Pairon Me Jhanjhanahat Subha Kiu Hoti Hai: рдЕрдЪреНрдЫреА рд╣реЗрд▓реНрде рдХреА рд╣рд░ рдХреЛрдИ рдЦреНрд╡рд╛рд╣рд┐рд╢ рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдЪреНрдЫреА рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓, рд╕рд╣реА рдЦрд╛рдирдкрд╛рди, рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓реА рдлрд┐рдЯ рд░рд╣рдиреЗ рд╕реЗ рд╣реА рдпрд╣ рд▓рдХреНрд╖реНрдп рдкреВрд░рд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рдХрдИ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рд╕реБрдмрд╣ рдЙрдарддреЗ рд╕рдордп рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рд╣рд▓реНрдХреА рдЭреБрдирдЭреБрдиреА рдпрд╛ рд╕реБрдиреНрдирддрд╛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрддреА рд╣реИ. рдЕрдХреНрд╕рд░ рд▓реЛрдЧ рдЗрд╕реЗ рд╕рд╛рдзрд╛рд░рдг рдердХрд╛рди, рдЧрд▓рдд рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рд╕реЛрдиреЗ рдпрд╛ рдирд╕ рджрдмрдиреЗ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдорд╛рдирдХрд░ рдирдЬрд░рдЕрдВрджрд╛рдЬ рдХрд░ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ. рд▓реЗрдХрд┐рди рдХрдИ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЕрдЧрд░ рдпрд╣ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рд╕реБрдмрд╣ рдХреЗ рд╕рдордп рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧреЗ, рддреЛ рдпрд╣ рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рдкрдирдк рд░рд╣реА рдХрд┐рд╕реА рдЦрддрд░рдирд╛рдХ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ. рд╢реБрд░реБрдЖрдд рдореЗрдВ рдпрд╣ рд╣рд▓реНрдХреА рдФрд░ рдЕрд╕реНрдерд╛рдпреА рд▓рдЧ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд▓реЛрдЧ рдЗрд╕реЗ рдЧрдВрднреАрд░рддрд╛ рд╕реЗ рдирд╣реАрдВ рд▓реЗрддреЗ. рд▓реЗрдХрд┐рди рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реБрдиреНрдирддрд╛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрдирд╛ рдПрдХ рдРрд╕реА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдЬреЛ рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рдХрд┐рд╕реА рдмрдбрд╝реА рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреА рдУрд░ рд╕рдВрдХреЗрдд рдХрд░ рд░рд╣реА рд╣реЛ. рдЗрд╕ рд╕реНрдЯреЛрд░реА рдореЗрдВ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рдЗрд╕ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рдХреНрдпрд╛ рд╡рдЬрд╣ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдПрдВрдЧреЗ рдФрд░ рд╕рд╛рде рд╣реА рдЗрд╕рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рдХреБрдЫ рдФрд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреЗ рднреА рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдиреЗрдВрдЧреЗ.
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: рдкрдерд░реА рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдиреЗ рдмрддрд╛рдП рдЖрд╕рд╛рди рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдЙрдкрд╛рдп, рдЬрд▓реНрдж рд░рд╛рд╣рдд рдХреЗ
рдкреИрд░реЛрдВ рдХреА рд╕реБрдиреНрдирддрд╛ рдХрд┐рд╕ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХрд╛ рд╣реИ рд╕рдВрдХреЗрдд? Subah Uthte Hi Pair Sun Hona
рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рд╕реБрдмрд╣-рд╕реБрдмрд╣ рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реБрдиреНрдирддрд╛ рдпрд╛ рдЭреБрдирдЭреБрдиреА рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрдирд╛ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ (Diabetes) рдпрд╛рдиреА рдордзреБрдореЗрд╣ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝рд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ. рдЬрдм рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдХрд╛ рд╕реНрддрд░ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдмрдирд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдпрд╣ рдирд╕реЛрдВ рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХреЛ рдореЗрдбрд┐рдХрд▓ рднрд╛рд╖рд╛ рдореЗрдВ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯрд┐рдХ рдиреНрдпреВрд░реЛрдкреИрдереА (Diabetic Neuropathy) рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдФрд░ рдЯрд╛рдВрдЧреЛрдВ рдХреА рдирд╕реЗрдВ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ. рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдмреА-12 рдХреА рдХрдореА, рдирд╕реЛрдВ рдкрд░ рджрдмрд╛рд╡, рдЦрд░рд╛рдм рдмреНрд▓рдб рд╕рд░реНрдХреБрд▓реЗрд╢рди рдпрд╛ рд░реАрдврд╝ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рднреА рдкреИрд░реЛрдВ рдХреА рд╕реБрдиреНрдирддрд╛ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ.
