सिर्फ ये 1 काम करने से लिवर रहेगा हमेशा फिट, डॉक्टर बिस्वरूप रॉय चौधरी ने बताया किन संकेतों से करें पहचान

Shadma Muskan

शादमा मुस्कान एक अनुभवी पत्रकार हैं, जिन्हें लिखने का बहुत शौक है. इसलिए पिछले 5 साल से, वो मीडिया इंडस्ट्री में अपनी पहचान बना रही हैं. फिलहाल, न्यूज़24 से जुड़ी हुई हैं और बतौर सीनियर सब एडिटर के पद पर कार्यरत हैं. इससे पहले उन्होंने जागरण न्यू मीडिया में Herzindagi, राजस्थान पत्रिका और हरिभूमि सहित कई प्रतिष्ठित संस्थान में विभिन्न पदों पर काम किया है. उन्हें लाइफस्टाइल, ट्रैवल, फूड और हेल्थ से जुड़े विषयों के बारे में काफी अच्छी जानकारी है. साथ ही, उन्हें खाना बनाने और खाने का भी शौक है. फ्री टाइम में वो घूमने के लिए नई-नई जगहों को तलाशती हैं.

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लिवर को हेल्दी रखने के लिए क्या करें?

करें ये काम

हफ्ते में एक दिन हल्का उपवास क्यों है जरूरी?

हल्का उपवास करने के फायदे

लिवर खराब होने के शुरुआती संकेत

लिवर को स्वस्थ रखने के आसान टिप्स

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