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Liver Healthy Tips: अक्सर लोग पेट पर दिखने वाले छोटे-छोटे निशानों, लाल धब्बों या नसों को नॉर्मल समझकर नजरअंदाज कर देते हैं. हालांकि, कुछ मामलों में स्किन पर दिखने वाले ऐसे बदलाव शरीर के अंदर चल रही किसी हेल्थ का संकेत भी हो सकते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट डॉक्टर शालिनी सिंह सालुंके का कहना है कि लिवर की कुछ बीमारियों में स्किन पर बदलाव देखने को मिल सकते हैं. हालांकि, सिर्फ पेट पर निशान दिखने का मतलब यह नहीं है कि आपको लिवर की बीमारी है. अगर आपको पेट की तरफ ये लक्षण नजर आ रहे हैं तो इसे बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें और लिवर का ध्यान रखें.
अगर लिवर लंबे समय से ठीक तरह से काम नहीं कर रहा है तो बॉडी में कुछ ऐसे बदलाव दिख सकते हैं जिनका असर स्किन पर भी नजर आता है. कुछ लोगों में पेट पर मकड़ी के जाले जैसी लाल नसें, नसों का ज्यादा उभरना देखने को मिल सकता है.
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लिवर में सूजन या दूसरी समस्या होने की वजह से दाईं तरफ दर्द या भारीपन महसूस हो सकता है. अगर आपके पेट के दाहिने तरफ दर्द हो रहा है और यह ठीक होने के बजाय लगातार बढ़ रहा है तो एक बार एक्सपर्ट से बात करें.
गैस के अलावा लिवर की खराबी से भी पेट में ब्लोटिंग की समस्या हो जाती है या पेट में पानी जमा होने की वजह से भी पेट फूला हुआ लग सकता है. हालांकि, यह नॉर्मल होता है और फिर बाद में बढ़ने लगता है.
इन्हें स्पाइडर एंजियोमा कहा जाता है. ये लिवर की बीमारी में दिखाई दे सकते हैं, हालांकि, ऐसा कई वजहों से भी हो सकते हैं. अगर आपको ऐसा निशान पेट में नजर आएं तो बिल्कुल भी इसे नजरअंदाज न करें.
पेट की ऊपरी हिस्से पर नसें उभरना पोर्टल हाइपरटेंशन का संकेत हो सकता है, जिससे लिवर के जरिए ब्लड फ्लो में रुकावट आ जाती है. ऐसे में अगर आपको ऐसा कुछ नजर आ रहे हैं तो एक बार एक्सपर्ट से बात करें.
इसे असाइटिस कहा जाता है और यह अक्सर एडवांस्ड लिवर डिजीज का संकेत होता है. अगर आपके पेट में लगातार पानी भर रहा है तो इसे बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें और बढ़ता पानी की जांच कराएं.
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शादमा मुस्कान एक अनुभवी पत्रकार हैं, जिन्हें लिखने का बहुत शौक है. इसलिए पिछले 5 साल से, वो मीडिया इंडस्ट्री में अपनी पहचान बना रही हैं. फिलहाल, न्यूज़24 से जुड़ी हुई हैं और बतौर सीनियर सब एडिटर के पद पर कार्यरत हैं. उन्हें लाइफस्टाइल, ट्रैवल, फूड और हेल्थ से जुड़े विषयों के बारे में काफी अच्छी जानकारी है. साथ ही, उन्हें खाना बनाने और खाने का भी शौक है. फ्री टाइम में वो घूमने के लिए नई-नई जगहों को तलाशती हैं.
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