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पैर के तलवों में जलन होना किस बीमारी का लक्षण है? वक्त रहते पहचानना है बेहद जरूरी

Pair Ke Talwe Me Jalan: अगर आपके पैरों के तलवों में अक्सर ही जलन महसूस होती है तो यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है. ऐसे में यहां जानिए किन-किन स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों में पैर के तलवों में जलन होती है. समय रहते पहचान करना बेहद जरूरी है.

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पैर के तलवों में जलन क्यों होती है?

Burning Feet Causes: चलते-चलते अचानक ही पैरों के तलवों में जलन होना या फिर बैठे-बैठे ऐसा महसूस होना जैसे तलवों पर किसी ने आग छुआ दी है, किसी बीमारी का लक्षण हो सकता है. पैरों के तलवों में यूं ही जलन (Talwo me jalan) नहीं होती है बल्कि यह किसी स्वास्थ्य संबंधी समस्या की तरफ इशारा हो सकता है. ऐसे में अगर आपको भी पैरों के तलवों में जलन की शिकायत हो रही है तो यहां जानिए यह किस बीमारी का लक्षण हो सकता है.

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तलवों में जलन होना किस बीमारी का लक्षण है

डायबिटीज

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पैर के तलवों में जलन होना डायबिटीज का लक्षण (Diabetes Symptoms) हो सकता है. हाई ब्लड शुगर की दिक्कत में नसें डैमेज होने लगती हैं. इसे डायबेटिक न्यूरोपैथी कहते हैं. इसमें ऐसा महसूस होता है जैसे तलवों में सूंई चुभ रही हो.

विटामिन बी12 की कमी

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विटामिन बी12 (Vitamin B12) की शरीर में कमी हो जाए तो नसों की कार्यक्षमता पर असर पड़ता है. इस विटामिन की कमी को पूरा करके ही दिक्कत से निजात पाई जा सकती है. विटामिन बी12 के अलावा, विटामिन बी6 और बी9 की कमी भी पैरों में जलन की वजह बन सकती है.

थायराइड

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थायराइड ग्रंथि की दिक्कतें होने पर हार्मोन बिगड़ने लगते हैं जिससे पैरों की नसों पर दबाव पड़ता है और जलन या पैरों में दर्द हो सकता है.

किडनी या लिवर की बीमारी

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किडनी और लिवर (Liver) दोनों ही शरीर से टॉक्सिंस निकालने का काम करते हैं. ऐसे में इन दोनों से जुड़ी दिक्कतों में टॉक्सिंस फिल्टर नहीं होते और शरीर में जमा होने लगते हैं. इससे नसों में जलन होना शुरू हो जाती है.

फंगल इंफेक्शन

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पैरों में होने वाले फंगल इंफेक्शन के कारण पैर में खुजली, त्वचा का लाल पड़ना और तलवों में जलन हो सकती है. ऐसा आमतौर पर एथलीट फुट की दिक्कत में होता है.

ये भी हो सकती है वजह

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  • बीमारियों से हटकर, बहुत ज्यादा शराब पीने पर भी पैर के तलवों में जलन हो सकती है.
  • तलवों में जलन का कारण पैरों तक खून की सप्लाई सही तरह से ना होना भी हो सकता है.
  • दवाइयों के साइड इफेक्ट्स से भी ऐसा हो जाता है.

कैसे मिलेगी तुरंत राहत

अगर तलवों में एकदम से बहुत ज्यादा जलन महसूस होती है तो इस स्थिति में पैरों को कुछ देर ठंडे पानी में डुबोकर रखें. इससे राहत मिल सकती है. सरसों के तेल से मालिश करने पर या फिर गुनगुने पानी में एप्सम सॉल्ट डालकर पैर डुबाने पर भी आराम मिल सकता है.

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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.

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लेखक के बारे में

Seema Thakur

सीमा ठाकुर पत्रकारिता से पिछले 7 सालों से जुड़ी हैं. न्यूज24 में सीमा बतौर चीफ सब एडिटर काम कर रही हैं. सीमा हेल्थ और लाइफस्टाइल बीट पर लिखती हैं और कॉन्टेन्ट क्रिएशन के साथ ही टीम लीड की भूमिका भी निभा रही हैं. न्यूज24 में सीमा ने अपनी बीट से हटकर इलेक्शंस की स्टोरीज पर भी काम किया है. हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़ी स्टडीज, लेटेस्ट न्यूज और एक्सपर्ट्स/डॉक्टर्स से बातचीत पर आधारित लेख लिखने में सीमा की मजबूत पकड़ है. सीमा हेल्थ की खबरों और लेटेस्ट अपडेट के लिए AIIMS, ICMR, WHO,  स्वास्थ्य मंत्रालय जैसे संस्थानों के विशेषज्ञों और डॉक्टरों के संपर्क में रहती हैं. अनुभव सीमा ने पत्रकारिता की शुरुआत दिल्ली प्रेस ग्रुप से की थी जहां वे सरिता, मुक्ता और गृहशोभा मैग्जीन में वुमेन ओरिएंटेड, सोशल, लाइफस्टाइल, हेल्थ और बॉलीवुड के अलावा पॉलिटकल आर्टिकल्स लिखती थीं. सीमा को प्रूफरीडिंग और एडिटिंग का भी खासा अनुभव है. प्रिंट में काम करने के दौरान सीमा की हिंदी भाषा में अच्छी पकड़ है. दिल्ली प्रेस के बाद सीमा डायमंड पब्लिशिंग हाउस से जुड़ी थीं जहां उन्होंने मैग्जीन और वेबसाइट दोनों के लिए काम किया. डायमंड पब्लिशिंग हाउस के बाद सीमा ने NDTV के साथ डिजिटल मीडिया में अपना करियर शुरू किया. NDTV में सीमा ने राइटर के साथ ही वीडियो प्रोड्यूसर, एंकर और पॉडकास्टर के तौर पर भी काम किया. लाइफस्टाइल वीडियोज और बॉलीवुड गोल्ड सीरीज को प्रोड्यूस और एंकर करने के साथ ही वे बॉलीवुड पॉडकास्ट किया करती थीं. वीडियो प्रोडक्शन में सीमा का इंटरेस्ट और पकड़ यहीं से आई है. शिक्षा सीमा ने दिल्ली विश्वविद्यालय के दीन दयाल उपाध्याय कॉलेज से बी.ए किया है. इसके बाद जामिया मिलिया इस्लामिया से हिंदी पत्रकारिता में पीजी डिप्लोमा किया. जामिया की पीजी डिप्लोमा इन जर्नलिज्म डिपार्टमेंट की मैग्जीन में सीमा स्टूडेंट एडिटर और अपने बैच की कॉन्टेंट हेड रह चुकी हैं.
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