अकेले में दिल का दौरा पड़ जाए तो क्या करना चाहिए? डॉक्टर ने बताया अचानक हार्ट अटैक आए तो क्या करें

Heart Attack: दिल के मरीजों को दौरा पड़ने की संभावना ज्यादा होती है. दिल का दौरा पड़ना एक भयावह स्थिति है और कोई नहीं चाहता कि उसे हार्ट अटैक आए. लेकिन, हार्ट अटैक किसी को भी और कभी भी आ सकता है. वहीं, अगर हार्ट अटैक अकेले में आ जाए तो स्थिति और ज्यादा डरावनी हो सकती है. ऐसे में दिल के मरीजों (Heart Patients) को खासतौर से पहले से ही कुछ बातों के बारे में पता होना जरूरी है. फिजीशियन डॉ. अमनदीप अग्रवाल ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से एक पोस्ट शेयर किया है और बताया है कि अकेले में हार्ट अटैक आए तो क्या करना चाहिए. यहां जानिए डॉक्टर किन बातों का ध्यान रखने की सलाह दे रहे हैं.

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अकेले में हार्ट अटैक आए तो क्या करें

डॉक्टर ने बताया कि सबसे पहले व्यक्ति को यह पता होना जरूरी है कि हार्ट अटैक आने के सबसे आम लक्षण (Heart Attack Symptoms) क्या होते हैं. हार्ट अटैक आने से पहले लेफ्ट हैंड में दर्द या अकड़न हो सकती है. इसके अलावा, सीने में दबाव या भारीपन, बहुत ज्यादा पसीना आना और सांस लेने में दिक्कत होना, अंदर से अचानक से ठंड लगना या घबराहट होना या रात के समय अधेड़ उम्र के व्यक्ति को सीने में जलन होना या ऐसा लगना जैसे सीने में तेजाब बन रहा है, हार्ट अटैक आने का लक्षण हो सकता है.

हार्ट अटैक आने लगे तो क्या करें

• अगर आपको ऐसा महसूस हो रहा है कि आपको हार्ट अटैक आ रहा है या आने वाला है तो हर तरह की मूवमेंट बंद कर दें. डॉक्टर का कहना है कि आपको एक जगह पर शांत होकर बैठ जाना है क्योंकि चलने-फिरने से चक्कर आ सकता है और गिरने का रिस्क हो सकता है.
• 45 डिग्री आगे की तरफ झुककर बैठ जाएं. इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर हो जाता है इसीलिए कमर को थोड़ा सा आगे की तरफ झुकाकर बैठें.
• डॉक्टर ने बताया कि एक एमरजैंसी स्टेप यह है कि आप अगर घर में हैं और आस-पास डिस्प्रिन की गोली है तो डिस्प्रिन की एक गोली चबा लें. अगर आपको आपके डॉक्टर ने इस दवा को लेने से मना किया हो तो ना लें लेकिन किसी और स्थिति में इसे लिया जा सकता है. डिस्प्रिन आपको एंबुलेंस आने तक का समय देती है.
• तुरंत मदद के लिए एंबुलेंस बुलाएं. आप इमरजैंसी सर्विसेज को बुला सकते हैं. अपने परिवार के लोगों को कॉल करें या मैसेज करके बुला लें.
• हो सके तो अपने घर के सारे खिड़की और दरवाजे खोलकर रखें ताकि मदद आप तक जल्दी पहुंच सके.
• इस बात का ध्यान रखें कि आप बिल्कुल भी पैनिक ना करें. इस स्थिति में शांत रहना जरूरी होता है.
• डॉक्टर का कहना है कि उनके बताए ये टिप्स इलाज नहीं हैं लेकिन हार्ट अटैक आने पर जबतक आप अस्पताल नहीं पहुंच जाते हैं तबतक आजमाए जा सकते हैं ताकि आपको समय मिल सके और स्थिति आउट ऑफ कंट्रोल ना हो जाए.

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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.