рдХреИрд╕рд╛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдпрд╣ рд▓рдХреНрд╖рдг рдФрд░ рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдРрд╕рд╛ Pairon Me Jhanjhanahat Ka Karan
рдкреИрд░реЛрдВ рдХреА рд╕реБрдиреНрдирддрд╛ рдХрдИ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдХреБрдЫ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдРрд╕рд╛ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдЬреИрд╕реЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЪреАрдВрдЯрд┐рдпрд╛рдВ рд░реЗрдВрдЧ рд░рд╣реА рд╣реЛрдВ, рддреЛ рдХреБрдЫ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдЭреБрдирдЭреБрдиреА, рд╣рд▓реНрдХрд╛ рджрд░реНрдж рдпрд╛ рдЬрд▓рди рдХрд╛ рдПрд╣рд╕рд╛рд╕ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рдХрдИ рдмрд╛рд░ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЛ рдРрд╕рд╛ рднреА рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдкреИрд░ рдареАрдХ рд╕реЗ рдХрд╛рдо рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдпрд╣ рд▓рдХреНрд╖рдг рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреА рдУрд░ рдЗрд╢рд╛рд░рд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ.
рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдореЗрдВ рдРрд╕рд╛ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╢реБрдЧрд░ рдирд╕реЛрдВ рдХреЛ рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рддреА рд╣реИ. рдЗрд╕рд╕реЗ рдирд╕реЛрдВ рдХреА рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓рддрд╛ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдФрд░ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдХреБрдЫ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЛрдВ рддрдХ рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рд╕рдВрдХреЗрдд рдирд╣реАрдВ рдкрд╣реБрдВрдЪ рдкрд╛рддреЗ. рдЕрдм рд╕рд╡рд╛рд▓ рдЙрдарддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╕реБрдмрд╣ рдРрд╕рд╛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдмрддрд╛ рджреЗрдВ рдХрд┐, рд╕реБрдмрд╣ рдХреЗ рд╕рдордп рдпрд╣ рд▓рдХреНрд╖рдг рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд░рд╛рддрднрд░ рд╢рд░реАрд░ рдПрдХ рд╣реА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдмреНрд▓рдб рд╕рд░реНрдХреБрд▓реЗрд╢рди рднреА рдереЛрдбрд╝рд╛ рдзреАрдорд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЬреИрд╕реЗ рд╣реА рд╢рд░реАрд░ рд╣рд░рдХрдд рдореЗрдВ рдЖрддреА рд╣реИ, рддреЛ рдпрд╣ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рджреЗрдЦрдиреЗ рдХреЛ рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИ.
рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рд▓рдХреНрд╖рдг рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдирдЬрд░рдЕрдВрджрд╛рдЬ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП Diabetes Early Symptoms
- рдЕрдЧрд░ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреА рд╕реБрдиреНрдирддрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдиреАрдЪреЗ рджрд┐рдП рдЧрдП рд▓рдХреНрд╖рдг рднреА рджрд┐рдЦреЗрдВ, рддреЛ рддреБрд░рдВрдд рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдХреА рдЬрд╛рдВрдЪ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдпрд╣ рд▓рдХреНрд╖рдг рднреА рд╢реБрдЧрд░ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреА рдУрд░ рдЗрд╢рд╛рд░рд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ.
