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ब्लड प्रेशर की दवा लेने का सही समय क्या है? कार्डियोलॉजिस्ट ने बताई Blood Pressure की सही डोज

Blood Pressure Medicine: ब्लड प्रेशर की समस्या पूरे शरीर को कई तरह से प्रभावित करती है. ऐसे में यहां जानिए न्यूयॉर्क के डॉक्टर ब्लड प्रेशर की दवा लेने का सही समय क्या बता रहे हैं.

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High BP Medicine: जानिए ब्लड प्रेशर की दवा किस समय लेनी चाहिए. Image Credit - Pexels

Blood Pressure: ब्लड प्रेशर की दवाएं यानी एंटीहाइपरटेंसिव्स अलग-अलग तरह से ब्लड प्रेशर कम करती हैं. ब्लड प्रेशर की दिक्कतों से दोचार हो रहे अधिकतर लोग ब्लड प्रेशर की दवाइयां लेते हैं. ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखने के लिए खानपान का ख्याल रखने, लाइफस्टाइल में अच्छी आदतें शामिल करना, हेल्दी वेट मैनेजमेंट मैनेज करने और सही दवाइयां लेने पर जोर दिया जाता है. ऐसे में ब्लड प्रेशर की दवाइयां (Blood Pressure Medicines) किस तरह लेनी चाहिए इस बारे में पता होना जरूरी है. कुछ ऑब्जर्वेशनल ट्रायल्स में कहा गया था कि ब्लड प्रेशर की दवाएं रात के समय लेनी चाहिए लेकिन 2022 में हुई एक स्टडी में इस बात का जिक्र था कि रात के समय ब्लड प्रेशर की दवाइयां लेने पर शरीर पर कुछ खासा असर नहीं होता है. ऐसे में ब्लड प्रेशर की दवा लेने का सही समय क्या है यह बता रहे हैं कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. इवान लेविन.

ब्लड प्रेशर की दवा कब लेनी चाहिए

डॉ. इवान लविन बोर्ड सर्टिफाइड कार्डियोलॉजिस्ट (Cardiologist) हैं जो न्यूयॉर्क में काम करते हैं. डॉ. लेविन ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से एक वीडियो शेयर किया है जिसमें उन्होंने बताया है कि ब्लड प्रेशर की दवा किस समय लेनी चाहिए. डॉ. लेविन का कहना है कि वे अपने पेशेंट्स से कहते हैं कि ब्लड प्रेशर की दवा तब लेनी चाहिए जब उनके लिए दवा लेना सबसे आसान हो और जब उन्हें याद रहे.

कार्डियोलॉजिस्ट का कहना है कि वे मानते हैं कि दवाइयों को सिंक के पास रखना चाहिए. आप जब सुबह अपने दांत साफ करते हैं तो उसी समय आपको ब्लड प्रेशर की दवा ले लेनी चाहिए.

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कितनी डोज लेनी चाहिए

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कार्डियोलॉजिलट का कहना है कि ब्लड प्रेशर की दवा लेने में एक और बात का ख्याल रखना जरूरी है और वो है दवा की डोज कितनी ली जा रही है. डॉक्टर ने बताया कि वे एक दिन में 2 बार ब्लड प्रेशर की दवा लेने को सही नहीं मानते हैं. वे अपने पेशेंट्स को हाइपरटेंशन के लिए दिन में एक बार ही दवा खाने के लिए कहते हैं या फिर उनकी डोज बढ़ाते हैं. लेकिन, कभी भी आधी या देढ़ दवा नहीं देते हैं. डॉक्टर कहते हैं आधी या डेढ़ दवा लेना गलत प्रैक्टिस है.

अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.

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लेखक के बारे में

Seema Thakur

सीमा ठाकुर पत्रकारिता से पिछले 7 सालों से जुड़ी हैं. न्यूज24 में सीमा बतौर चीफ सब एडिटर काम कर रही हैं. सीमा हेल्थ और लाइफस्टाइल बीट पर लिखती हैं और कॉन्टेन्ट क्रिएशन के साथ ही टीम लीड की भूमिका भी निभा रही हैं. न्यूज24 में सीमा ने अपनी बीट से हटकर इलेक्शंस की स्टोरीज पर भी काम किया है. हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़ी स्टडीज, लेटेस्ट न्यूज और एक्सपर्ट्स/डॉक्टर्स से बातचीत पर आधारित लेख लिखने में सीमा की मजबूत पकड़ है. सीमा हेल्थ की खबरों और लेटेस्ट अपडेट के लिए AIIMS, ICMR, WHO,  स्वास्थ्य मंत्रालय जैसे संस्थानों के विशेषज्ञों और डॉक्टरों के संपर्क में रहती हैं. अनुभव सीमा ने पत्रकारिता की शुरुआत दिल्ली प्रेस ग्रुप से की थी जहां वे सरिता, मुक्ता और गृहशोभा मैग्जीन में वुमेन ओरिएंटेड, सोशल, लाइफस्टाइल, हेल्थ और बॉलीवुड के अलावा पॉलिटकल आर्टिकल्स लिखती थीं. सीमा को प्रूफरीडिंग और एडिटिंग का भी खासा अनुभव है. प्रिंट में काम करने के दौरान सीमा की हिंदी भाषा में अच्छी पकड़ है. दिल्ली प्रेस के बाद सीमा डायमंड पब्लिशिंग हाउस से जुड़ी थीं जहां उन्होंने मैग्जीन और वेबसाइट दोनों के लिए काम किया. डायमंड पब्लिशिंग हाउस के बाद सीमा ने NDTV के साथ डिजिटल मीडिया में अपना करियर शुरू किया. NDTV में सीमा ने राइटर के साथ ही वीडियो प्रोड्यूसर, एंकर और पॉडकास्टर के तौर पर भी काम किया. लाइफस्टाइल वीडियोज और बॉलीवुड गोल्ड सीरीज को प्रोड्यूस और एंकर करने के साथ ही वे बॉलीवुड पॉडकास्ट किया करती थीं. वीडियो प्रोडक्शन में सीमा का इंटरेस्ट और पकड़ यहीं से आई है. शिक्षा सीमा ने दिल्ली विश्वविद्यालय के दीन दयाल उपाध्याय कॉलेज से बी.ए किया है. इसके बाद जामिया मिलिया इस्लामिया से हिंदी पत्रकारिता में पीजी डिप्लोमा किया. जामिया की पीजी डिप्लोमा इन जर्नलिज्म डिपार्टमेंट की मैग्जीन में सीमा स्टूडेंट एडिटर और अपने बैच की कॉन्टेंट हेड रह चुकी हैं.
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