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Uric Acid Remedies: यूरिक एसिड एक प्रकार का वेस्ट पदार्थ होता है जो प्यूरिन के अतिरिक्त सेवन से बढ़ता है. यूरिक एसिड बढ़ने पर किडनी इसे सही तरह से फिल्टर नहीं कर पाती है और यूरिक एसिड के क्रिस्टल्स शरीर के अलग-अलग हिस्सों में फैलने लगते हैं. ऐसे में यूरिक एसिड को कम करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे (Uric Acid Home Remedies) आजमाए जा सकते हैं. ऐसे ही एक फायदेमंद पत्ते हैं जो यूरिक एसिड कम करने में असरदार होते हैं. ये पत्ते हैं नीम के पत्ते. आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर नीम के पत्तों (Neem Leaves) में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं और एंटीडिटॉक्सिफाइंग गुण भी होते हैं. ऐसे में यहां जानिए किस तरह नीम का सेवन करने पर यूरिक एसिड कम होने लगता है.
नीम के पत्तों में मौजूद एंटी- ऑक्सीडेंट्स गुण फ्री रेडिकल्स को दूर करते हैं. इससे सूजन कम होने में भी मदद मिलती है. नीम शरीर को डिटॉक्स करता है जिससे यूरिक एसिड शरीर से साफ होकर निकल जाता है. नीम किडनी को भी फायदा देता है.
कैसे करें नीम का सेवन – यूरिक एसिड को कम करने के लिए नीम का जूस पिया जा सकता है. नीम के जूस के अलावा नीम की चाय पी जा सकती है. नीम की पत्तियां चबाने पर भी फायदा मिलता है.
ये नुस्खे भी हैं फायदेमंद
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
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सीमा ठाकुर ने दिल्ली विश्वविद्यालय से बी.ए. और जामिया मिलिया इस्लामिया से पत्रकारिता में पोस्ट ग्रेजुएट डिप्लोमा किया है. दिल्ली प्रेस और डायमंड पब्लिशिंग हाउस के लिए मैग्जीन में काम करने के बाद NDTV में साढ़े तीन साल कार्यरत रहीं. लाइफस्टाइल और सेहत बीट में गहन रुचि और लगभग छह साल का अनुभव लेकर न्यूज 24 में बतौर चीफ सब एडिटर लिख रही हैं.
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