- рд╕реБрдмрд╣ рдЙрдарддреЗ рд╣реА рдореБрдВрд╣ рдХрд╛ рд╕реВрдЦрдирд╛ рдпрд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдкреНрдпрд╛рд╕ рд▓рдЧрдирд╛.
- рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рдмреЗрд╡рдЬрд╣ рдердХрд╛рди рдпрд╛ рдХрдордЬреЛрд░реА рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрдирд╛.
- рдзреБрдВрдзрд▓рд╛ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджреЗрдирд╛ рдпрд╛ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдореЗрдВ рднрд╛рд░реАрдкрди рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрдирд╛.
- рд╕реБрдмрд╣-рд╕реБрдмрд╣ рдЬреА рдорд┐рдЪрд▓рд╛рдирд╛ рдпрд╛ рдЙрд▓реНрдЯреА рдЬреИрд╕рд╛ рд▓рдЧрдирд╛.
- рд╣рд╛рде-рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЭреБрдирдЭреБрдиреА рдпрд╛ рдЬрд▓рди рдХрд╛ рдПрд╣рд╕рд╛рд╕.
рдХрднреА рди рдХрд░реЗрдВ рдирдЬрд░рдЕрдВрджрд╛рдЬ
рдпреЗ рд╕рднреА рд▓рдХреНрд╖рдг рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдмрдврд╝рддреЗ рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдХреЗ рд╕рдВрдХреЗрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рдЖрдк рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рдирдЬрд░рдЕрдВрджрд╛рдЬ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрдЬрд╛рдп рд╕рдордп рд░рд╣рддреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдХреА рдЬрд╛рдВрдЪ рдХрд░рддреЗ рд░рд╣рд╛ рдХрд░реЗрдВ. рдЬрд▓реНрджреА рдкрд╣рдЪрд╛рди рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреЛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рд╡рд░рдирд╛ рдпрд╣ рдмреАрдорд╛рд░реА рдЖрдкрдХреЛ рдХрдИ рдЦрддрд░рдирд╛рдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рдзрдХреЗрд▓ рджреЗрдЧреА.
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: рдкреНрд░реЗрдЧреНрдиреЗрдВрд╕реА рдореЗрдВ рдЦрд╛рдирд╛ рджреЗрдЦрдХрд░ рд╣реА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЙрд▓реНрдЯреА рдХрд╛ рдорди? рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рд╕реЗ рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛ рдЬрд▓реНрджреА рдЖрд░рд╛рдо
рдЕрд╕реНрд╡реАрдХрд░рдг тАУ рдЗрд╕ рдЦрдмрд░ рдХреЛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░ рд▓рд┐рдЦрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ. рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВ рдпрд╛ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░реЗрдВ. рдиреНрдпреВрдЬ 24 рдХрд┐рд╕реА рддрд░рд╣ рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ.
Pairon Me Jhanjhanahat Subha Kiu Hoti Hai: अच्छी हेल्थ की हर कोई ख्वाहिश रखता है, लेकिन अच्छी लाइफस्टाइल, सही खानपान, फिजिकली फिट रहने से ही यह लक्ष्य पूरा होता है. कई लोगों को सुबह उठते समय पैरों में हल्की झुनझुनी या सुन्नता महसूस होती है. अक्सर लोग इसे साधारण थकान, गलत तरीके से सोने या नस दबने की समस्या मानकर नजरअंदाज कर देते हैं. लेकिन कई स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं कि अगर यह समस्या बार-बार सुबह के समय महसूस होने लगे, तो यह शरीर का पनप रही किसी खतरनाक बीमारी का संकेत हो सकती हैं. शुरुआत में यह हल्की और अस्थायी लग सकती है, इसलिए लोग इसे गंभीरता से नहीं लेते. लेकिन लगातार पैरों में सुन्नता महसूस होना एक ऐसी स्थिति हो सकती है, जो धीरे-धीरे किसी बड़ी बीमारी की ओर संकेत कर रही हो. इस स्टोरी में हम आपको इस समस्या के पीछे क्या वजह हो सकती है इसके बारे में बताएंगे और साथ ही इससे जुड़ी कुछ और समस्याओं के भी बारे में जानेंगे.
