Periods Pain: पीरियड पेन के 9 सिग्नल, जो बताते हैं आपके शरीर में क्या चल रहा है

Periods Pain Types: महिलाओं को पीरियड्स हर महीने आते हैं और इस दौरान होने वाला दर्द हर महिला को झेलना पड़ता है. किसी को हल्का दर्द होता है तो किसी को इतना तेज कि रोजमर्रा के काम करना मुश्किल हो जाता है. हालांकि, दर्द सबसे अलग अलग हो सकते हैं, लेकिन फिर भी इसे सामान्य समझकर नजरअंदाज कर दिया जाता है. लेकिन आपको पता होना चाहिए कि क्या आप जानती हैं कि पीरियड पेन के हर महिला को उनकी लाइफस्टाइल की वजह से अलग नहीं होता, बल्कि इसके प्रकार लग होते हैं. ये तमाम दर्द शरीर की स्थिति और स्वास्थ्य से जुड़े संकेत देने का काम करते हैं. आइए जानते हैं पीरियड पेन के 9 ऐसे सिग्नल, जो आपके शरीर के अंदर चल रही चीजों को समझने में मदद कर सकते हैं.

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कितने तरह के होते हैं पीरियड्स पेन?

एक्सपर्ट के मुताबिक, महिलाओं को हर महीने पीरियड्स में होने वाला दर्द एक नहीं बल्कि 9 तरह का होता है, जिसका अपना मतलब होता है. क्या आपको इसके मतलब के बारे में पता है? अगर नहीं, तो आइए इस लेख में विस्तार से जानते हैं.

• हल्का खिंचाव जैसा दर्द- अगर पेट के निचले हिस्से में दर्द या हल्का खिंचाव महसूस हो तो यह नॉर्मल है. यह संकेत देता है कि गर्भाशय अपनी परत को बाहर निकाल रहा है.
  तेज ऐंठन- तेज और बार-बार होने वाली ऐंठन हार्मोन के ज्यादा बनने का संकेत हो सकती है. इस दौरान ज्यादा दर्द महसूस होता है और कमजोरी भी महसूस होती है.
• कमर और पीठ में दर्द- अगर पीरियड्स के दौरान कमर और पीठ में दर्द होता है तो यह गर्भाशय की सिकुड़न का असर हो सकता है जो पीछे की नसों तक जाता है.
  जांघों तक फैलने वाला दर्द- कई बार पीरियड्स में होने वाला दर्द जांघों तक पहुंच जाता है. बता दें, यह पेल्विक एरिया की नसों पर दबाव का संकेत है.
  बहुत ज्यादा तेज दर्द- अगर दर्द इतना ज्यादा है कि आप काम नहीं कर पा रही हैं तो शरीर में होने वाली किसी बीमारी का संकेत है.
  लंबे समय तक बना रहने वाला दर्द- अगर दर्द पीरियड खत्म होने के बाद भी बना रहता है तो यह किसी इंफेक्शन या हार्मोनल असंतुलन की ओर इशारा कर सकता है.
  अचानक बहुत ज्यादा दर्द शुरू होना- अगर पहले कभी दर्द नहीं हुआ और अचानक बहुत तेज दर्द शुरू हो गया तो यह शरीर में नई समस्या के विकसित होने का संकेत हो सकता है.
  सिरदर्द और मतली के साथ दर्द- कुछ महिलाओं को पीरियड्स में सिरदर्द, चक्कर और उल्टी भी होती है. यह हार्मोनल बदलाव का असर होता है.
  बहुत ज्यादा ब्लीडिंग के साथ दर्द- अगर दर्द के साथ बहुत ज्यादा ब्लीडिंग हो रही है तो यह PCOS या अन्य हार्मोनल समस्या का संकेत हो सकता है.

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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.