छिलके का इस्तेमाल
केला सेहत के लिए काफी लाभकारी माना जाता है, इसमें मौजूद गुण, जैसे कार्बोहाइड्रेट्स, फाइबर, पोटैशियम, विटामिन्स ए, सी और बी6 काफी फायदेमंद होते हैं. इन्हीं गुणों के कारण डॉक्टर अक्सर मरीजों को इनका सेवन करने की सलाह देते हैं, लेकिन हम आपको इसके छीलके के ऐसे फायदे बताएंगे, जो आपको ग्लोइंग स्किन दिला सकते हैं.
केले के छिलके को चेहरे पर रगड़ने से क्या होगा?
- केले के छिलके में कई ऐसे गुण पाए जाते हैं जो स्किन को ग्लोइंग और हेल्दी बनाए रखने में मदद करते हैं. इसे अगर आप चेहरे पर रगड़ेंगे, तो चेहरे पर मौजूद झुर्रियां, पिंपल्स जैसी स्किन से जुड़ी कई समस्याओं से राहत मिल सकता है.
- केले के छिलके में विटामिन C पाया जाता है जो स्किन को बेदाग और ग्लोइंग बनाकर डॉर्क स्पॉट्स को कम कर सकता है.
- केले के छिलके में पाए जाने वाले पोषक तत्व फाइन लाइन्स और झुर्रियों को न सिर्फ कम करते हैं बल्कि यंग बनाए रखने में मदद कर सकते हैं.
- केले में छिलके में ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो सूजन को कम करने और पिंपल्स को रोकने में मदद करते हैं.
- केले के छिलके में नेचुरल मॉइश्चराइजर पाया जाता है जो स्किन में नमी बनाए रखने के साथ-साथ सॉफ्ट बनाए रखने में मदद कर सकता है.
कैसे करें चेहरे पर इस्तेमाल?
- केले को छिलके को सीधा चेहरे पर न लगाए, बल्कि सबसे पहले अपने चेहरे को हल्के फेसवॉश से धोकर सुखा लें, उसके बाद केले के छील के अंदर वाली सफेद हिस्से को धीरे-धीरे अपनी स्किन पर रगड़ें.
- इसे उन जगहों पर जरूर लगाएं जहां पर दाग-धब्बें और मुंहासें हों.
- छिलका रगड़ने के बाद इसे त्वचा पर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें ताकि पोषक तत्व स्किन में अब्जॉर्ब हो जाएं.
- इसके बाद चेहरे को नॉर्मल पानी से धोकर सुखा लें.
यह भी पढ़ें: भारत में 40% से ज्यादा महिलाएं क्यों जूझ रही खून की कमी से? जानिए कैसे ठीक होगी यह समस्या
अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