यह भी पढ़ें: पथरी से छुटकारा पाने के लिए बाबा रामदेव ने बताए आसान आयुर्वेदिक उपाय, जल्द राहत के
पैरों की सुन्नता किस बीमारी का है संकेत? Subah Uthte Hi Pair Sun Hona
सामान्य के अनुसार सुबह-सुबह पैरों में सुन्नता या झुनझुनी महसूस होना अक्सर डायबिटीज (Diabetes) यानी मधुमेह से जुड़ा संकेत हो सकता है. जब शरीर में लंबे समय तक ब्लड शुगर का स्तर ज्यादा बना रहता है, तो यह नसों को नुकसान पहुंचाने लगता है. इस स्थिति को मेडिकल भाषा में डायबिटिक न्यूरोपैथी (Diabetic Neuropathy) कहा जाता है, इसमें सबसे पहले पैरों और टांगों की नसें प्रभावित होती हैं. इसके अलावा विटामिन बी-12 की कमी, नसों पर दबाव, खराब ब्लड सर्कुलेशन या रीढ़ से जुड़ी समस्याएं भी पैरों की सुन्नता का कारण बन सकती हैं.
कैसा महसूस होता है यह लक्षण और क्यों होता है ऐसा Pairon Me Jhanjhanahat Ka Karan
पैरों की सुन्नता कई तरह से महसूस हो सकती है, कुछ लोगों को ऐसा लगता है जैसे पैरों में चींटियां रेंग रही हों, तो कुछ लोगों को झुनझुनी, हल्का दर्द या जलन का एहसास होता है. कई बार व्यक्ति को ऐसा भी महसूस होता है कि पैर ठीक से काम नहीं कर रहे हैं, यह लक्षण ज्यादातर डायबिटीज की ओर इशारा करते हैं.
डायबिटीज में ऐसा इसलिए होता है क्योंकि ज्यादा शुगर नसों को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचाती है. इससे नसों की संवेदनशीलता कम हो जाती है और शरीर के कुछ हिस्सों तक सही तरीके से संकेत नहीं पहुंच पाते. अब सवाल उठता है कि सुबह ऐसा महसूस क्यों होता है, बता दें कि, सुबह के समय यह लक्षण अधिक महसूस इसलिए होता है क्योंकि रातभर शरीर एक ही स्थिति में रहता है और ब्लड सर्कुलेशन भी थोड़ा धीमा हो जाता है, इसलिए जैसे ही शरीर हरकत में आती है, तो यह स्थिति देखने को मिलती है.
डायबिटीज के अन्य लक्षण जिन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए Diabetes Early Symptoms
- अगर पैरों की सुन्नता के साथ नीचे दिए गए लक्षण भी दिखें, तो तुरंत ब्लड शुगर की जांच जरूरी हो जाता है, यह लक्षण भी शुगर की समस्या की ओर इशारा करते हैं.
- सुबह उठते ही मुंह का सूखना या ज्यादा प्यास लगना.
- बार-बार बेवजह थकान या कमजोरी महसूस होना.
- धुंधला दिखाई देना या आंखों में भारीपन महसूस होना.
- सुबह-सुबह जी मिचलाना या उल्टी जैसा लगना.
- हाथ-पैरों में झुनझुनी या जलन का एहसास.
कभी न करें नजरअंदाज
ये सभी लक्षण शरीर में बढ़ते ब्लड शुगर के संकेत हो सकते हैं, इसलिए आपको चाहिए कि आप इन्हें नजरअंदाज करने के बजाय समय रहते डॉक्टर से सलाह लें और ब्लड शुगर की जांच करते रहा करें. जल्दी पहचान होने पर मधुमेह को कंट्रोल किया जा सकता है, वरना यह बीमारी आपको कई खतरनाक समस्याओं के बीच धकेल देगी.
यह भी पढ़ें: प्रेग्नेंसी में खाना देखकर ही होता है उल्टी का मन? एक्सपर्ट से जानिए किस तरह मिलेगा जल्दी आराम
अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
