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Symptoms of Liver Heat: लिवर बॉडी का वो हिस्सा है जो सबसे पहले इफेक्ट होता है. अगर लाइफस्टाइल पर ध्यान न दिया जाए तो परेशानी बढ़ सकती है. आपका लिवर एक नहीं बल्कि कई बीमारियों से ग्रस्त हो सकता है. हालांकि, लिवर फैटी होने के साथ-साथ शरीर में गर्मी भी पैदा करता है. मेडिकल साइंस में यह कोई बीमारी नहीं है, लेकिन इसके कुछ संकेत हैं जिनकी मदद से इसका पता लगाया जा सकता है. लिवर पर बढ़ते दबाव, सूजन, फैटी लिवर, खराब खानपान या शरीर में होने वाली कुछ समस्याओं से लगाया जाता है. अगर आपका लिवर ठीक से काम नहीं कर रहा है तो शरीर कुछ ऐसे संकेत देने लगता है जिन्हें समय रहते पहचानना जरूरी है. ऐसे में आइए जानते हैं कि किन संकेतों पर ध्यान देना चाहिए और लिवर को स्वस्थ रखने के लिए क्या करें.
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लिवर में गर्मी कई कारणों से हो सकती है. अगर आपका खानपान गलत है या आप ज्यादा मसालेदार खा रहे हैं तो यह दिक्कत हो सकती है. कई बार मुंह में कड़वाहट, पेशाब पीला होना या आंखों में जलन होना भी गंभीर हो सकता है.
अगर आराम करने के बाद भी हर समय कमजोरी और थकान बनी रहती है तो यह लिवर के सही तरीके से काम न करने का संकेत हो सकता है. लगातार थकान होना शरीर में किसी कमी का संकेत है.
अगर आपके दाने हो रहे हैं जिनका रंग लाल है तो इसे बिल्कुल भी नॉर्मल न समझें. यह लिवर में गर्मी बढ़ने के कारण हो सकता है. बस आपको सही वक्त पर पहचान करनी है.
मुंह में छाले होना भी इसका संकेत है. अगर आपके दाने होने के साथ-साथ मुंह में छाले भी हो रहे हैं तो परेशानी हो सकती है. ज्यादा गर्मी सहन न करने की वजह से ऐसा हो सकता है.
पेट साफ करना या मल का रंग अचानक बदलने लगे तो इसका जिम्मेदार सिर्फ खानपान नहीं, बल्कि लिवर में गर्मी होने की वजह से हो सकता है. अगर रंग ज्यादा गहरा है तो इसे बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें.
पेट में जलन रहने की वजह शरीर की गर्मी का बढ़ना हो सकता है. अगर आप सदा खाना खा रहे हैं और इसके बाद भी पेट में जलन महसूस हो रही है तो एक बार डॉक्टर से बात करें.
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
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शादमा मुस्कान एक अनुभवी पत्रकार हैं, जिन्हें लिखने का बहुत शौक है. इसलिए पिछले 5 साल से, वो मीडिया इंडस्ट्री में अपनी पहचान बना रही हैं. फिलहाल, न्यूज़24 से जुड़ी हुई हैं और बतौर सीनियर सब एडिटर के पद पर कार्यरत हैं. उन्हें लाइफस्टाइल, ट्रैवल, फूड और हेल्थ से जुड़े विषयों के बारे में काफी अच्छी जानकारी है. साथ ही, उन्हें खाना बनाने और खाने का भी शौक है. फ्री टाइम में वो घूमने के लिए नई-नई जगहों को तलाशती हैं.
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