वीडियो: छलका मंदिरा बेदी का दर्द, डिप्रेशन की शिकार महिलाओं को दी बड़ी नसीहत

बोल्ड एंड ब्यूटिफुल मंदिरा बेदी ने एक्टिंग की दुनिया के साथ ही खेल की दुनिया में अपनी खास पहचान बनाई। उनके पति राज कौशल की मौत हार्ट अटैक से हो गई, जिसके बाद वो काफी टूट गईं। इसका सदमा इतना गहरा था कि एक्ट्रेस डिप्रेशन का शिकार हो गईं। खुद मंदिरा ने करीना कपूर के शो में ऐसे कई खुलासे किए जिन्हें जान सभी हैरान रह गए। एक्ट्रेस इस दौरान काफी भावुक भी नजर आईं। हालांकि ये इंटरव्यू पुराना है, लेकिन कुछ क्लिप्स फेसबुक पर वायरल हो रहे हैं।

मैंने अपने गुस्से को कंट्रोल किया

पति की मौत के बात करीना कपूर के इस शो में मंदिरा बेदी पहली बार खुलकर बोली थीं। उन्होंने बताया कि पति की मौत के बाद वो डिप्रेशन में चली गई थीं। उन्होंने अपने आपको अपने बच्चों की खातिर संभाला, क्योंकि वो अपने दुख में उन्हें भूल गई थीं। उन्होंने कई सारी थेरेपी लीं।

यह भी पढ़ें: दिल्ली मेट्रो की 5 रोचक बातें जो शायद आप नहीं जानते, सफर करते हैं जो जानना तो बनता है

अन्य महिलाओं को दिया खास मैसेज

मंदिरा बेदी ने इस इंटरव्यू में उन महिलाओं को खास संदेश दिया जो डिप्रेशन की शिकार होती हैं। उन्होंने कहा कि वो एक खास मैसेज देना चाहती हैं कि जब भी कोई खुद को ऑफबीट महसूस करे, गुस्से में रहे, डिप्रेशन में रहे और उदास रहने लगे तो उसे किसी प्रोफेशनल से इस बारे में बात करनी चाहिए जो आपको जानता भी न हो। ये डिप्रेशन से निकलने का आसान तरीका है। उन्होंने बताया कि वो इससे जीत चुकी थीं और बाहर आ गई थीं।

मुझे बच्चों के साथ ज्यादा कनेक्टेड रहने की जरूरत है

मंदिरा बेदी ने बताया कि पति की मौत के बाद वो डिप्रेशन में आ गई थीं। इस वजह से उनके और बच्चों के बीच में भी दूरी आने लगी थी। उन्होंने बताया कि वो अपने बेटे को जब पढ़ाती थीं तो बहुत गुस्से में उसे ट्रीट करती थीं। एक्ट्रेस के पिता ने उन्हें समझाया तो उन्हें समझ में आया कि ये रास्ता सही नहीं है। उन्हें कुछ और तरीका अपनाना चाहिए। मंदिरा ने खुद को संभाला और बतौर सिंगल पेरेंट अपने बच्चों के ज्यादा करीब जाने की कोशिश की ताकि वो उन्हें समझ सकें। एक्ट्रेस ने बताया कि बच्चों को डिसिप्लिन सिखाने और रुल समझाने की जरूरत होती है लेकिन उसका भी एक तरीका होता है।

यह भी पढ़ें: बिना पानी के 9 महीने तक अंतरिक्ष में कैसे जिंदा रहीं सुनीता विलियम्स?