Oral Health: मसूड़ों से खून आना होगा बंद, सिर्फ 45 दिनों तक इस्तेमाल करें हरे रंग की ये जादुई औषधि 

Masudo Se Khoon Aana: मसूड़ों से खून आना एक समस्या है, जिसका समय रहते ट्रीटमेंट कर लेना चाहिए. अगर आप ऐसा नहीं करते हैं तो आपको आगे जाकर और भी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है. हालांकि, मसूड़ों से खून आने की समस्या साफ-सफाई पर ध्यान ना देने या किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकती है. इसलिए, इस समस्या के बारे में सही जानकारी होना और वक्त पर इसका इलाज करना जरूरी है. हालांकि, इलाज करने के लिए आपको जरूरी नहीं दवा खानी पड़े, कई बार नेचुरल चीजों से इलाज किया जा सकता है. आयुर्वेदिक विशेषज्ञ जीतूंचदन ने बताया है कि इस परेशानी को दूर करने के लिए आंवला का इस्तेमाल किया जा सकता है, कैसे? आइए इस लेख में विस्तार से जानते हैं. 

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मसूड़ों से खून क्यों आता है? 

मसूड़ों से खून कई कारणों से आ सकता है, लेकिन एक्सपर्ट का कहना है कि ऐसा अक्सर दांतों पर प्लाक जमने की वजह से हो सकता है. अगर आपको यह बीमारी नहीं है तो खून आने की वजह गलत ब्रशिंग, विटामिन की कमी, हार्मोनल बदलाव, मधुमेह होना या गर्म दवाइयां खाना आदि हो सकती है.

किस औषधि का इस्तेमाल करना हो सकता है फायदेमंद? 

इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप हरे रंग की जादुई औषधि यानी आंवला का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट सूजन कम करने और बैक्टीरिया खत्म करने का काम करते हैं. इसका इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है और अपनी ओरल हेल्थ में सुधार देखा जा सकता है. 

कैसे करें आंवला का इस्तेमाल? 

• आंवला का इस्तेमाल पाउडर बनाकर करने से फायदा होता है. बेहतर होगा कि आप इसका पाउडर बनाकर रख लें. 
• पाउडर बनाने के बाद एक छोटे बाउल में 1 चम्मच शुद्ध आंवला पाउडर डालें. 
• फिर जरूरत के हिसाब से धीरे-धीरे पानी मिलाएं, ताकि गाढ़ा और स्मूथ पेस्ट बन जाए. 
• इस पेस्ट को अपनी उंगलियों की मदद से मसूड़ों पर सर्कुलर मोशन में मसाज करें. 
• कम से कम 2 से 3 मिनट के लिए मसूड़ों पर लगा रहने दें, ताकि मसूड़ों से गंदगी को साफ किया जा सके.
• अब हल्के गुनगुने पानी से कुल्ला कर लें और इस नुस्खे को लगातार 45 दिनों तक करें. 

आंवला से मिलने वाले फायदे 

• दांतों को मजबूत बनाने का काम करना 
• दांतों और मसूड़ों की बीमारियों से बचाना
• मसूड़े की सूजन को कम करना 
• कोशिकाओं को स्वस्थ रखने का काम करना 
• फ्री रेडिकल्स को कम करना
• मुंह से आ रही बदबू को रोकना 
• शरीर में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा बढ़ाना 

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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.